Через сколько можно снять гипс при переломе пальца на ноге

Даже незначительная травма, такая как перелом пальца на ноге, может надолго обездвижить человека, поскольку для полного заживления ступни необходим покой. Поэтому главный вопрос для пострадавшего, получившего перелом пальца на ноге — это сколько носить гипс. Такой неприятный перелом обычно случается при ударе о посторонний предмет или падении. Чаще всего случается летом при ношении легкой обуви. В быту перелом пальца можно получить, запнувшись о разбросанные мелкие предметы, например детские игрушки, или в результате падения тяжелого предмета на пальцы ступни. Большой вес тоже накладывает свой отпечаток на целостность костей, действуя постепенной давящей силой.

Перелом пальца ступни опасен тем, что при неправильном лечении либо не обращении за медицинской помощью кости могут срастить ненадлежащим образом, нарушив форму ступни или двигательную функцию пальцев.

Клиническая картина при переломе характеризуется следующими признаками: сильная боль, отек и посинение в месте травмы, невозможность пошевелить пальцем. Несмотря на то, что перечисленные признаки схожи с ушибом, именно подвижность пальца сможет определить характер травмы. При ушибе палец может двигаться, при переломе — нет.

Общая информация

При оказании помощи следует в первую очередь унять боль, дав пострадавшему обезболивающее. При открытой ране важно удалить грязь, нанести антисептическую мазь, приподнять ногу так, чтобы кровь отхлынула от стопы, тем самым уменьшив отек. Рекомендуется приложить холод, который оказывает одновременно противоотечное и обезболивающее действие.

На ногу одевают косыночную повязку. Ее необходимо расстелить на полу, широкую часть подвернуть два раза так, чтобы получилась плотная каемка шириной 1-2 см. Ступню помещают посередине, верхний угол закидывают наверх, боковыми сторонами оборачивают ногу, завязывая в узелок на щиколотке. В таком виде следует доставить пострадавшего в травпункт.

Перелом пальца может быть со смещением и без смещения. Это сможет установить врач по снимку рентгена. В зависимости от травмы последует метод лечения: операционный или безоперационный. При несложном переломе на палец накладывают гипс, захватывая соседние пальцы или всю ступню. Если выяснится, что кости раздроблены, то предстоит операция с фиксацией металлическими стержнями фаланги пальца.

Первое время после гипсования врач должен осматривать ногу на предмет отеков и посинения, наблюдая, не сдавливает ли гипс ногу, не нарушено ли кровообращение. Если такие проявления будут замечены, то высока вероятность неправильного наложения гипса.

Длительность хождения в гипсе

Срок ношения гипса определяется индивидуально и зависит в первую очередь от характера перелома: со смещением или без смещения, осколочный или безосколочный. Немаловажную роль играет возраст больного. У пожилых людей кости срастаются дольше, как и у лиц с пониженным уровнем кальция в крови. Это определяется по анализу крови. Также наличие хронических заболеваний (диабет и другие) влияет на прочность костей и то, как заживает перелом. Нарушение правил ухода за ногой, большие физические нагрузки не способствуют быстрому срастанию кости.

Поскольку предстоит длительный период нахождения в непривычном состоянии, нужно приспособиться к личной гигиене. Нельзя допускать, чтобы намокал гипс или попадал во влажную среду. При приеме ванны конечность обертывают полиэтиленовым мешком, либо надевают специальный непромокаемый чехол.

Прогулка на свежем воздухе происходит при помощи костылей или коляски, в любом положении держать ногу следует в тепле.

Очень полезны физические упражнения в виде гимнастики, чтобы не застаивались мышцы. Во время ходьбы на костылях большое значение имеет дозированная нагрузка на поврежденную ногу. В этот период полезны следующие упражнения: сокращение подошвенных мышц под гипсом, шевеления пальцами. Массаж поможет улучшить кровообращение и обмен веществ, повысить общий тонус организма.

В период нетрудоспособности потребуется правильное питание, богатое минералами и витаминами, в частности кальцием и витамином Д. Для этого рацион должен состоять из молочных продуктов, орехов, морепродуктов. Содержание в пище магния способствует повышению плотности костей. Полезны следующие продукты: все зеленые овощи и фрукты, отруби, проростки.

Время нахождения в гипсе составляет, как правило, три недели, однако в случае фиксации костей с помощью пластин или шин срок может быть увеличен до 2,5 месяцев. Не только кости срастаются по-разному, но и ткани способны восстанавливаться долгое время. В любом случае снятие гипса возможно только после проведения рентгена и по назначению врача-травматолога. Врач опытным глазом определит по снимку, как срослись кости, есть ли трещины. Если у него есть сомнения, то он определит, сколько ходить еще в гипсе. Не стоит торопиться — чем дольше конечность будет находиться в гипсе, тем более вероятно правильное и полное срастание косточек, и тем меньше повторный риск перелома в этом же месте. Признаком того, что кость срослась, является появление нароста, который специалист увидит при очередном рентгене.

Ступать на больную ногу после снятия гипса следует с осторожностью. Для скорейшего заживления ноги важно применить комплекс упражнений, нацеленных на восстановление ходьбы и подвижности пальцев: захват пальцами мелких предметов, удержание двумя ногами мячей, вращательные движения ступней, перекатка с пятки на носок. Приступать к таким упражнениям рекомендуется через 3-4 недели.

Симптомы сильного ушиба и перелома мизинца на ноге бывают похожи, и их легко перепутать. Чтобы этого не случилось и поврежденный палец не остался без должного ухода и лечения, рассмотрим симптомы и виды лечения подробнее.

через сколько можно снять гипс при переломе пальца на ноге

Причины

Перелом мизинца — распространенная травма, потому что этот палец маленький и хрупкий, а строение его сложное. Причиной перелома могут быть различные заболевания, характеризующиеся уменьшением прочности костной ткани. Еще одним фактором риска является пожилой возраст, так как с возрастом в составе костной ткани также происходят изменения и кости становятся более хрупкими.

Но ни отсутствие указанных заболеваний, ни молодой возраст не гарантируют того, что человек не получит перелом фаланги мизинца на ноге.

Сломать этот палец можно, играя в подвижные игры, подвернув ногу, случайно ударившись конечностью о твердую поверхность (например, мебель) и даже уронив на ногу какой-то тяжелый предмет. От подобной травмы не застрахован и тот, кому наступили на ногу.

через сколько можно снять гипс при переломе пальца на ноге

Для того чтобы отличить ушиб от перелома в любой из этих ситуаций и начать своевременно лечение, необходимо знать признаки перелома мизинца.

Симптомы

Первым симптомом перелома мизинца ноги является наличие острой боли. Кроме того, нарушение целостности кости чаще всего отличается тем, что поврежденный орган неспособен к безболезненному движению (т.е. человек не может пошевелить пальцем без боли). Часто при переломе возникают отек и гематома в результате сопутствующего повреждения кровеносных сосудов. Сломанный мизинец может находиться в неестественном положении из-за сильного повреждения, а иногда наблюдается ненормальная подвижность сустава и даже хруст.

через сколько можно снять гипс при переломе пальца на ноге

В случае перелома фаланги пальца его невозможно будет даже согнуть, этому будет мешать сильная, резкая боль и отечность тканей.

Наличие хотя бы одного симптома, а тем более нескольких сразу — повод для немедленного обращения к врачу для проведения необходимого обследования и назначения лечения с целью минимизировать негативные последствия такого перелома.

Диагностика

Диагностировать наличие или отсутствие перелома можно по ряду признаков. Причем диагностика может проводиться по визуальным данным и жалобам пациента. Однако поставить диагноз, свидетельствующий о сломанном мизинце на ноге, можно только на основании проведенного рентгенологического обследования. Только на снимке можно увидеть наличие или отсутствие костных обломков, говорящих о переломе.

через сколько можно снять гипс при переломе пальца на ноге

В некоторых сложных случаях доктору может понадобиться проведение компьютерной томографии, чтобы лучше разобраться в характере и сложности повреждения и назначить наиболее подходящий вариант лечения.

Первая помощь

Перелом мизинца требует своевременного оказания первой помощи. Следует в первую очередь осмотреть поврежденный участок, если есть открытая рана, то обработать ее антисептиком.

Если визуально определяется перелом со смещением, то необходимо сразу же обеспечить неподвижность мизинца. Для этого можно наложить шину, использовав в качестве нее подходящие подручные средства, либо прибинтовать поврежденный палец к четвертому пальцу.

через сколько можно снять гипс при переломе пальца на ноге

После этого рекомендуется дать пострадавшему обезболивающие препараты, а затем приложить холод к поврежденному участку. Использовать для этих целей можно лед из холодильника. Однако необходимо учитывать, что прикладывать лед к открытым участкам кожи запрещается, чтобы не получить обморожения. Лучше всего прикладывать холод к месту повреждения через ткань. Охлаждение места перелома поможет сузить кровеносные сосуды и тем самым уменьшить кровоизлияние и снять отек. Холодный компресс накладывается не более чем на 15-20 минут.

За этим следует квалифицированная медицинская помощь в специальном учреждении.

Пренебрегать диагностикой и лечением в условиях медицинского учреждения не стоит, поскольку несвоевременное или неправильное лечение может привести к неприятным последствиям.

Лечение

Если перелом мизинца диагностирован, то важно вовремя приступить к грамотному лечению. Важно обеспечить неподвижность поврежденного участка. Если перелом со смещением, то обязательно наложение гипсовой повязки, которая фиксирует палец на ноге вместе со всей стопой.

В некоторых сложных случаях может потребоваться оперативное вмешательство для составления осколков поврежденной кости. Делается эта операция под наркозом.

Если такого рода осложнений не наблюдается, то бывает достаточно обеспечить неподвижность мизинца, и процесс заживления произойдет естественным образом.

Если повреждена ногтевая фаланга пальца, может понадобиться процедура перфорации ногтевой пластины (если под ней скопилась кровь). В таком случае мизинец не гипсуют, а просто фиксируют бинтом или пластырем к соседнему пальцу на 2 недели.

через сколько можно снять гипс при переломе пальца на ноге

Стопа в течение всего времени заживления должна по возможности находиться в поднятом состоянии, и на нее нельзя наступать.

Сколько заживает такой перелом? Перелом средней фаланги или фаланги основания пальца фиксируется гипсом примерно на 1,5-2 месяца. Полноценное сращение костей происходит в течение 2 месяцев, если нет каких-либо осложнений, лечение проводится адекватно и пациент соблюдает все предписания врача. Если же нет, то лечение может затянуться на гораздо более длительный срок.

При лечении переломов не следует забывать и о медикаментозном лечении. Так, больному рекомендуется принимать дополнительно препараты, содержащие кальций, а также Хондроитин. Организм больного также нуждается в дополнительном приеме витаминно-минеральных комплексов. При наличии воспаления назначаются противовоспалительные средства.

Такой комплексный подход к лечению дает более устойчивые результаты и позволяет надеяться на скорейшее выздоровление пострадавшего.

Осложнения

Несвоевременное либо неграмотно проведенное лечение при переломе пятого пальца может привести к неприятным осложнениям. Чаще всего встречающееся осложнение — неправильное сращение обломков кости. Это мешает реабилитации и разрабатыванию суставов поврежденного пальца. В качестве лечения может быть рекомендовано только разрушение образовавшейся в месте неправильного сращения костной мозоли и повторное соединение обломков кости.

В случае отсутствия правильного лечения может образовываться ложный сустав, при котором части сломавшейся кости не срастаются друг с другом, образуя подвижное соединение в нехарактерном месте. Полностью избавиться от этой патологии невозможно.

Неправильная антисептическая обработка или отсутствие таковой в случае открытого перелома и наличии открытой раны могут привести к попаданию патогенных микробов в костный мозг, что способно вызвать его воспаление. Такое заболевание называется остеомиелит.

Перелом мизинца может привести даже к такому тяжкому последствию, как гангрена — отмирание тканей в результате сильного сдавливания поврежденного пальца. В таком случае клетки не получают необходимое количество кислорода и происходит их отмирание. При отсутствии лечения гангрена может распространиться на всю конечность и привести к гибели человека.

Таким образом, повреждение костей мизинца — не такая уж безобидная травма, как может показаться, и без должного лечения может привести к неприятным последствиям.

Похожие статьи

  • Перелом ступни
  • Сроки восстановления без проведения операции при переломе бедра у пожилых людей
  • Сколько времени заживает перелом 5 плюсневой кости стопы без смещения
  • Плюсневая кость стопы: лечение перелома

Перелом мизинца — это нарушение, которое возникает при неправильном поворачивании стопы, ударе, а также, если изменяется свойство прочности нормальных костей из-за различных заболеваний: остеопороз, остеомиелит, туберкулез и опухоль.

Ортопед-травмотолог: Азалия Солнцева

✓ Статья проверена доктором    ↑

Правильное положение

В этом случае расположить ногу надо так, чтобы поврежденный палец не задевал предметы, а человек не чувствовал сильной боли при малейшем движении.

Целесообразно осуществить тыльное сгибание стопы и сделать специальную подпорку под пятку.

Стопа «висит в воздухе», а поврежденный палец не испытывает нагрузку. Приподнятая нога хороша тем, что кровь отступает от поврежденной области за счет чего отек спадает, а болевой синдром уменьшается.

Иногда человека спасает только лангетка, но ее надевают только после того, как было сделано фото кости.

   ↑

Посмотрите видеоролики

Основные симптомы

Если человек сломал палец, то достаточно сложно будет обнаружить закрытый перелом именно мизинца:

  1. Чаще всего, человек жалуется на сильную боль когда пытается ходить, отечность ноги.
  2. При визуальном осмотре врач может обнаружить обширное подкожное кровоизлияние, услышать треск при ощупывании кости. Кроме того, мизинец при надавливании может принимать необычное положение.
  3. Боль носит нарастающий характер, отечность увеличивается, плавно переходя на соседние пальцы.

С точки зрения симптомов можно сказать, что степень проявления тех или иных признаков зависит от того, какая область травмирована. Перелом дистальной фаланги и перелом прилегающей к стопе фаланги отличаются размером раны и степенью отечности, что проявляется больше во втором случае.

Определить перелом фаланги не сложно, достаточно лишь попробовать разогнуть палец. В случае с переломом человек испытывает сильную боль.

Сложнее всего диагностировать перелом без смещения.

Этот вид перелома определяется лишь с помощью рентгенографии.

К симптомам перелома мизинца относятся:

  • обнаружение дефекта кости при ощупывании пальца;
  • сломанный палец становится короче, даже зрительно при сравнении обеих ног;
  • несвойственная подвижность кости;
  • неправильное положение мизинца.

   ↑

Время заживления

Во избежание осложнений от повреждения костей необходимо провести следующие мероприятия:

  • обработку и обеззараживание раны;
  • остановку кровотечения;
  • шинирование;
  • ввод антибактериальных средств, исключающих попадание вторичной инфекции.

Если произошел перелом кости со смещением, то стопу необходимо загипсовать. При современных темпах развития медицины можно заменить гипсовую повязку скотчкастом – синтетическая повязка, заменяющий гипс.

Ходить в гипсе или скотчкасте нужно долго, варьируется этот период от 2 до 3 недель, все зависит от того, какое место повреждено.

Но нужно не только носить гипс, но и использовать вспомогательными средствами являются:

  • витаминные комплексы;
  • массаж;
  • физические упражнения;
  • физиотерапия.

Иногда врач назначает пациенту курс нейростимуляции. Восстановительный период (когда мизинец срастается и заживает) длится от 4 до 6 месяцев в зависимости от степени травмы или заболевания.

   ↑

Эффективное лечение

После визуального осмотра пациент отправляется на рентгенографию, которая помогает определить характер и степень перелома.

После изучения рентгеновских снимков специалист может назначить лечебные мероприятия и провести обезболивание.

Перелом ногтевой фаланги свидетельствует о скоплении крови под ногтем, а значит, требуется проведение перфорации. В данном случае не требуется наложение гипсовой повязки. Палец фиксируется к соседнему пальцу с помощью специального пластыря на 2 недели.

При переломах средней или основной фаланги используется гипсовая лонгета, накладывающаяся на подошву сроком до 2 месяцев. Весной и летом гипс можно заменить скотчкастом.

При сложных переломах проводится репозиция костей пальца под действием местного наркоза.

При открытой ране необходимо ввести пациенту вакцину против столбняка и назначить курс антибактериальных препаратов. Весь лечебный и восстановительный период необходимо держать ногу в неподвижном состоянии, в идеале ее лучше держать на специальной мягкой подставке или подушке в приподнятом положении.

   ↑

Причины травматизации

Когда заживет перелом и как его вылечить? Такой вопрос стоит на повестке дня каждого больного.

Перелом мизинца – серьезная проблема, требующая вмешательства специалиста. А также часто больных беспокоит вопрос, сколько заживает перелом, быстро или медленно? Врачи считают, что полное восстановление длится до двух месяцев.

Переломы, с медицинской точки зрения, можно разделить на две основные категории, все зависит от причины повреждения:

  • Первый вид – переломы травматического вида, которые случаются с нормальной костью.
  • Второй вид – переломы от патологий (патологические), развивающиеся в результате различных заболеваний.

По данным медицинской статистики травматические переломы случаются в 95% случаев, а патологические лишь в 5%. И такой противовес оправдывает себя, но и представленное соотношение нельзя назвать верным, так как проще назвать причиной перелома именно травму, чем доказать наличие той или иной патологии. Порой сделать это просто невозможно по ряду причин.

   ↑

Видеоролики про травму



   ↑

Первая помощь

С медицинской точки зрения при переломе мизинца экстренная помощь преследует несколько важных целей:

  1. Первая из них – обезболивающие мероприятия (анестезия или инъекции, облегчающие мучения пациента).
  2. Следующая цель – обработка и обеззараживание раны, если она есть.
  3. Заключительной целью является шинирование или закрепление поломанного пальца.

В повседневной жизни никто не застрахован от такой ситуации, как перелом мизинца. Поэтому столь важно знать ответы на самые простые вопросы, помогающие действовать без промедления.

   ↑

Обращение в скорую

В случае с переломом мизинца помощь скорой проста необходима. Эта необходимость заключается хотя бы в том, что бригада неотложки имеет в запасе обезболивающие средства, способные облегчить мучения человека.

Кроме того, сотрудниками скорой медицинской помощи являются квалифицированные и образованные люди, способные оказать правильную помощь пострадавшему. Еще один важный аргумент – при транспортировке медицинские работники будут следить за правильным положением ноги, что поможет избежать осложнений.

   ↑

Необходимость обезболивания

При переломе мизинца необходимо любыми способами облегчить боль. Целесообразно использовать средства, которые должны быть в каждой аптечке.

Боль способна увеличить воспалительный процесс и навредить состоянию пострадавшего.

При отсутствии обезболивающих препаратов наблюдается нарастание боли, а ее уменьшение с помощью таблеток поможет уменьшить отек, вызванный воспалительным процессом. Это значит, что использование обезболивающих препаратов поможет блокировать боль и неприятные ощущения.

Повреждение мизинца грозит человеку переломом – травмой, которая для многих считается маловажной и незначительной. Но это лишь для тех, кого такая проблема миновала. А вот те, кому пришлось такое пережить, так не считают.

Если девушка сломала палец, то ей нужно понимать, что это лишь незначительная часть всей проблемы. Важно отметить, что перелом доставляет дискомфорт и неудобства пострадавшему, делая ходьбу невыносимым испытанием. Это значит, что необходимо проявить бдительность и не затягивать с лечением.

   ↑

Негативные последствия

При любой травме существует риск осложнений. При повреждении мизинца возможно развитие гематомы под ногтем, хронического артроза, появления болей через некоторое время после окончания лечения, смещение пальца, дискомфорт во время ходьбы.

Как отличить перелом мизинца ноги от ушиба -э то сложная задача, особенно если нет смещения костей. Симптомы в том и другом случае одинаковы, это затрудняет диагностику.

Существуют некоторые правила:

  • если при постукивании по кончику пальца не появляется острая боль, скорее всего, это ушиб;
  • полностью неподвижный палец – еще не признак перелома кости, такое состояние может наблюдаться, если имел место тяжелый ушиб мягких тканей;
  • если у вас есть подозрения на перелом, необходимо сделать рентгенографию пальца.

Обнаружив у себя признаки перелома мизинца на ноге, необходимо обратиться к опытному травматологу, чтобы избежать осложнений.

Несвоевременное или неправильное лечение, а также его отсутствие может стать причиной острого воспаления пальца, следствием которого часто бывает остеомиелит и даже ампутация.

Кроме того, могут неправильно срастись костные ткани, образоваться ложный сустав, искривиться мизинец, что негативно скажется на походке человека, его выносливости и состоянии здоровья в целом.

   ↑

Методы диагностики

В процессе обследования можно определить степень повреждения мизинца. Для начала пострадавшего направляют на рентгенографию. На снимке стопы отчетливо видны костные отломки. Можно определить наличие дефектов тканей, поврежденных из-за механического воздействия.

Симптомы перелома мизинца проявляются не всегда четко. Компьютерная томография используется в случаях, когда у врачей возникают сомнения. Результаты обследования позволяют выбрать правильный метод лечения.

Сколько срастается перелом мизинца на ноге

4.7

(93.85%)

26

голосов

Почему люди чаще всего ломают большой палец?

Основная нагрузка при беге или ходьбе приходится именно на большой палец. Его расположение и анатомическое строение только увеличивают риск получения травмы.

При переломе могут пострадать и соседние пальцы. Отек может охватить всю ступню пострадавшего. После травмы человек не в состоянии наступить на больную ногу.

Причины переломов фаланг пальцев

В медицине существует разделение любого типа переломов на два вида:

  • травматический перелом происходит на здоровой кости;
  • патологический перелом происходит вследствие того, что кости ослаблены различными заболеваниями, например туберкулезом, остеопорозом, раковыми метастазами.

Практически 95% переломов являются травматическими, только 5% относяися к патологическому типу. У врачей есть большое количество разных квалификаций такого типа травм, но для нас имеют значение только некоторые из них.

Если говорить о повреждении кожных покровов, то бывают открытее и закрытые переломы. Так как у первого, второго и остальных пальцев ног высокая подвижность, то для них характерны закрытые переломы.

Если не надо лечить сломанный палец хирургическим путем, это упрощает процесс лечения и уменьшает риски, которые связаны с операцией.

Существует классификация и по признаку смещения, при этом могут быть переломы со смещением или без него. При образовании открытых травм происходит смещение обломков, иначе разрывы тканей не возможны.

Травмы без смещения менее сложные, так как в таких случаях, не надо проводить установку обломков в правильное их положение.

При получении травм со смещением обломков они могут быть таких типов:

  • с продольным расхождением или захождением обломков;
  • с боковым смещением;
  • с боковым смещением, этот тип травмы случается очень редко;
  • с вклиниванием обломков.
  1. На прочность костей влияет возрастной фактор. Большинство пострадавших – маленькие дети и пенсионеры. Остеопороз оказывает негативное влияние на состояние костных тканей. Потеря кальция приводит к истончению структур.
  2. Перелом большого пальца ноги можно получить, споткнувшись на лестничной площадке.
  3. Травму можно получить во время тренировки в спортзале.
  4. Повреждение пальца может произойти из-за подворачивания ноги.

Обычно причиной перелома пальца стопы является его сильное механическое повреждение. Например, во время неудачного прыжка, сильного падения или удара может произойти травматизация кости.

Кроме этого, существуют внутренние причины, которые способны привести к перелому фаланги. К ним относят различные тяжелые недуги, например, туберкулез костей, остеопороз или метастазы, вызванные онкологическими заболеваниями.

Различные признаки перелома пальца на ноге определяют его разновидность. С классификацией можно ознакомиться в таблице.

Характерный признак Разновидность перелома
В зависимости от сохранения целостности кожи
  • открытый перелом
  • закрытый перелом
В зависимости от наличия расхождения костных отломков
  • перелом со смещением
  • перелом без смещения
В зависимости от линии происхождения перелома
  • косой
  • поперечный
  • продольный
В зависимости от наличия и количества костных осколков
  • безоскольчатый
  • однооскольчатый
  • многооскольчатый (двухоскольчатый, трехоскольчатый)

Классификация

Различают открытые (когда поврежден кожный покров) и закрытые переломы пальцев ног. Последние встречаются гораздо чаще. Есть немало способов, как узнать закрытый перелом. Однако, лучше это дело доверить врачу.

Когда костные отломки смещены, переломы могут быть:

Линия разлома может находиться на любом участке фаланги пальца. Иногда повреждение случается одновременно на нескольких фалангах.

В зависимости от характера смещения костных фрагментов различают несколько типов переломов:

  1. Открытая травма сопровождается повреждением кожи.
  2. Определить наличие закрытого перелома гораздо сложнее. Пострадавшие могут перепутать его с обычным ушибом.

В зависимости от направления смещения можно выделить несколько типов травм:

  1. Перелом большого пальца ноги с угловым смещением костей чаще всего встречается у детей. Это связано с тем, что костные структуры в молодом возрасте еще недостаточно прочные.
  2. Механическое воздействие затрагивает хрящевые ткани. У пострадавших можно увидеть признаки перелома с вклинением костных фрагментов.

Переломы пальца ноги можно условно разделить на такие виды:

При лечении перелома пальца ноги нужно учитывать его локализацию:

  1. Так, при травме ногтевой фаланги пальца необходимо обезболить ее. При повреждении дистальной ногтевой фаланги проводится иммобилизация кости. Для этого перфорируют ноготь, удаляя из-под него скопившуюся кровь, фиксируют пластырем поломанные осколки и присоединяют их к расположенным рядом фалангам. Если же подногтевая гематома слишком большая, то нужно удалить ноготь.
  2. Перелом средней и основной фаланги пальцев – довольно частое явление, так как эти пальцы мало защищены от внешнего воздействия. Их лечение обычно проводится амбулаторно. Если повреждение было без смещения, то на больной участок накладывается липкий пластырь, примерно на две недели. Нельзя даже небольшой перелом оставлять без иммобилизации, так как он может неправильно зажить.

При множественных переломах накладывается гипсовая «туфля», которую нужно носить примерно 2 – 3 недели.

Если при повреждении пальца произошло смещение, к нему применяется вытяжение по оси за больной палец или же накладывается шина Черкес-Заде.

Если смещение было большим, то проводится ручная репозиция отломковкости до восстановления их первоначального положения, после чего примерно через 1- 2 недели накладывается гипсовая повязка в виде «туфли».

Ее нужно носить до полного заживления раны. Трудоспособность при этом восстанавливается примерно через три – четыре недели.

Лечение перелома большого пальца ноги (если он закрытый и не очень большой) можно дома, либо обратиться к врачу.

Если вы выбрали домашний вариант лечения, то в первую очередь нужно выполнить такие действия:

Переломы пальцев на ногах могут быть открытыми и закрытыми. Чаще такие травмы не сопровождаются повреждением кожных покровов.

В большинстве случаев переломы пальца ноги не сопровождаются повреждением кожных покровов, то есть, являются закрытыми.

По наличию смещения закрытые и открытые переломы пальцев ног могут быть:

  • со смещением;
  • без смещения.

Переломы пальцев на ногах со смещением могут быть:

  • с угловым смещением;
  • с вклинением;
  • с боковым смещением;
  • с продольным расхождением;
  • с продольным захождением.

Угловое смещение отломков фаланг чаще происходит у детей и наблюдается редко. Этот факт объясняется тем, что в таком возрасте надкостница остается эластичной и при механическом воздействии может не повреждаться.

В таких случаях сломанная не до конца кость удерживается на ней, а отломок смещается в противоположную линии перелома сторону.

Вклинение отломков при переломах пальцев ног выявляется в 1/4-1/3 случаев, т.к. во время травмы направление удара часто совпадает с продольной осью пальца.

Однако вклинение одного отломка в другой происходит редко. Как правило, наблюдается сильная деформация хрящевой ткани, сопровождающаяся появлением нескольких подсуставных трещин.

Боковое смещение отломков при таких переломах наблюдается крайне редко.

Переломы с продольным захождением отломков друг за друга наблюдаются чаще, чем травмы с расхождением, т.к. в таких случаях происходит сокращение мышц и окружающие их ткани стягиваются, сдвигая отломки.

Продольное расхождение при подобных травмах происходит при значительном повреждении связок и мышц в области перелома.

По количеству отломков переломы пальцев на ногах разделяют на:

  • безоскольчатые;
  • одно- или двухоскольчатые;
  • многооскольчатые.

Безоскольчатые переломы обычно происходят при падениях. Одно- и двухоскольчатые – при ударе тупым предметом, а многоскольчатые – при ударах предметом с неровной поверхностью (например, камнем).

В зависимости от линии разлома перелом может быть:

  • поперечным;
  • продольным;
  • косым;
  • винтообразным;
  • Т-образным;
  • S-образным и т. п.

В зависимости от локализации линии разлома травмы могут происходить в следующих участках пальца:

  • основная фаланга;
  • ногтевая фаланга;
  • средняя фаланга.

Иногда происходит одновременное повреждение двух или нескольких фаланг. А перелом большого пальца ноги выделяют отдельно, т/к он состоит не из трех, а из двух фаланг. Симптомы при его повреждении выражены более ярко, т/к он несет максимальную нагрузку при ходьбе.

Признаки переломленных пальцев

Симптомы сломанного пальца на ноге довольно относительны, точный диагноз травматолог может поставить только после рентгеновского обследования. Самые распространенные признаки перелома выглядят следующим образом:

  • болевые ощущения при малейших попытках движения;
  • сильный отек ног (поврежденной конечности);
  • синюшный оттенок кожи на ногах (только поврежденных);
  • кровоизлияние в ногте;
  • неестественное расположение первого, второго или другого пальца на ноге;
  • патологичная подвижность одного из пальцев, что невозможно в естественных условиях;
  • нетипичный хруст костей при надавливании на палец.

Хотелось бы отметить, что в зависимости от того, открытый или закрытый перелом фаланги пальца, а еще от места локализации, признаки повреждения могут быть ярко выраженными или скрытыми.

К примеру, если у вас сломанный палец третий по счету, четвертый или пятый, то боль может остаться практически незамеченной. Если же у вас перелом большого пальца, который напрямую связан с костями стопы, то болевые ощущения будут сильными.

Такое явление объясняется анатомическим строением человека: большой палец получает большую нагрузку и состоит из нескольких фаланг.

В отдельных случаях сломанные кости могут прорывать кожу и торчать, но не пугайтесь, на самом деле, все не так страшно, как выглядит на первый взгляд. Старайтесь лишний раз к ним не прикасаться, врач скорой помощи, что приедет на вызов, быстро справится с этим явлением и исправит ситуацию.

Самостоятельно запихивать кости обратно ни в коем случае нельзя.

Краевой перелом может случиться во время сильного удара, подворачивания ноги при ходьбе или в любом другом случае. Он может быть полным, неполным или комбинированным.

Кости становятся ломкими при некоторых заболеваниях, таких как: остеопороз, остеомиелит, опухоли костных тканей. Переломы пальцев на ноге могут быть со смещением, без смещения, открытым или закрытым. Данная проблема может произойти как на ногтевой фаланге, так и на основной.

Симптомы

Признаки перелома пальца на ноге делят на достоверные и вероятные.

К последним относится:
  • Наличие боли в пальце.
  • Отечность и гиперемия, сопровождаемые повышением температуры в области повреждения.
  • Неестественное положение пальца.

К признакам перелома пальца можно отнести:

Перелом пальца ноги симптомами характеризуется узнаваемыми. Распознать такое повреждение несложно, но для точной постановки диагноза необходимо проводить дополнительные исследования. Основными симптомами перелома пальца ноги являются:

  • сильная боль в той области ножки, где локализуется повреждение. При пальпации она значительно усиливается;
  • сложности с передвижением – больной не может опереться на ногу, ему тяжело сделать даже несколько шагов самостоятельно;
  • сильная отечность переломанного пальца и окружающих его мягких тканей. Он выглядит увеличенным в размере, опухшим;
  • изменение привычной формы пальца. Он может быть немного изогнутым или иметь нехарактерную подвижность;
  • посинение кожи сломанного пальца на ноге, при этом ступня имеет нормальный, привычный цвет;
  • наличие гематомы, например, под ногтем или в другой области сломанной фаланги;
  • нехарактерное расположение больного пальца по отношению к другим;
  • при открытом переломе могут визуализироваться осколки кости.

Признаки переломов пальцев ног разделяют на вероятные и достоверные.

К вероятным симптомам перелома пальца на ноге относят следующие:

  • боль в травмированном пальце;
  • покраснение и отек тканей в области перелома;
  • повышение температуры тканей в зоне травмы;
  • ограничение или полное отсутствие движений поврежденного пальца;
  • усиление боли при постукивании по концу пальца;
  • вынужденное положение поврежденного пальца.

Боли при таких переломах могут быть различными по своей интенсивности, но они всегда терпимы и не приводят к утрате сознания, как это бывает при травмах более крупных костей.

Особенно остро и сильно болезненные ощущения выражены именно в момент разлома кости, т.к. надкостница высокоиннервирована. Через короткое время боль становится тупой и вызывается развитием кровотечения, появлением отека и воспалительной реакции.

При травме в кровь выделяются такие вещества, как серотонин, гистамин и брадикинин, которые провоцируют в области повреждения развитие воспалительного процесса.

В результате в этом месте появляется отек и покраснение, а температура воспаленных тканей повышается. Для уменьшения боли пострадавший пытается найти для пальца то положение, в котором она будет проявляться в меньшей степени.

Диагностика

Если во время травмы образовалась трещина или перелом без смещения, то симптоматика в таких случаях может быть несильно выраженной. Часто пациенты игнорируют такие проявления и просто терпят боль, при этом не обращаются за профессиональной помощью.

Такое пренебрежительное отношение к своему здоровью может привести к развитию серьезных осложнений, например неправильному сращиванию или развитию остеомиелита.

Кроме описанных диагностических процедур, для точной постановки диагноза проводится рентгенография ступни, которая выполняется в двух проекциях. Точность такой диагностики составляет 99%, а место локализации перелома определяется с точностью до миллиметра.

Это позволяет определить сложность полученной травмы и положение поврежденных костей.

В процессе осмотра врач учитывает признаки перелома на ноге. Диагностика используется для уточнения диагноза. Пострадавший проходит процедуру рентгенографии ступни. На основании снимков, сделанных в 2 проекциях, врачи получают информацию о локализации места травмы с точностью до миллиметра.

Исходя из степени повреждения ступни, специалист назначает лечение. В более сложных случаях больного направляют на дополнительное обследование с помощью компьютерной томографии.

Золотым стандартом диагностики переломов пальцев на ногах является рентгенография. Снимки выполняются в одной или двух проекциях и позволяют составить точную картину травмы: смещения, место разлома и т/п

Лечение

При выборе их имеет значение вид травмы и наличие сопутствующих осложнений.

Основные способы лечения:
  1. Закрытая одномоментная репозиция. Применяется, когда перелом закрытый со смещением отломков. Методом введения анестезирующего препарата в прилегающие ткани проводится обезболивание. После этого выполняется процесс вытягивания поврежденного пальца и направление отломков в нужное положение.
  2. Скелетное вытяжение. Используется при переломе пальца ноги в случае, когда одномоментная репозиция оказывается несостоятельна, и отломки после вправления неспособны удерживаться в определенном положении. Дистальный отломок оттягивается. При поддерживании его в подобном положении удается сделать давление на поврежденную фалангу меньше, и исключить расхождение косточек. Фиксация обеспечивается с помощью капроновой нити, которая проводится через мягкие ткани с последующим связыванием концов.
  3. Открытая репозиция. Так называется полноценная операция по соединению отломков кости и восстановления ее формы. Визуальный контроль позволяет понять степень поражения и обеспечивает более точно сопоставить обломки кости, а применяемые приспособления в виде спиц, пластин, шурупов обеспечивают надежную внутрикостную фиксацию. Лечение завершается иммобилизацией с помощью наложения лонгеты или гипса, чтобы палец сросся правильно. Можно ли обойтись без нее – решит врач. Как правило, если пальцы загипсованы – переломы срастаются намного быстрее.

Периоды, сколько заживает сломанный палец, различаются по времени. Носить гипс приходится от 2 до 10 недель.

Обычно подвижность суставов восстанавливается примерно через 3 месяца. В течение всего курса лечения необходимо обеспечивать организм витаминами и микроэлементами, что укрепит заживающие переломы.

О том,

как лечить переломы на пальцах ног

мы написали соответствующую статью. А в этом подзаголовке попытаемся выделить лишь те методы, которые подходят непосредственно большому пальцу. Существует несколько способов восстановления после получения травмы:

Что делать при переломе пальца на ноге зависит от его вида и расположения. Эффективность лечения во многом будет зависеть от скорости обращения к врачу.

При открытом и краевом переломе обязательно фиксируют раздробленную кость с помощью гипса. Если присутствует большое количество осколков, может понадобиться вживление специальной спицы, которая будет удерживать их на месте до полного заживления.

Также при открытых переломах врачи рекомендуют позаботиться о профилактике заражения столбняком и вакцинироваться. Кроме этого, требуется прием противовоспалительных препаратов и антибиотиков.

Носить гипс необходимо от 4 до 7 недель.

При переломе пальцев закрытого типа лечить их немного легче. В таких случаях из медикаментозных препаратов требуются только обезболивающие и противовоспалительные средства.

При переломе большого пальца ноги фиксируют конечность длинным гипсом. Он должен хорошо обездвиживать, чтобы заживление костной ткани прошло быстрее.

Иногда случается так, что вместе с переломом пальцев наблюдаются многочисленные трещины. Они не требуют особых мер лечения. Терапия обычно проходит, как и обычно. Но после выздоровления нужно проследить, чтобы все трещины срослись, иначе высок риск развития остеопороза.

Если поражены 2,3 или 4 фаланга будет достаточно гипсового сапожка или даже шины. Их носят до полного заживления и срастания кости. В целом, этот процесс длится 4-5 недель. После него следует длительная реабилитация.

Лечение перелома пальца очень важно начинать сразу же после получения травмы. Изначально требуется наложить лед на поврежденную конечность, чтобы снизить боль и отечность.

Чтобы перелом большого пальца не имел дальнейших последствий, требуется наложить шину. Это не только обездвижит поврежденный участок, но и снизит болевые ощущения, что сопутствуют травме.

Метод лечения должен быть назначен, зависимо от вида перелома. При открытом переломе необходимо провести операцию по восстановлению кости и зафиксировать ее в неподвижном положении.

Затем провести терапию с помощью антибиотиков, чтобы избежать попадания инфекции в мягкие ткани. При переломе в области ногтя в первую очередь необходимо обезболить травмированное место. Затем очистить его от кровяных сгустков и восстанавливают кость.

Тактика лечения перелома пальца на ноге определяется клинической картиной травмы. Для срастания кости могут применяться следующие методы:

  • закрытая одномоментная репозиция;
  • скелетное вытяжение;
  • открытая репозиция.

При открытых переломах для профилактики гнойных осложнений назначаются антибиотики и при необходимости выполняется вакцинация от столбняка.

Закрытая одномоментная репозиция

Этот способ лечения используется для устранения закрытых переломов со смещением. Область травмы обезболивается при помощи введения в окружающие мягкие ткани местного анестетика (после предварительной пробы на аллергическую реакцию).

Как правило, для этих целей применяется Лидокаин или Прокаин. После начала действия препарата проводится плавное вытягивание травмированного пальца.

Параллельно с этим врач выполняет возврат отломков в физиологичное положение.

После сопоставления отломков проводится проверка подвижности всех суставов (плюснефалангового и межфаланговых). Если не все суставы остаются подвижными, то выполняется повторная репозиция.

Если же движения во всех суставах сохраняются, то проводится иммобилизация при помощи гипсовой повязки или других приспособлений.

Скелетное вытяжение

Такой способ лечения переломов пальцев на ноге показан при невозможности проведения закрытой репозиции. Для этого выполняются манипуляции, обеспечивающие оттягивание и поддержку дистального отломка. Они дают возможность предупредить расхождение отломков.

Скелетное вытяжение выполняется после проведения местной анестезии. Через кожу или ногтевую фалангу проводится специальная булавка или капроновая нить, концы которой связывают для придания ей вида кольца.

Впоследствии к гипсу фиксируется крючок из проволоки, который будет удерживать кольцо в необходимом для скелетного вытяжения положении.

После выполнения этих манипуляций больной должен носить гипс не менее 2-3 недель. При этом ежедневно выполняется обработка проколов пальца антисептическими растворами (Кутасептом, Бетадином, спиртовым раствором йода или бриллиантовым зеленым).

Через 2-3 недели нить или булавка удаляется, а палец для полного срастания кости вновь обездвиживается на такой же период.

Открытая репозиция

Первая помощь

Первая помощь оказывается для обезболивания, чтобы можно было провести дальнейшие манипуляции с травмированным пальцем. Кроме этого, при наличии раны проводится ее дезинфекция, и только после это выполняется иммобилизация перелома.

При получении такой травмы лучше всего вызвать скорую помощь, так как врачи точно знают, как оказать первую помощь, и у них есть все необходимое для этого. Транспортировка при этом проводится специалистами, что не даст возможности развитию осложнений.

При получении такой травмы надо положить ногу так, чтобы палец ни с чем не соприкасался, так как любое соприкосновение вызывает сильную боль. Желательно приподнять ногу, так как при этом в ней уменьшается кровообращение, поэтому медленнее развивается отек и снижаются болевые ощущения.

При получении любого перелома необходимо дать человеку обезболивающее средство, это приводит не только к снижению болевых ощущений, но и к уменьшению отека, который развивается при воспалении.

В таком случае можно принимать обезболивающие средства как в таблетках, так и в виде раствора, для здорового человека рекомендуется принять 1-2 дозы таких препаратов.

  • Делюсь проверенным рецептом, как стать моложе на 15 лет за 7 дней!

  • Дикуль: «Если боль в СУСТАВАХ не успокаивается, приложите на 15 минут…»

  • Это мгновенно «усмирит» боль в суставах. Лучшее средство от остеохондроза и болей в суставах. Жми!

Учтите, что эффект вы может ощутить только через 15-20 минут после приема таких препаратов, а максимальным их действие будет в конце первого-начале второго часа.

Не ждите, что боль полностью исчезнет, она просто станет менее выраженной, и ее проще будет терпеть. Это надо знать, чтобы не допустить передозировки обезболивающих препаратов.

При переломе пальца ступни иммобилизация проводится только при смещении обломков, в других ситуациях делать ее не рекомендуется. Для фиксации сломанного пальца можно использовать подручные материалы, может проводиться фиксация поврежденного пальца с теми, что расположены рядом.

При переломе пальца хорошо приложить холод, так как он очень быстро оказывает отличное обезболивающее действие. Это связано с тем, что кость находится очень близко к поверхности кожи.

Учтите, что длительное действие льда может вызвать обморожение пальца, поэтому пакет со льдом можно прикладывать на 5-10 минут, после чего его снимают на 2-3 минуты и снова прикладывают.

Первая помощь при переломах — важная процедура, из-за неправильности проведения которой можно значительно ухудшить состояние больного. Перелом пальца сопровождается сильной болью. При открытой травме необходимо дезинфицировать рану.  Для снятия боли пострадавшему можно дать таблетку Ибупрофена. Людям с больным желудком лучше не принимать больше 1 дозы.

Необходимо добиться такого положения больного, чтобы сломанный палец не соприкасался с другими предметами.  Чтобы защитить сломанный палец производится иммобилизация.

Ледяной компресс, приложенный к поврежденному месту, не только уменьшит боль. Воздействие низкой температуры будет способствовать остановке кровотечения. Чтобы избежать обморожения пальца нужно через каждые 10 минут снимать пакет со льдом.

Как поступить в случае данной травмы?

Если обращения к врачу не требуется

Первую помощь может оказать в принципе любой человек. Во-первых, нужно иммобилизовать стопу, то есть обездвижить ее. Сняв обувь, необходимо забинтовать стерильной повязкой поврежденную конечность, если там есть рана. Это делается для того, чтобы не занести туда инфекцию.

Потом надо найти любой твердый предмет, который бы выступил в роли шины, и прибинтовать его к стопе. Только нужно помнить, что при накладывании повязки на рану руки должны быть чистыми.

В результате таких действий рана не будет заново повреждаться обломками костей, а боль должна уменьшиться.

Боль при переломе пальца зависит в большинстве случаев от места, где он был произведен. Если травмирована фаланга большого пальца, то боль становится сильной, и беспокоит больного длительное время.

Если же был сломан какой-либо другой палец ноги, то этот факт может остаться незамеченным. В таком случае больной даже не обращается с этим к врачу.

 Если случается перелом пальца на ноге внутри сустава, то боль становится сильной и нетерпимой. Опухает не только палец, но и часть ступни, и даже соседние пальцы.

По этой причине следует оказать первую помощь, для облегчения состояния.

  • В первую очередь стоит пострадавшему унять боль и снять опухоль. Для этого нужно приподнять ногу, чтобы кровь отхлынула от поврежденного пальца. Такое состояние снизит боль и уменьшит опухоль;
  • Затем стоит приложить лед, чтобы с помощью холода унять болевые ощущения. Держать его на больном месте в течение пятнадцати минут. И через пятиминутный перерыв лед нужно приложить повторно.

Оказав первую медицинскую помощь, необходимо доставить больного в больницу или дождаться приезда скорой помощи.

Открытую рану следует обработать раствором антисептика и наложить на нее стерильную повязку.

Как и при других сопровождающихся нарушением целостности кости травмах доврачебная помощь при переломах пальцев на ногах направлена на устранение болей, дезинфекцию ран (при их наличии), уменьшение кровоизлияний и иммобилизацию травмированной конечности. Она заключается в проведении следующих мероприятий:

  1. Устранить травмирующий фактор и усадить больного в удобном положении, придав ноге возвышенное положение.
  2. Дать принять обезболивающий препарат: Анальгин, Нимесил, Ибуфен, Кетанол и др. Или при возможности выполнить внутримышечную инъекцию анальгетика.
  3. При наличии открытых ран обработать их антисептическим раствором и наложить повязку из стерильного бинта.
  4. Иммобилизация должна выполняться только при подозрении на наличие смещения отломков. В остальных случаях достаточно придать ноге возвышенное положение. При необходимости обездвиживания большого пальца могут использоваться такие подручные средства, как два карандаша или пластины, покрытые двумя слоями ткани. Они проводятся справа и слева от пальца и прибинтовываются до голени. При иммобилизации других пальцев стопы необходимости в использовании шины нет – травмированный палец прибинтовывается к одному или двум здоровым пальцам.
  5. К области травмы приложить холод для уменьшения боли и кровотечения. Через каждые 10 минут пузырь со льдом следует снимать на 2-3 минуты для профилактики обморожения.
  6. Для транспортировки больного в лечебное учреждение лучше вызвать «Скорую» или провести это мероприятие самостоятельно, но максимально щадяще для травмированной ноги.

Возможные осложнения

Если вовремя не провести необходимое лечение, то у пациента могут появиться осложнения, которые будут приносить ему намного больше неудобств, чем сама травма.

Перелом пальца ноги – серьезный повод для обращения к врачу, определяющий положительный исход. Попытки самостоятельно решить проблему часто становятся причиной осложнений, способных принести массу страданий.

Врач после осмотра, проведения рентгенографии составит план лечения и определит, что делать при переломе пальца на ноге в конкретном случае.

 Отсутствие квалифицированной помощи приводит к тяжелым последствиям, среди которых:

При переломе пальца на ноге, необходимо немедленно оказать первую помощь, чтобы облегчить его страдания и унять боль. Для фиксации пальца используют шину. Это необходимо для того, чтобы кость пальца не смещалась и оставалась в правильном положении. Затем необходимо доставить человека в травматологию, где опытные специалисты проведут диагностирование и лечение. 

Если не провести своевременного лечения, то возможны непоправимые последствия, которые могут привести к инвалидности. В первую очередь палец длительное время не будет заживать. При этом больной будет постоянно ощущать боль. Палец деформируется, из-за смещения кости и перестанет быть гибким.

При отсутствии лечения, несоблюдении рекомендаций врача или неадекватном выборе способа лечения возможно развитие следующих осложнений:

  • ложный сустав;
  • гигантская костная мозоль;
  • неправильное сращение отломков;
  • анкилоз;
  • остеомиелит;
  • гангрена.

Профилактические мероприятия

Для того чтобы избежать получения такого вида травмы, надо придерживаться следующих правил:

  • обувь должна иметь устойчивую подошву и носить ее надо по сезону;
  • надо свести к минимуму прием продуктов, которые приводят к вымыванию кальция из организма: кофе, алкоголь и газированные напитки;
  • включать в рацион продукты богатые кальцием: капуста, морковь, виноград, картофель, яблоки и другие;
  • во время ходьбы внимательно смотрите под ноги.

В любом случае нельзя легкомысленно относиться к своему здоровью, необходимо избегать получения различных травм, а если это уже случилось, то надо обратиться к врачу, который сможет правильно поставить диагноз и провести эффективное лечение.

Чтобы избежать переломов пальцев, нужно:

  1. Носить удобную обувь с устойчивой подошвой.
  2. Поменьше употреблять продукты, вымывающие из организма кальций, отвечающий за прочность костей, как то кофе, сладкая газировка, алкогольные напитки.
  3. Рекомендуется употреблять продукты, содержащие кальций. Это не только кисломолочные продукты, но также и фасоль, горох, яблоки, абрикосы, виноград, картофель, яйца, морковь, капуста, ржаной хлеб и многие другие.
  4. Также нужно соблюдать осторожность в местах, где на ноги может упасть тяжелый предмет, либо там, где на полу размещено много предметов, о которые легко удариться ногой.

Из всего вышесказанного можно сделать вывод, что нельзя пренебрегать своим здоровьем, потому что лечиться потом будет довольно неприятно и долго.

А в результате некоторых травм можно также навсегда получить хромоту, которая значительно усложняет жизнь. Поэтому заранее берегите свое здоровье.

Чем питаться при переломе пальца?

Для ускорения заживления поврежденных тканей необходимо придерживаться диеты:

  1. В меню больного должны присутствовать молочные продукты.
  2. Организм нуждается в постоянном поступлении витаминов. Фрукты, овощи и зелень богаты витаминами и минералами.
  3. Не забывайте о рыбных продуктах. Они являются лидерами по содержанию фосфора, который необходим для роста костей.
  4. Пользу организму принесут орехи и горох.
  5. Обязательно включите в свой рацион блюда из гречки, бурого риса и пшеницы.
  6. Сливочное масло поможет пищеварительной системе усвоить кальций.