Капустный лист лечебные свойства при отеках ног

Содержание

капустный лист лечебные свойства при отеках ног

Различного рода отёчности вызывают немалый дискомфорт, косметический дефект и нередко ряд других неприятных симптомов.

Важно узнать, что стало причиной недуга и уже после думать о том, как снять опухлость. Для лечения не опасных проявлений (например, переутомление) придумано немало народных средств, которые довольно просто и быстро избавят вас от проблемы. Например, капустный лист при отеках использовать очень легко, а целебный эффект не заставит себя долго ждать.

капустный лист лечебные свойства при отеках ног

Полезные свойства

Вопрос о пользе овощей в целом не ставится под сомнение. Однако чем они помогают при опухолях, когда в тканях организма скапливается излишняя жидкость?

Используя капустный лист от отеков, он окажет такие эффекты:

  • Обезболивающий;
  • Бактерицидный;
  • Самое важное — мочегонный;
  • Противовоспалительный;
  • Общеукрепляющий.

Однако за счет чего такой простой продукт оказывает такое воздействие на организм? Капуста содержит в себе:

  1. Органические кислоты;
  2. Натрий;
  3. Калий;
  4. Кальций;
  5. Железо;
  6. Фосфор;
  7. Углеводы;
  8. Белки;
  9. Магний;
  10. Витамины следующих групп:
  • Н;
  • В;
  • U;
  • Е;
  • С (представлен в вид аскорбиновой кислоты). 200 г продукта обеспечат вам суточную норму этого витамина.

Данный список реагентов сделал капустный лист при отеках эффективным средством, которое используется в нескольких формах и рекомендуется даже врачами, если ваше состояние не несет угрозы.

В каких случаях можно применять?

Появление отёков может быть спровоцировано самыми различными заболеваниями печени, сердца, других внутренних органов, а также болезнями суставов. Подобное явление в большинстве случаев сопровождает физические травмы и повреждение кровеносных сосудов.

Естественно, что не выйдет лечить капустным листом все существующие припухлости. При такой проблеме стоит обратиться к врачу, иногда подобный метод выступает вспомогательным на фоне основного оздоровительного курса.

Оправдано будет использовать капустный лист от отеков такого происхождения:

  1. Ушибы;
  2. Следы после уколов;
  3. Воспалительные процессы;
  4. Артриты различной этиологии;
  5. Опухлости на ногах из-за повышенных физических нагрузок;
  6. Нарушенный рацион. Избыток в нем соленых, острых, пряных и подобных блюд;
  7. Как дополнительное лечение применяют при следующих состояниях:
  • Мастопатии (доброкачественная опухоль грудных желез). Несмотря на отсутствие онкологии, это опасная болезнь, которая требует полноценного лечения и регулярных осмотров врача;
  • Варикоз. Улучшается тонус сосудов, рассасываются мелкие тромбы, нормализуется сам кровоток;
  • Лактостаз. Второе заболевание молочных желез, которое нередко преследует недавно родивших девушек. Это застой грудного молока, который сопровождается не только появлением отечности, но и покраснением, болевыми ощущениями.

Хоть лечить опухоль капустным листом на ногах можно довольно эффективно, не стоит забывать, что порой одним этим решением обойтись не получится.

Прежде всего, проконсультируйтесь с врачом и подберите подходящее лечение.

капустный лист лечебные свойства при отеках ног

Рецепты

В народных средствах используется не только капустный лист от отеков, но также и овощ целиком, его сок и комбинации с другими продуктами.

Компресс

Наиболее часто используют именно эту форму. Это связано с простотой в применении и возможных комбинациях с другими народными средствами, рецептура следующая:

  1. Лист обычной капусты опустите в кипяток и подождите, пока тот не станет мягким. Далее его нужно придавить утюгом или замочить в оливковом масле на 60 минут. Хорош такой метод при отеках ног (незначительных).
  2. Перед непосредственным использованием сделайте на свежем листе пару надрезов и добавьте чуть-чуть лимонного сока, можно его заменить медом или малым количеством пищевой соды. Большая эффективность будет достигнута наложением и закреплением марлей компресса на ночь.

Ванна

Еще один способ, когда помогает капустный лист при отеках ног — это ванночки. Залейте 250 мл кипятка 2 ст. л. сушеного сырья и дайте настояться несколько часов. Вылейте отвар в емкость для ног и разбавьте его теплой водой, процедуры лучше проводить перед сном.

Другие

Нередко отеки поражают и лицо. Это может быть в результате нарушений режима сна или солевого баланса, переутомления, либо признак ряда заболеваний. В первых случаях нередко применяют маски с листьями капусты. Существует несколько рецептов:

  • Натрите на мелкой терке одну сырую картофелину и перемешайте с 1 ст. л. квашеной капусты. По желанию можно добавить витамины группы А или С (в гранулах). Заверните образовавшуюся смесь в марлю и приложите к проблемному месту на 20 минут. После умойтесь прохладной водой;
  • Смешайте квашеную капусту и тертый картофель (по одной столовой ложке). Добавьте в смесь глину (белую) до приобретения массой вязкой консистенции. Нанесите маску на лицо и подождите 5-6 мин. Смойте кипяченой водой комнатной температуры.

При различных проблемах с грудными железами у женщин можно прибегнуть к такому методу решения: отбейте несколько листочков, пока из них не начнет выходить сок. Смажьте сторону, которую будете прикладывать к телу теплым сливочным маслом. После того как наложили листья накройте образовавшийся «компресс» хлопчатобумажной повязкой и закрепите его бельем.

Когда не стоит использовать?

Одним из плюсов, почему капустный лист при отеках стал распространенным средством — практически полное отсутствие каких-либо противопоказаний. Однако есть случаи, когда лучше найти другой способ решения проблемы:

  • Индивидуальная непереносимость продукта;
  • Если вы наблюдаете дополнительные симптомы (сыпь, зуд, рвота, болевые ощущения, увеличенные вены и другие) — обратитесь к доктору;
  • Наблюдая отечность, которая не спадает в течение нескольких дней — не стоит ограничиваться народными средствами. Сходите к специалисту, который назначит соответствующий курс.

Хотя капуста от отеков помогает довольно эффективно, лучше ее использовать как вспомогательное лечение после консультации с врачом.

капустный лист лечебные свойства при отеках ног

Дорогие читатели, сегодня я хочу поговорить о лечебных свойствах листьев белокочанной капусты, без которой сложно представить себе наш стол. Капуста не случайно так любима и так распространена в питании, в ее листьях содержится настолько много полезных для нашего организма биологически активных веществ, что можно смело называть капусту кладовой здоровья.

Капуста полезна в любом виде, ее можно есть сырой, добавляя в салаты, можно готовить из нее щи и борщи, тушить, жарить, начинять ею пирожки, готовить овощное рагу, солянку. В зимнее время настоящей находкой является квашеная капуста, позволяющая нам получать массу необходимых витаминов в сложное для организма время. Сегодня мы разберем лечебные свойства капустного листа и узнаем, как его использовать для здоровья.

Лечебные свойства капустного листа

Капустный лист – это недорогое и доступное каждому натуральное средство, которое обладает множеством полезных для нашего организма свойств. В капусте содержится рекордное количество витаминов, особенно много в ней аскорбиновой кислоты, которая играет важную роль для работы всех органов и систем и очень важна для иммунной системы человека.

Двести граммов сырой капусты обеспечивают нам суточную потребность в витамине С.

Важно и то, что витамин С, содержащийся в капусте, довольно устойчив по сравнению с другими овощами и гораздо меньше разрушается при ее обработке, а в квашеной капусте способен сохраняться в течение многих месяцев.

В белокочанной капусте содержатся провитамин А, витамины В1, В2, В3, В6, К, U, РР, фолиевая и пантотеновая кислоты. В квашеной капусте обнаружен витамин В12, который ни в одном другом растительном продукте не содержится.

Кроме витаминов листья капусты богаты минеральными солями кальция, калия, фосфора, в ней довольно много микроэлементов, среди которых железо, марганец и цинк. Богата капуста клетчаткой, сахарозой, глюкозой, фруктозой.

капустный лист лечебные свойства при отеках ног

Листья капусты обладают следующими лечебными свойствами:

  • общеукрепляющим,
  • обезболивающим,
  • противовоспалительным,
  • бактерицидным,
  • мочегонным
  • антисклеротическим действием.

Капуста положительно влияет на все обменные процессы в организме, восполняет недостаток витаминов, она полезна при ожирении, при заболеваниях органов пищеварения, болезнях бронхов и легких, при поражении сосудов и сердца. Очень ценно и то, что капусту мы можем есть круглый год, с ее помощью поддерживая свое здоровье.

Сегодня я хочу сделать акцент на наружное применение листьев капусты, так как в этом случае лечебные свойства капустного листа проявляются в полной мере.

Лечение капустным листом

Лечебные свойства капустного листа используются давно и очень широко и рецептов лечения множество, их можно найти во всех старинных лечебниках и среди современных рецептов народной медицины.

При головной боли

Если вас беспокоит головная боль, попробуйте такой рецепт: свежий капустный лист нужно приложить к месту источника боли, это могут быть виски, лоб или затылок, а в старинных лечебниках я находила рекомендации прикладывать ко лбу и к вискам свежие, слегка отбитые листья капусты, при высокой температуре тела.

При боли в горле

При боли в горле нужно сделать компресс из капустного листа и приложить его к шее на 1-2 часа. И также можно порекомендовать полоскать горло капустным соком И ниже я напишу рецепты других компрессов при боли в горле.

капустный лист лечебные свойства при отеках ног

Капустный лист при мастопатии

Компресс из капустного листа поможет быстро снять боль и отек. Есть несколько способов его применения. Можно накладывать и просто сам лист, а также можно к листу добавлять другие компоненты.

Первый способ самый простой и очень эффективный. Я сама сколько раз его применяла и пользуюсь иногда при проблемах до сих пор. Особенно хорошо его применять в наши чувствительные дни перед циклами, а также у кого образовались небольшие уплотнения в груди. И обратим внимание, что капустный лист и форма нашей груди так похожи…☺.

Лучше брать небольшие листочки от среднего размера кочана. Так удобнее всего. Листья капусты аккуратно снимаем, промываем, удаляем толстую часть, обсушиваем и прикладываем к груди. Если листочки толстые, можно и чуть отбить их. Одеваем белье и ходим так целый день. При возможности меняем капустные листья по мере их высыхания.

Делать все лучше в системе, несколько дней, а то и недель подряд, в зависимости от проблемы. И я обратила внимание на тот факт, что если проблем в груди немного, то капустный лист не так и быстро подсыхает. Если более серьезно что, то чуть ли не через пару часов его надо менять.

Второй способ. Капустный лист плюс сливочное масло. Для этого лист немного отбивают, чтобы он стал мягким и пустил сок, смазывают подогретым сливочным маслом и накладывают грудь. Сверху нужно наложить повязку из чистой хлопчатобумажной ткани и надеть старенький бюстгальтер. Оставить на ночь, а утром компресс снять, грудь промыть теплой водой. Процедуру можно делать каждый день в течение недели, затем сделать перерыв на 3 – 4 дня и снова повторить кур.

Третий способ. Капустный сок с медом. Рецепт такой же, как со сливочным маслом, только берется мед. Рецепт отличный. Единственный минус: надо находиться дома, т.к. мед от соприкосновения с телом нагревается, растекается. И этим может доставить не очень приятные эмоции.

При воспалительных процессах в молочной железе необходимо обратиться к врачу, лечение капустным листом и другими методами народной медицины применяется только как вспомогательное средство.

При ожогах, гнойных ранах, язвах и пролежнях

Здесь не подходят верхние капустные листья, нужно взять листья из середины кочана, любым способом измельчить их и перемешать с сырым яичным белком. Получившуюся массу разложить равномерно на стерильную повязку и прибинтовать к больному месту. Яйца для лечения нужно брать от здоровых деревенских кур.

При мокнущей экземе и при экссудативном диатезе

Листья капусты отварить в молоке, массу протереть через сито или взбить блендером, затем добавить пшеничные отруби и прикладывать к больному месту, укрепив повязкой.

При подагре

К припухшим суставам нужно приложить листья свежей капусты, их прикрепляют бинтом или чистой тканью, сверху надевают носки. Такую процедуру лучше делать на ночь, бывает достаточным 6 – 8 процедур, чтобы боль ушла.

Капустный лист при артрозе коленного сустава

Отдельно хочу выделить роль капустного листа при лечении суставов, которое практикуется с далекой древности и до сегодняшнего дня. Особенно часто и успешно применяется капустный лист при артрозе коленных суставов. Лечебные свойства капустного листа позволяют:

  • быстро снять или уменьшить боль в суставе,
  • снять отек мягких тканей в районе больного сустава,
  • улучшить кровообращение.

Самый простой способ применения капустного листа для лечения суставов — это просто обернуть сустав чистым слегка размягченным листом, сделав своеобразный компресс, наложив поверх листа компрессную бумагу и утеплив все это куском ваты, теплым платком или шарфом. Такой компресс можно держать всю ночь, но не менее часа, иначе желаемого эффекта можно не получить.

Капустный лист при ушибах

Свойства капустного листа заживлять раны, останавливать кровотечения используются при ушибах, особенно на руках и ногах. Уменьшаются отеки и боли, рассасываются гематомы, и последствия ушибов бывают не так серьезны.

К ушибленному месту можно приложить чистый целый капустный лист, а можно отжать из него сок, смочить им кусочек хлопчатобумажной или льняной ткани и приложить к поврежденному месту, наложив любую закрепляющую повязку. Такая примочка быстро снимает боль и восстанавливает поврежденные ткани.

ДИЕТА ПОСЛЕ УДАЛЕНИЯ ЖЕЛЧНОГО ПУЗЫРЯ

Как жить полноценной жизнью без желчного пузыря

Узнать больше …

Компресс из капустного листа

Давайте подробнее рассмотрим, в каких случаях компресс из капустного листа может облегчить состояние и как его сделать, чтобы все его лечебные свойства проявились в полной мере.

Накладывать капустный лист в виде компресса рекомендуется в следующих случаях:

  • при артрозах и артритах,
  • при появлении гематом,
  • при различных травмах и ушибах,
  • при фурункулах и карбункулах,
  • при обморожениях,
  • при болях в позвоночнике,
  • при невралгии,
  • при головной боли,
  • при трахеите и бронхите,
  • при мастите и мастопатии,
  • при укусах насекомых.

Как прикладывать капустный лист

В первую очередь хочется сказать, что брать капустный лист для лечебных целей лучше всего от кочана, выращенного на своем участке или купленного на рынке у фермеров и частных лиц. Листья для компрессов обязательно нужно тщательно промыть проточной водой и просушить.

Если листья накладываются на раны или другие поврежденные поверхности кожи, то их нужно перед применением обдать кипятком. Можно заготовить таким образом несколько листьев, сложить их в полиэтиленовый пакет, поместить в холодильник и использовать по мере надобности.

Перед применением листья нужно выдержать при комнатной температуре некоторое время, не накладывать их охлажденными.

Листья перед использованием необходимо промять, предварительно удалив с них самые твердые части прожилок. Это делается для того, чтобы лист пустил сок, тем самым мы добиваемся отдачи всех лечебных свойств капустного листа. Разминать нужно внешнюю его сторону, которую и прикладывают к больному месту, для чего можно воспользоваться деревянным молотком, скалкой для раскатки теста, тупой стороной ножа. Можно даже слегка прорезать листья, но не насквозь, чтобы сок не вытекал, а только увлажнил листья.

Толщина компресса зависит от размера болезненного участка, от размера и толщины самих листьев. Иногда достаточно одного – двух листьев, а иногда может понадобиться стопка листьев, которые с небольшим нахлестом накладываются друг на друга.

Капустные листья должны плотно прилегать к больному месту и фиксироваться повязкой из бинта, либо, в зависимости от места наложения, шарфом, носком, бюстгальтером. Для фиксации компресса на коленном суставе удобно пользоваться куском, отрезанным от старых хлопчатобумажных чулок или колготок.

Как долго держать компресс

Если компресс из капустного листа накладывается на суставы, то обычно это удобно делать на всю ночь. Если же компресс используется в лечении ран, ушибов, гнойников, то менять его нужно чаще по мере подсыхания капустного листа или при появлении неприятного запаха. При смене капустного листа для компресса кожу в месте наложения необходимо промыть чистой водой и высушить. Если появилось покраснение или жжение, смазать облепиховым маслом или маслом календулы.

Капустный лист детям

Очень хорошо применять капустные листья при боли в горле и кашле нашим детям. Я выше давала рецепт. Сделайте компресс детям, капуста хорошо вытягивает воспаление. И также можно порекомендовать чередовать такой компресс с творогом. День компресс из капусты, день из творога. Или утром один, вечером другой. Творог нужно взять обязательно не мягкий, лучше деревенский. Разложить его на марлю, приложить к горлу, дальше полиэтилен, и закутать горло. Такое лечение можно и взрослым проводить.

Мне по работе приходится часто сталкиваться с простудами у студентов, болями в горле. И кому не давала такие рекомендации о чередовании компрессов из капусты и творога, все меня благодарят. Попробуйте и вы применить такие простые компрессы для лечения боли в горле.

И также можно применять капустный лист детям при ушибах, укусах насекомых, ожогах, кожных проблемах.

Маски для лица из капустного листа

Когда вы готовите что-то из капусты, оставьте немного листочков и побалуйте себя простыми масками. Капустные маски для лица – это средство с косметической «историей». Капустные листья использовали и дворянки, и крестьянки, чтобы кожа как можно дольше оставалась свежей и молодой.

Как лучше все применять, об этом читайте мою статью Маски для лица из капусты

Капустный лист. Противопоказания

Несмотря на огромную пользу, применение капусты в пищу имеет свои противопоказания. Не рекомендуется употребление свежей капусты в сыром виде при заболевании поджелудочной железы, при обострении язвенной болезни. В этих случаях капусту нужно есть в отварном или тушеном виде.

Так как капуста относится к газообразующим продуктам, людям, страдающим метеоризмом, внутрь ее применение в сыром виде также нужно ограничить.

При наружном применении противопоказаний практически не бывает, единственно, что может произойти – это реакция индивидуальной непереносимости, но это случается крайне редко. Если соблюдены все правила гигиены, кожа и сам лист тщательно очищены и продезинфицированы, то никаких осложнений быть не должно.

Дорогие читатели, вот такие замечательные лечебные свойства есть у капустного листа. Если у вас есть свои проверенные рецепты о лечении капустным листом, буду рада услышать все в комментариях. Здоровья всем и прекрасного настроения.

И для души мы с вами послушаем сегодня Любовь в Сентябре. Соло на саксофоне Фаусто Папетти. Сентябрь, любовь, саксофон…

Смотрите также

Как заморозить черную смородину на зиму в стаканчикахКапустный лист с медом от кашляКапустный лист для кормящей мамыБелокочанная капуста – царица огородаМаски для лица из капусты – просто и эффективноБережем наши пяточки

Капустный лист при отеках

О таком неприятном явлении, как отечность знают многие, ведь она может появляться на руках, ногах и даже лице, и причин тому может быть множество. Но облегчить состояние и убрать симптомы неприятного недуга можно при помощи народных методов, к примеру, капустного листа.

Оглавление:

  • Капустный лист при отеках
  • Лечебные свойства капустного листа при отеках
  • Народные рецепты
  • Компресс
  • Ванночка
  • Противоотечные маски
  • Как принимать внутрь
  • Другие статьи по теме лечение отеков народными средствами в домашних условиях:
  • Что делать при сильных отеках ног – народные рецепты
  • Воздушная ванна для отечных ног
  • Травяные ванночки для отечных ног
  • Картофельный компресс для отечных ног
  • Ледяной массаж для отечных ног
  • Куриный жир и йодированная соль для отечных ног
  • Белокочанная капуста для отечных ног
  • Что нужно знать при лечении отеков ног?
  • Как снять отеки в домашних условиях?
  • Что помогает от отеков?
  • Брусника и клюква от отеков
  • Петрушка и укроп от отеков
  • Шиповник при отеках
  • Семя льна от отеков
  • Капустный лист от отеков
  • Лимон от отеков
  • Тыквенный сок
  • Огурцы от отеков
  • Творог с яблоками от отеков
  • Диеты от отеков
  • Лечение отеков ног. Народные рецепты.
  • Оглавление:
  • Народная медицина при отеках ног
  • Листья березы от отеков
  • Березовые мешочки
  • Способ приготовления:
  • Вас может заинтересовать:
  • Капуста избавит от отеков ног
  • Капустный компресс
  • Способ приготовления:
  • Капуста при отеках ног

Есть множество способов, как снять капустным листом отек ноги или лица.

Лечебные свойства капустного листа при отеках

Целебное действие этого овоща определяется его составом. В листах сельскохозяйственной культуры в достаточно большом количестве находятся:

  • белки и углеводы;
  • кислоты органические;
  • фосфор и магний;
  • железо с калием;
  • натрий и кальций;
  • витамины H, C, B, U, E;
  • также в овоще содержится витамин С, большая часть которого представлена в особом виде, именуемом аскорбигеном или проще говоря аскорбиновая кислота. Примечательно, что это вещество при переработке капусты не разрушается, а усваивается организмом в полном объеме.

При отечном состоянии овощной лист оказывает неплохой лекарственный эффект и способствуют устранению дискомфорта, болевых ощущений и выводит излишки жидкости из тканей организма.

Народные рецепты

Капуста как средство от отеков применялась уже несколько десятков лет тому назад, а может и того больше. Но и на сегодняшний день этот способ не утратил свою популярность. Вот несколько хороших, проверенных временем рецептов на основе капусты.

Компресс

  • лист белокочанной капусты;
  • сок лимона или же пищевая сода;
  • оливковое масло;
  • кипяток;
  • бинт/марлевый отрез.

Компресс из капустного листа от отеков можно приготовить следующим образом: возьмите лист овощной культуры и на несколько минут опустите в крутой кипяток (делается это для того чтобы лист стал более мягким). Затем поместите его в оливковое масло и оставьте замачиваться на 1 час. Прежде чем приложить лист к опухшему месту посыпьте его пищевой содой или же выдавите немного лимонного сока и сделайте пару насечек. Такую процедуру рекомендуется проводить перед сном, оставив компресс на всю ночь, предварительно зафиксировав его бинтом или же марлей.

Ванночка

Помогает и морская капуста от отеков ног, которая может применяться и в виде ванночки. Ингредиенты:

  • морская капуста (в сушеном виде) – 2 ст. л.,
  • кипяток – 250 мл.,
  • теплая вода.

В первую очередь необходимо приготовить отвар, для чего нужно залить кипятком высушенный состав и оставить настаиваться на несколько часов. После чего отвар вылейте в тазик и разбавьте водой. Рекомендуется прибегать к этой лечебной терапии в вечернее время, перед сном.

Противоотечные маски

Поможет убрать припухлости на лице маска из квашеной капусты. Для ее приготовления понадобиться взять следующие компоненты:

  • измельченная квашеная огородная культура – 1 ст. л.,
  • картофельная масса перетертая (в свежем виде) – 1 ст. л.,
  • глина белая.

Соедините картофель с квашеной сельскохозяйственной культурой и тщательно перемешайте. Затем в получившуюся смесь всыпьте глину, в конечном итоге должна получиться вязкая по виду масса. Полезный состав нанесите на лицо на 5 минут и после чего смойте кипяченой водой (лучше всего подойдет комнатной температуры).

Есть также и такой рецепт лекарственной маски в состав, которой входит:

  • сырой картофель – 1 шт.,
  • квашеный овощ – 1 ст. л.,
  • витамин А/С в ампулах – по желанию.

В первую очередь следует натереть на мелкую терку картофель. После чего соединить картофельный состав с квашенной огородной культурой и слегка отжать. Затем полученную смесь завернуть в марлевый отрез и приложить к отекшим местам и оставить намин. Спустя это время маску следует снять и умыть лицо прохладной, но не слишком холодной водой. Квашеная капуста от отеков на лице действенно и быстро помогает устранить неприятный симптом, особенно в области под глазами.

Как принимать внутрь

Также для вывода лишней жидкости из организма поможет капустный сок, который довольно прост в приготовлении, ведь для того чтобы получить 1 л такого полезного сока, понадобится всего лишь 2 кг огородной культуры.

Сначала необходимо убрать верхние листья овоща и хорошо промыть под проточной водой кочан. Затем уже вымытый кочан с кочерыжкой нужно мелко нашинковать и только после этого пропустить весь измельченный состав через кухонный комбайн. Овощную кашицу следует вынуть из комбайна и хорошо отжать сок. Стоит отметить, что употреблять натуральный напиток лучше всего только что приготовленным, поскольку именно в свежем виде он полностью сохраняет свои полезные свойства.

Чтобы устранить отечность и вывести из организма излишки жидкости сок нужно принимать 3 р. в сутки до приема пищи по ¼ ст. Однако перед началом применения такого лекарственного средства необходимо пройти консультацию у лечащего врача.

Другие статьи по теме лечение отеков народными средствами в домашних условиях:

(стоимость товара в Московском офисе может немного отличаться от указанной на сайте)

На последние 2 номера звонить с 2 часов ночи до 17 по Москве

Приморский край,

г. Москва: м.Рижская, ул.Проспект Мира д. 75, стр.1, 2 этаж , 3 офис

Источник: делать при сильных отеках ног – народные рецепты

Бывает так: забежала после работы на минутку к подруге в гости, посидели-потрещали о том, о сем, стала собираться домой – ан, ноги в туфли не влезают!

Или просыпаешься – а ноги уже отекшие, плюс на лице какие-то странные мешочки-припухлости.

А то и вовсе в течение дня вдруг появляется неожиданно тяжесть в ногах, и так и хочется скинуть туфли. Скидываешь, а обуть уже с трудом получается.

В чем же дело? Почему отекают ноги?

Причины опухания ног кроются в первую очередь в нарушении водно-солевого баланса в организме. А баланс нарушается, в свою очередь, в результате различных заболеваний.

Так, например, если почки плохо справляются со своими выводящими функциями, излишки жидкости задерживаются в организме и вызывают отеки.

Если нарушено кровообращение в венах из-за ослабления клапанов в сосудах, то отеков тоже не избежать.

Отеки ног могут оказаться симптомами подагры, варикозного расширения вен, сердечно сосудистых заболеваний.

Поэтому первое, что нужно сделать при регулярном отекании ног, – обратиться за консультацией к врачу. Вам сделают все необходимые анализы и назначат соответствующее лечение, параллельно с которым вы сможете принимать народные средства от отеков.

Кроме вызванных заболеваниями, случаются еще и отеки ног от банальной усталости. Если вам много часов кряду пришлось работать стоя или довелось «намотать» изрядный километраж, передвигаясь пешком, да на каблуках, да по жаре – ноги неминуемо отекут даже при самом железном здоровье.

Именно на этот нестрашный, но неприятный случай и рассчитаны в основном рецепты народной медицины.

Воздушная ванна для отечных ног

Придя домой, сбросьте обувь и чулки (носки), походите минут пять босиком. Время от времени приподнимайтесь на цыпочки и снова опускайтесь на полную стопу.

Затем прилягте и подложите под босые ноги удобный высокий валик. Полежите минут пятнадцать-двадцать. Завершите воздушную ванну омовением ног прохладной водой, нанесите увлажняющий крем.

Травяные ванночки для отечных ног

В идеале, пока вы принимаете воздушную ванну, хорошо бы попросить кого-то из домашних приготовить вам ванночку. Если просить некого, то придется все сделать самостоятельно и обойтись без предварительной «воздушной» процедуры.

Для приготовления противоотечной ванночки для ног подойдут березовые листья, ромашка, мята. Траву или листья в большом количестве запарьте в кастрюле кипятком.

Как только отвар будет готов, влейте его в таз с теплой (не горячей!) водой, не процеживая.

Принимайте ванночку до полного остывания воды.

Картофельный компресс для отечных ног

Натрите пару клубней сырой картошки на мелкой терке и наложите картофельную кашицу на отеки, сверху зафиксируйте повязкой. Держите, пока ногам приятно.

Ледяной массаж для отечных ног

Если вы заранее заготовили лед на основе отвара хвоща полевого, тысячелистника и ромашки, мелко его наколите, наденьте на руку плотную рукавичку, наберите лед и осторожно массируйте им ступни и голени. Действуйте осторожно, чтобы не оцарапать кожу.

После ледяного массажа можно принять контрастную травяную ванночку для ног, а затем полежать, подложив под голени валик.

Куриный жир и йодированная соль для отечных ног

Полпачки крупной йодированной соли залить раскаленным куриным жиром, размешать. Жира должно быть столько, чтобы он только чуть покрывал соль. Дайте мази остынуть, и накладывайте из неё перед сном компрессы на ночь. Утром смывайте теплой водой, ополаскивайте прохладной.

Белокочанная капуста для отечных ног

Крупные листья белокочанной капусты помните в руках, наложите на ногу. Со стороны это должно выглядеть так, как если бы вы «забинтовали» капустными листьями стопы и лодыжки. Закрепите капустный компресс марлей или бинтом.

Компресс можно оставить до утра.

В качестве альтернативы для компресса можно использовать листья конского щавеля или лопуха.

Что нужно знать при лечении отеков ног?

При отечности ног откажитесь от носков и чулок с тугими резинками.

В течение дня обязательно пейте натуральные мочегонные напитки, приготовленные с брусникой, брусничным листом, калиной.

Поможет вывести излишки жидкости из организма травяной чай на основе полевого хвоща и ромашки аптечной.

Старайтесь не злоупотреблять соленой пищей, алкоголем, крепким кофе.

И берегите ноги: если у вас работа «стоячая», используйте любую возможность присесть и поднять ноги повыше. Носите на работе удобную мягкую обувь на небольшом широком каблучке.

Источник: снять отеки в домашних условиях?

Лучшие продукты от отеков:

При отеках в мягких тканях организма происходит избыточное скопление жидкости. На первый взгляд, это может показаться не опасным, однако регулярное возникновение отеков может свидетельствовать о патологиях, связанных с работой сердца и почек, циррозе печени. Также нередко отеки возникают у беременных женщин. Если с этой проблемой вы сталкиваетесь не очень часто, например, после длительного нахождения в одном положении (сидя или стоя), то, скорее всего, она не связана с развитием какого-либо заболевания. Когда речь идёт о лечении в домашних условиях, важно определить, чем именно вызвано возникновение скопления жидкости. Для этого лучше обратиться к специалисту, ведь если отеки являются следствием опасного заболевания, то лечить нужно не их, а причину, спровоцировавшую их возникновение.

Что помогает от отеков?

При отеках ног поможет поочередное обливание ног холодной и теплой водой, ванночки с добавлением морской соли, массаж. Возьмите в привычку во время отдыха подкладывать что-то под ноги, чтобы они располагались немного выше.

Существует множество народных рецептов на основе трав. Во время беременности рекомендуется ограничить потребление жидкости, избегать тесной обуви и одежды и принимать мочегонные средства. Также рекомендуется избегать избыточной активности и больше отдыхать.

Брусника и клюква от отеков

Морс из клюквы и брусники – известное и давно проверенное средство от отеков. Благодаря огромному количеству полезных веществ, которые содержатся в этих ягодах, они считаются практически чудотворным средством, применять их можно даже во время беременности.

Например, можно приобрести готовый брусничный или клюквенный сок. На вкус он очень кислый, поэтому гораздо приятнее разбавлять его водой, некоторые добавляют в него немного сахара — на эффективности это никак не сказывается. Сок следует пить за полчаса до еды по 2 столовые ложки.

Можно приготовить полезный напиток и самостоятельно. Для того, чтобы сварить морс потребуется добавить в стакан ягод литр воды и на небольшом огне довести до кипения. При желании можно положить в морс сахар и настаивать под закрытой крышкой в течение 2 часов. Данный рецепт актуален и для замороженных ягод, только их потребуется немного больше – полтора стакана.

Также клюкву или бруснику можно измельчить в блендере, залить кипятком и оставить на ночь в термосе. С утра вы сможете порадовать себя вкусным компотом с чудо-ягодами.

Полезными свойствами обладают не только ягоды, а даже листья брусники. Для приготовления отвара из брусничного листа (его можно купить в аптеке) 1 чайную ложку травы заваривают в стакане кипятка.

Существует и ряд противопоказаний к употреблению клюквы и брусники. Брусника не рекомендуется людям, страдающим пониженным артериальным давлением, а также мочекаменной болезнью и патологиями, связанными с желудочно-кишечным трактом. Употребления клюквы следует избегать тем, кто столкнулся с заболеваниями печени, гастритом, язвой желудка. Также отмечается тонизирующий эффект напитков из этих ягод, что может быть опасно при тонусе матки при беременности.

Петрушка и укроп от отеков

Использовать при отеках можно и те растения, которые произрастают на вашем участке. Петрушка и укроп – наиболее действенные средства из тех, которые всегда под руками у дачников.

Настой из петрушки. Для приготовления настоя из петрушки необходимо взять корень и зелень растения, измельчить их в мясорубке и залить кипятком. Рекомендуемая пропорция – 1:2. Затем напиток оставляют в тепле на 8-10 часов, чтобы он настоялся. После чего его процеживают и добавляют сок одного лимона. Полученный настой принимают трижды в день до еды по третьей части стакана. Продолжительность употребления составляет 3-5 дней. Натощак пить настой с лимонным соком не следует, так как это может негативно сказаться на слизистой желудка. Использовать настой можно не только внутрь, но и в виде примочек.

Отвар петрушки. Для приготовления отвара берут 800 гр листьев, которые необходимо сначала промыть, а затем обдать кипятком. После того как вода стечет, листья мелко рубят и помещают в кастрюлю, залив молоком. Молоко должно полностью покрывать зелень. Затем кастрюлю ставят в не очень горячую духовку, чтобы молоко вытопилось, но не выкипело. Готовое средство необходимо процедить и принимать с промежутком в час по 1-2 столовые ложки. Этот рецепт рекомендуют даже в случаях, когда не помогли медицинские препараты.

Сок петрушки можно смешать с молоком и немного подержать в горячей духовке. Такой напиток употребляют несколько раз в день по чайной ложке.

Беременным женщинам петрушка противопоказана, так как вызывает сильное сокращение матки. К противопоказаниям относятся кормление грудью и возраст до двух лет. Также не следует применять петрушку людям, у которых обнаружили нефрит.

Укроп – ещё одна пряность, мочегонный эффект которой поможет решить проблему скопления лишней жидкости в организме. Беременным женщинам он, как правило, не противопоказан. Однако нужно помнить, что он стимулирует мышечную активность, а значит, может привести и к повышенному тонусу матки. Поэтому тем женщинам, которым врач говорит о вероятной угрозе выкидыша, необходимо избегать приема пряности, всем же остальным – чрезмерно не усердствовать.

Основным противопоказанием к приему лечебных напитков, в состав которых входит укроп, является пониженное давление. У людей, страдающих гипотонией, может возникнуть слабость, упадок сил.

Для приготовления мочегонного настоя потребуется залить семена укропа (берут 1 столовую ложку сухих либо 2 столовые ложки свежих семян) 1/2 литра кипятка. Настаивать его следует в течение часа, а принимать трижды в день по третьей части стакана заминут до еды.

Также можно заварить укроп в термосе. 1 столовую ложку семян заливают 300 мл кипятка и настаивают. Такой настой рекомендуется принимать по 150 мл на протяжении 3 недель утром и вечером. Затем следует сделать небольшой перерыв (3 дня) и повторить курс.

При отеках век помогут примочки. Для приготовления отвара для них кроме укропа необходимо взять мяту. Чайную ложку семян укропа смешать со столовой ложкой мелко нарубленных листьев мяты, добавить стакан воды и кипятить в течение 10 минут. После того как отвар остынет, его необходимо процедить и прикладывать смоченные в нем ватные диски к глазам, оставив на 5-10 минут.

Шиповник при отеках

Шиповник– ещё одно растение, издревле известное своими полезными свойствами. Помогает он и при отеках. Однако существует достаточно широкий перечень противопоказаний, с которыми следует ознакомиться перед тем, как приготовить отвар из него. К ним относятся: язва желудка и гастрит, повышенная кислотность, повреждения зубной эмали, сердечные заболевания и отклонения от нормального артериального давления, патологии желчного пузыря и печени, склонность к запорам и образованию тромбов.

Для того, чтобы приготовить действительно полезный напиток, нельзя кипятить плоды. Оптимальный способ приготовления — засыпать ягоды в уже кипящую воду и убрать посуду с огня, закрыв крышкой. Настаиваться напиток должен около 3 часов.

Для приготовления настоя используют: 1 столовую ложку плодов заливают 250 мл кипятка, желательно настоять 6-8 часов в термосе. Принимают настой шиповника перед едой трижды в день по полстакана. Если вкус покажется слишком кислым, то разрешается добавить немного сахара или мёда в напиток.

Также является возможным смешивать шиповник и с другими лекарственными растениями. Например, можно взять в одинаковом количестве плоды шиповника, калины и боярышника, цветы календулы и липы, листья черники, березы и подорожника. Все составляющие необходимо измельчить и смешать, а затем брать по 2 столовые ложки получившегося сбора и заливать кипятком (1/2 литра), оставляя на ночь настаиваться. приём осуществляется 3-4 раза в день по четверти стакана на протяжении 2-3 месяцев.

Семя льна от отеков

Для того, чтобы приготовить отвар из льняного семени, потребуются 4 чайные ложки семян и литр воды. Кипятить отвар следует в течение 15 минут, а затем настоять около часа в теплом месте. Принимают его по полстакана каждые 2 часа на протяжении 2 недель. Благодаря этому отвару убрать отеки можно не только на ногах, но и на лице. По вкусу напиток получается нейтральным, а вот консистенция может смутить. Полученное средство похоже на слизь, если его приём вызывает у вас негативные ощущения, его можно смешать с соком.

Семена льна оказывают и слабительное действие, поэтому нельзя их принимать при развитии воспалительных процессов в кишечнике. Женщинам особенно внимательно необходимо относится к их приему. Льняное семя противопоказано женщинам с эндометритом, поликистозом, а также фибромой матки. Кроме этого, рекомендуется воздержаться от приема этого средства в период беременности и кормления малыша грудью. Что касается мужчин – нельзя принимать семя льна тем представителям сильного пола, кто предрасположен к раковым заболеваниям простаты, так как в семенах содержится альфа-линоленовая кислота.

При отеках, причиной которых являются сердечные заболевания, можно приготовить следующий настой. 10 частей плодов шиповника смешать с равным количеством колосков овса, льняным семенем (5 частей) и корнем цикория (5 частей). Все составляющие необходимо измельчить в кофемолке. 1 столовую ложку такой смеси заливают 250 мл кипятка и настаивают в теплом месте (лучше использовать термос) 6 часов. По прошествии этого времени настой следует процедить и употреблять по третьей части стакана три раза в день за полчаса до приема пищи.

В любом случае, суточная норма потребления льняного семени не должна превышать 2 столовых ложек.

Капустный лист от отеков

Еще одно средство, которое всегда под руками у заядлых огородников – капуста. Причем при отеках её рекомендуется употреблять даже в квашеном виде.

Если сильно отекают ноги, то перед сном можно сделать специальную ванночку с теплой водой, в которую добавляют отвар морской капусты. Для приготовления отвара 2 столовые ложки капусты заливают стаканом горячей воды и оставляют для настаивания на 2 часа.

Также для избавления от отеков используют компрессы с капустным листом. Лист обыкновенной белокочанной капусты на несколько минут следует опустить в кипяток, чтобы он стал мягким. Затем можно прогладить его горячим утюгом. Вместо этого можно замочить лист в оливковом масле на 1 час. Непосредственно перед тем, как прикладывать капустный лист к ноге, на него рекомендуется выдавить немного лимонного сока или слегка посыпать пищевой содой. Поможет он даже без предварительной подготовки – его можно прикладывать к нужному участку просто сделав несколько надрезов. Ещё лучше поможет капустный лист, смазанный мёдом.

Такой компресс можно делать перед сном и оставлять до утра, зафиксировав лист бинтом или марлей. Таким же образом можно использовать не целый лист, а только его толстые жилки, предварительно раскатав их скалкой. Капустный лист может использоваться для устранения отеков не только на ногах, но и на лице. В этом случае удобнее будет перетереть лист в кашицу и прикладывать его в таком виде.

Для выведения жидкости из организма можно применять и капустный сок.

Лимон от отеков

Лимон содержит аскорбиновую кислоту, которая и помогает бороться с отечностью.

При отеках на лице кожу можно протирать лимоном. Если отеки очень сильные, то лимон рекомендуется нарезать кружочками и покрыть ими лицо, оставив наминут. Делать это следует только на очищенную кожу, удалив все остатки крема или декоративной косметики.

Разумеется, лимон можно принимать внутрь. С особой осторожностью это следует делать при язве и гастрите, заболеваниях поджелудочной железы и высоком давлении. Беременные женщины также могут использовать его, однако, в меру. Хорошо поможет не очень сладкий чай с лимоном.

Чтобы приготовить средство для устранения отеков, необходимо взять цедру одного лимона, высушить и измельчить в порошок. Принимать его необходимо по полчайной ложки за 30 минут до еды три раза в день, запивая водой с мёдом.

Сок лимона можно смешивать с соками других овощей. Смешайте полстакана морковного сока с таким же количеством огуречного сока и добавьте сок 1 лимона. Приготовленный напиток необходимо выпить за день в три приема, разбавляя теплой водой в пропорции 1:1.

Есть и другой рецепт: по 1 стакану сока калины и рябины необходимо смешать с соком одного лимона (полстакана), добавить 100 гр мёда и 3 столовые ложки фитолизина (это экстракт нескольких растений, который можно приобрести в аптеке). Полученный напиток принимают по столовой ложке после еды три раза в день. Необходимо обратить внимание, что приготовленное средство должно храниться только в холодильнике, а срок хранения не должен превышать 2 суток.

Можно и просто есть лимон, но обязательно с кожурой.

Сохранился древний китайский рецепт, который поможет убрать отеки. Согласно ему, необходимо смешать три лимона (не очищая от кожуры) с пропущенным через мясорубку хреном (125 грамм). Полученное средство применяют в течение 2-3 недель дважды в день – утром и вечером, за 15 минут до еды по чайной ложке.

Лимонный отвар также поможет. Необходимо измельчить половину лимона и 2 столовые ложки корня крапивы, добавить 2 столовые ложки овса (не в хлопьях, а в зернах), залить 1,2 литра воды и довести до кипения. После этого уменьшить огонь и варить 20 минут. Пить полученный отвар следует в течение дня вместо воды.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и еще несколько слов, нажмите Ctrl + Enter

Тыквенный сок

Тыква– ещё один способ избавиться от отечности. Следует отметить, что тыквенная каша либо какой-либо другой используемый метод термической обработки овоща сведет его эффективность на нет. Необходимо употреблять именно сырую мякоть либо тыквенный сок.

Тыква обладает очень высоким мочегонным действием, но, в то же время, не раздражает паренхиму почек. Кроме этого, она способствует выведению солей из организма.

В сутки необходимо употреблять полстакана-стакан тыквенного сока. Пить его следует по 1 столовой ложке в течение дня.

Можно приготовить кашу из сырой тыквы. Для этого потребуется прокрутить на мясорубке 1 кг овоща вместе с 3 кислыми яблоками и добавить стакан изюма. Полученную смесь необходимо размешать и хранить в холодильнике. Употребляют её перед каждым приемом пищи по несколько столовых ложек. Людям, которые страдают от отеков, вызванных сердечными патологиями, следует обратить особое внимание на тыкву, так как в ней содержатся железо, калий, магний, которые крайне необходимы для нормальной работы сердечно-сосудистой системы. Содержание витамина Е способствует улучшению кровообращения, положительно сказываясь на состоянии людей с сердечной недостаточностью.

Применение тыквенного сока практически не имеет противопоказаний. Только людям, у которых есть аллергия на каротины, придется отказаться от его употребления. Нельзя его применять при острых расстройствах желудка.

Приготовить тыквенный сок самостоятельно очень просто – достаточно почистить овощ, удалив кожуру и семена. Приготовление сока в комбайне займет считанные секунды, а если его нет, то тыкву можно натереть на терке и отжать мякоть через марлю. Чтобы сделать напиток вкуснее, в него добавляют сахар, мёд или лимон.

Огурцы от отеков

Огурцы обладают сильным мочегонным действием, поэтому их регулярное употребление снизит риск развития отеков и поможет в борьбе с уже существующими. Благодаря содержанию калия огурцы благотворно влияют на работу щитовидной железы, сердца и состояние сосудов. Своими мочегонными свойствами огурцы обязаны именно высокому содержанию калия. Огуречный сок способствует очищению организма и предупреждает отложение солей.

Для приготовления отвара из огурцов мелко нарезают 100 гр овощей, к которым добавляют 200 мл кипятка. Напиток готовится на медленном огне в течение 5 минут. Принимать его необходимо по полстакана за полчаса до еды 3-4 раза в день.

При отеках на лице можно использовать старый проверенный способ – положить кружочки огурца либо, натерев овощ на мелкой терке, приготовить из него кашицу. Также избавлению отечности под глазами будет способствовать маска с огурцом, алоэ, миндальным маслом и крахмалом. Сначала необходимо смешать 1 столовую ложку сока алоэ, 2 чайные ложки огуречного сока и пол чайной ложки миндального масла. К этой смеси постепенно вводят крахмал, пока масса не загустеет до состояния крема. На коже такую маску необходимо держатьминут, после чего лицо ополаскивают прохладной водой.

Для беременных женщин, страдающих от отеков, огуречный сок является настоящей панацеей. Что касается употребляемого количества сока этого овоща, то его можно принимать до 1 литра в день, однако в один приём не следует принимать более 100 мл.

Как и любого продукта, даже у безобидного на первый взгляд огурца есть определенные противопоказания. Следует отказаться от этого овоща тем, кто страдает нефритами, почечной недостаточностью, почечными заболеваниями. С осторожностью следует относиться к продукту тем, у кого наблюдается гастрит, энтероколит, обострение язвы.

Еще одним напитком, в состав которого входит огурец, является вода Сасси. Наряду с мочегонным эффектом, она способствует устранению вздутия живота, ускоряет метаболические процессы. Чтобы приготовить этот напиток, потребуются: сок одного лимона (либо лимон целиком), один огурец, 10 листиков мяты, чайная ложка тертого имбиря и два литра воды. С огурца рекомендуется срезать кожицу, так как в ней накапливают вредные вещества. А лимон, напротив, лучше использовать вместе с кожурой, содержащей эфирные масла, которые полезны для организма. Огурец и лимон нарезают кружочками, добавляют тертый имбирь и измельченную мяту. Настаиваться напиток должен в стеклянной посуде в холодильнике не менее 10 часов. Всю приготовленную воду необходимо выпить в течение суток, она не должна храниться дольше.

Творог с яблоками от отеков

Существенно снижают риск возникновения отечности молочные продукты: кефир, молоко, простокваша и творог. Творожно-яблочный разгрузочный день – первая рекомендация специалиста при возникновении отеков у беременных женщин, однако подходит этот способ всем. В день следует употреблятьграммов творога, чередуя его с яблоками (гр). При сильных отеках такого питания необходимо придерживаться на протяжении 5 дней. Если продержаться на такой диете сложно, то можно сделать из этого же количества творога запеканку.

Яблоки при отеках помогают не только в сыром, но и в печеном виде. Польза этих фруктов очевидна: они хороши для тех, кто страдает от гастрита, мочекаменной болезни, проблем с сосудами, эти фрукты нормализуют уровень холестерина (рекомендуется Антоновка), обладают слабительным эффектом.

Есть яблоки следует натощак, независимо от того, употребляете вы их сырыми или запекаете.

Диеты от отеков

Для людей, склонных к появлению отеков, питание играет особую роль. В организм в необходимом количестве должны поступать белки, обязательно нужно включать в рацион яйца, сметану, молоко, рыбу, сыр. Также на столе должны быть продукты, содержащие калий, так как именно его нехватка зачастую и провоцирует появление отеков. К таким относятся: абрикос, сок апельсина и мандарина, рис, петрушка. Дыня, арбуз (также, как и огурцы) содержат много жидкости и калий, поэтому являются рекомендуемыми продуктами для избавления от отеков. Соки в целом обладают мочегонным эффектом, наибольшую пользу принесут свежевыжатые соки свеклы, сельдерея, тыквы, яблока и моркови. Соки пьют небольшими глотками, не торопясь, задерживая во рту на несколько секунд. Также полезно пить травяные отвары. Из фитонапитков хорошо себя зарекомендовали зеленый чай, чай с мелиссой, отвар тмина, боярышника. Можно пить обычный черный чай, разбавляя его молоком либо воду с соком лимона.

Многие знают, что соль задерживает воду в организме, но не все готовы полностью исключить её из рациона. Достаточно будет снизить её употребление до 1-1,5 гр в день. При этом следует учитывать, что соль содержится во многих продуктах питания, даже в хлебе её содержание достаточно высоко. Поэтому необходимо отказаться от разнообразных колбас, сосисок, мяса и рыбы в консервированном виде. Все жирное, соленое, острое должно исчезнуть из холодильника. Если обойтись без соли совсем сложно, добавляйте в еду немного лимонного сока. Наряду с этим придется отказаться от жирных десертов, сливок и майонеза, алкогольных напитков. Сахар, мёд и сиропы также следует свести к минимуму. Кроме этого следует отказаться от орехов, икры, соусов и жирных сортов сыра, любых продуктов, в которые добавлены консерванты.

При самостоятельном лечении и применении мочегонных препаратов, необходимо помнить, что существует вероятность обезвоживания организма, а также сбоя водно-солевого баланса.

При отеках при диабете, сердечных заболеваниях, избыточном весе рекомендуется овсяная диета. Овсяные хлопья варятся без добавления масла и соли. За день человек должен съесть около 500 гр такой каши. Пить в течение дня можно травяные чаи и отвары.

Лучшими вариантами противоотечной диеты будут творожные и рисовые дни.

Нередко специалисты рекомендуют кефирную диету. За день разрешается выпить 1,5 литра кисломолочного напитка. Кефир следует выбирать с минимальным процентом жирности. Немного разнообразить кефирный день поможет один фрукт или овощ.

Также рекомендуется устраивать рыбный разгрузочный день. Разумеется, следует выбирать нежирные сорта рыбы. На 5 приемов пищи приходится 500 гр отварной рыбы. На гарнир можно приготовить овощи на пару либо есть их сырыми.

При нарушении работы почек и сердца можно применять рисовую диету. Она предполагает 100 гр отварного риса в день, которые необходимо распределить на несколько приемов пищи. Запивать рис следует компотом из сухофруктов (подойдут яблоки, чернослив, груша) в объеме 6 стаканов за сутки.

Многие люди не могут представить свою жизнь без мяса. Поэтому мясная диета отлично подойдет для них. В день можно съесть 400 гр отварной говядины. Вовремя варки нельзя добавлять соль или приправы. С таким мясом будет отлично сочетаться отварная свекла либо морковь.

Есть подходящая диета и для тех, кто любит полакомиться. В день можно съедать 500 гр различных сухофруктов: урюк, изюм, курага, чернослив. Разделить весь объем следует на 5 приемов пищи. Пить можно компот из этих же сухофруктов, некрепкий чай или теплую воду.

Лучшими продуктами для тех, кто ищет способ избавиться от отеков считаются мангольд, зеленый чай, петрушка. Мангольд (листовая свекла) содержит огромное количество калия, который противостоит натрию, задерживающему жидкость. Зеленый чай содержит кофеин, который обладает мочегонным эффектом. Петрушка же содержит вещества, которые удерживают калий в организме.

Разумеется, длительное время на одной диете продержаться непросто, но это и не надо. Вы можете чередовать перечисленные варианты, тем самым, не впадая в депрессию от необходимости ограничиваться одним и тем же продуктом.

На самом деле, не сложно отметить, что все эти советы совпадают с основами правильного питания. Поэтому можно сделать вывод, что люди, ведущие активный образ жизни и придерживающиеся правильного рациона, гораздо реже сталкиваются с отеками. Ещё один логичный вывод – если вы справились с избыточным скоплением жидкости в организме при помощи диеты, следует и в дальнейшем питаться, соблюдая эти простые истины. Поэтому эти советы не принесут вреда. Однако ещё раз хочется отметить, что кардинально менять рацион питания при серьезных заболеваниях или беременности без консультации с врачом, по меньшей мере – неразумно.

Автор статьи: Соколова Нина Владимировна, врач-натуропат, фитотерапевт

Отёк – это жидкость в тканях определенных мест тела, при этом увеличивается объем полости кожи, перестают нормально функционировать органы, подверженные отеку. Различают гидростатический и гипопротеинемический отеки. К первому типу относят отеки, в которых увеличивается давление в капилляре.

Отек органов дыхательной системы, чаще – гортани. При отеке гортани появляется охриплость голоса, дыхание затрудняется, сопровождается кашлем лающего типа. Также наблюдается общее тревожное состояние пациента. Кожные покровы в области лица сначала приобретают синий, затем бледный оттенок. Иногда патология сопровождается потерей сознания.

Отек лица – это патологическое состояние, вызванное задержкой лишней жидкости в тканях лица (в межклеточном пространстве), следствием чего является нарушение водного обмена и заметная припухлость челюстно-лицевой области. Отек не является заболеванием – лишь симптомом какого-либо недуга. Для эффективного лечения отека лица, прежде всего, необходимо.

Накопление избыточного количества жидкости в тканях организма приводит к такому неприятному и неэстетичному явлению, как отёки. Они могут появляться в различных областях и частях человеческого организма: на лице, верхних или нижних конечностях, туловище, внутренних органах и полостях организма; отличаться по причинам.

Отек рук – это чаще всего признак какого-то серьезного заболевания. Они никогда не появляются без причин. Если вы заметили, что у вас отекли кисти и пальцы, это говорит о том, что в вашем организме произошли какие-то сбои в работе определенных органов: сердце, почки, печень и т.д. Как только вы заметили отеки.

Налейте в ведро холодную воду и высыпьте туда один пакет каменной соли. После этого смочите в этом растворе махровое полотенце и, слегка отжав, положите его на поясницу. Сделайте так около десяти раз. Такая процедура повлияет на мочевыделение, и отеки станут проходить. И ещё один метод народной медицины для лечения отеков.

Многие мужчины и женщины имеют различные проблемы со здоровьем, на фоне которых часто развиваются отёки. В некоторых случаях причиной отёчности может стать наследственный фактор. Избыточный вес, а также заболевания сердечно-сосудистой системы также могут провоцировать появление отёков в мягких тканях. Чтобы избавиться от них специалисты.

При копировании материалов, активная ссылка на сайт www.ayzdorov.ru обязательна! © AyZdorov.ru

Информация на сайте предназначена для ознакомления и не призывает к самостоятельному лечению, консультация врача обязательна!

Источник: отеков ног. Народные рецепты.

одноклассниках Поделись в

Вконтакте Поделись в

Оглавление:

Если ваша деятельность связана с долгим пребыванием на ногах, или же вам приходится долгое время сидеть, не меняя положения нижних конечностей, то проблема отеков к завершению рабочего дня наверняка вам знакома. Причем эта проблема волнует даже абсолютно здоровых людей, а связано это с застоем крови в венах, и просачивание лимфы из них в окружающие ткани. Лечение от отеков ног необходимо начинать заблаговременно, чтобы в дальнейшем это не перешло в хроническое заболевание.

Народная медицина при отеках ног

Народные рецепты при отеках ног отлично справляются с устранением последствий, действуя местно, и не оказывая негативное влияние на весь организм в отличие от химических препаратов.

Ошибочным решением является уменьшение количества потребляемой жидкости. Ведь в этом случае увеличивается вязкость крови, что приводит к еще большему застою.

Листья березы от отеков

Наверняка хоть раз в жизни вам довелось слышать о пользе березовых листьев для лечения отеков ног. Мы предлагаем вам использовать народные средства от отеков ног неоднократно проверенные на практике, эффективность которых подтверждена и не вызывает сомнений.

Березовые мешочки

Для этого вам понадобятся:

  • два полотняных мешочка для ног, достающих до колен;
  • березовые листья.

Способ приготовления:

Естественно листья не должны заготавливаться в черте города вблизи автомобильных магистралей.

  1. Наденьте мешочки на ноги и засыпьте их березовой листвой, больше делать ничего не нужно. Вы можете спокойно смотреть телевизор или читать книгу, в то время как отеки ног будут спадать.

Вас может заинтересовать:

Капуста избавит от отеков ног

Конечно же, говоря о народных средствах нельзя не упомянуть капусту, этот известный всем овощ способен излечить человечество от множества хворей

Капустный компресс

Очень хорошо помогают снять отечность ног компрессы из обычных капустных листьев. Причем абсолютно все равно будете вы использовать белокочанную капусту или савойскую, результат в обоих вариантах положительный.

Способ приготовления:

  1. Чтобы приготовить капустный компресс, разберите кочан на листья. Для обертывания понадобятся верхние большие фрагменты. Хорошо разомните каждый из них, можете даже отбить молоточком для мяса, чтобы выступил сок.
  2. Утолщения и крупные жилки, срежьте ножом, чтобы они не надавливали на кожу ног и не создавали ощущения дискомфорта.
  3. Подготовленными листьями обложите голени и лодыжки, и зафиксируйте бинтом или обычной пищевой пленкой. Однако если вы планируете оставлять капустный компресс на все ночь, метод с пленкой лучше не использовать. Полиэтилен не позволит клеткам кожи дышать, вероятнее всего приведет к перегреву нижних конечностей, что в целом негативно отразится на общем состоянии организма. Этот способ хорошо лишь для кратковременного использования в течении нескольких часов, в остальных случаях воспользуйтесь бинтом.
  4. Не забывайте, что бытование начинают от стопы к бедру, при этом желательно располагать конечность в горизонтальном положении.

Альтернативой капусте могут стать листья репейника. Компресс из лопуха не хуже капусты справляется с уменьшением отеков ног.

Сохраните рецепт себе на страницу, чтобы не потерять и поделитесь им с друзьями, чтобы они узнали, как лечить отеки ног.

Источник: при отеках ног

Если вы будете регулярно употреблять капусту в пищу, то сможете избежать многих заболеваний. Но если вы все же заболели, не торопитесь сразу же глотать лекарства, попробуйте помочь своему организму более простым и безвредным способом.

Наиболее часто используют для лечения белокочанную, красную, цветную и морскую капусту. Особенно много витаминов содержится в капустном соке. В нем хорошо сохраняется противоязвенный витамин, что позволяет использовать капусту как эффективное средство при язвенной болезни.

Особое внимание капусте уделяет русская народная медицина. В древности знахари часто использовали капусту для лечения и ворожбы.

Сок свежей капусты помогает рубцеванию застарелых язв и улучшает пищеварительный процесс. Особенно эффективен этот сок для тех, у кого пониженная кислотность. При язвенной болезни желудка попробуйте следующий рецепт. Свежую белокочанную капусту мелко нашинкуйте в эмалированной посуде и отожмите сок. Принимайте по 50 г перед едой, добавляя в сок чайную ложку масла шиповника или облепихи. Пить сок следует в течение месяца.

Целительный сок назначают больным при отсутствии аппетита. Для возбуждения аппетита и при недостаточном выделении желудочного сока выпивайте перед едой от 1/3 до полного стакана сока свежей белокочанной капусты.

В капусте в большом количестве присутствует аминокислота (метионин), которая способствует рубцеванию язвы желудка и двенадцатиперстной кишки. Поэтому больным рекомендуют запивать пищу стаканом свежего капустного сока. Если во время еды вы будете принимать капустный сок, это поможет вам избежать желудочных заболеваний.

При болезнях селезенки пейте смесь соков шпината и капусты из расчета 1:1.

Если вас мучают боли в суставах и позвоночнике, вам необходимо каждый день выпивать не менее 50 г свежего капустного сока. Во время лечения следует придерживаться легкой овощной диеты и исключить соленые и острые продукты. Для приготовления сока используйте свежую листовую капусту.

Иногда бывает так, что при резком повороте головы или после пребывания на сквозняке у вас появилась сильная ноющая боль. Как правило, скованность чувствуется в области седьмого шейного позвонка на задней поверхности шеи. Для снятия неприятного напряжения и возвращения мышцам подвижности наложите на шею сзади компресс, приготовленный из столовой ложки тертой свежей или истолченной кислой капусты и трех столовых ложек натертого хрена. Болевые ощущения вскоре пройдут.

СНЯТИЕ БОЛЕЙ ПРИ ПОДАГРЕ

При подагре прикладывайте свежие листья капусты к больным местам, и вы получите значительное облегчение.

При заболеваниях печени и желчного пузыря рекомендуется перед обедом съедать салат из свежей капусты, заправленный подсолнечным маслом, но без соли. Для салата подойдет не только белокочанная капуста, можно использовать также цветную. Сок из цветной капусты считается эффективным желчегонным средством. Пейте сок один раз в день по 30–50 г перед едой в течение недели. При необходимости повторите курс лечения. Этот сок также можно использовать в профилактических целях. Содержащиеся в цветной капусте витамины помогут наладить работу пищеварительного тракта.

Смешайте полстакана рассола квашеной капусты с соком свежих помидоров. Пейте сок не менее трех раз в день после еды. Это средство хорошо снимает боли в печени и восстанавливает ее структуру.

При болезни печени сибирские знахари рекомендуют следующее средство. Возьмите 200 г морковного сока, 100 г сока петрушки и 50 г свежего капустного сока. Эту смесь необходимо пить за 30 минут до еды. Чтобы получить хороший результат, это средство необходимо пить в течение месяца.

ДЛЯ ХОРОШЕЙ РАБОТЫ КИШЕЧНИКА

Наладить работу кишечника и справиться с мучающими вас запорами поможет капустный рассол. Капусту отожмите, рассол слейте в стеклянную посуду и подогрейте его. Рассол пейте теплым не менее трех раз в день.

При запорах хорошо помогает капустный рассол с дрожжами и свекольным соком в пропорции: 10 г дрожжей, 100 г капустного рассола и 50 г свекольного сока. Это средство хорошо сочетается с овощной диетой. Съедайте каждое утро салат из свежей капусты и яблок, приправленный лимонным соком.

В народной медицине широко используется морская капуста, так как в ней содержится большое количество необходимых витаминов и микроэлементов. Морская капуста входит в состав многих лекарств тибетских и китайских врачей, лечение ею издревле практиковалось тибетскими монахами. Морскую капусту успешно используют при лечении желудочно-кишечных заболеваний.

Морская капуста регулирует деятельность желудка и кишечника. Порошок из морской капусты принимают при хронических запорах, но на время приема этого лекарства необходимо отказаться от жирной, острой и мясной пищи.

ПРИ ЗАБОЛЕВАНИЯХ ПРЕДСТАТЕЛЬНОЙ ЖЕЛЕЗЫ

Семена капусты и тыквы считаются эффективным лечебным средством при простатите. Известный целитель и врачеватель Авиценна использовал семена для лечения воспалительных процессов. Рецепт приготовления лекарства несложен.

Семена капусты и мускатной тыквы измельчают вместе с кожурой, заливают кашицу двойным количеством воды и выпаривают в течение двух часов на медленном огне на водяной бане. Полученный отвар процеживают через марлю. Если на поверхности отвара появляется маслянистая пленка, ее обязательно снимают. Отвар пьют натощак не менее 4–5 раз в день.

Морскую капусту рекомендуется использовать при лечении заболеваний крови, в частности малокровия. Для этого капусту необходимо измельчить, просушить и растереть в порошок, принимать его по 2 чайные ложки, запивая кипяченой водой, 3 раза в день. Действие порошка будет более эффективным, если вы будете раз в день съедать салат из свежей и морской капусты.

При заболеваниях крови и пониженном уровне гемоглобина рекомендуем салаты из краснокочанной капусты с морковью. Салаты можно заменить соком капусты и моркови из расчета: 50 г капустного сока и 30 г сока моркови.

Если вас беспокоят кровотечения, попробуйте старинное средство, которое использовали знахари. В медной ступке столовую ложку перегородок грецких орехов и ложку капустных семян разотрите до однородного порошка. Затем добавьте в него ложку меда и тщательно перемешайте. Принимайте полученную смесь натощак утром в течение нескольких дней.

ПРИ ЗАБОЛЕВАНИЯХ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ

При заболевании щитовидной железы принимайте целебные ванны из морской капусты и листьев грецкого ореха. Свежие листья грецкого ореха заливают холодной водой и кипятят не менее часа. На целую ванну рекомендуется 500 г листьев грецкого ореха. Сушеные листья морской капусты заливают кипящей водой и настаивают 3–4 часа. Полученные отвары добавляют в теплую воду.

Полезно принимать ванну с добавлением отвара морской капусты, высокое содержание йода поможет при заболеваниях щитовидной железы. Но помните, что вода должна быть чуть теплой, так как горячие ванны противопоказаны людям с подобными заболеваниями.

При отеках ног также рекомендуется перед сном делать ванночки из теплой воды с отваром морской капусты. При варикозном расширении вен после ванночек рекомендуется обертывать ноги листьями белокочанной или морской капусты. Закрепите их на ногах с помощью эластичного бинта и оставьте на ночь.

Употребляйте морскую капусту не менее двух раз в неделю в любом виде. Сушеную морскую капусту используют в качестве приправы при приготовлении горячих блюд. Капуста поможет вам вывести из организма излишки жидкости.

Отвар из морской капусты готовят следующим образом: 2 столовые ложки листьев заливают стаканом горячей кипяченой воды и настаивают в течение двух часов.

В рацион кормящих мам обязательно должна входить морская капуста, так как она содержит большое количество йода, необходимого малышу. Чтобы увеличить количество грудного молока, пейте перед едой столовую ложку сока свежей капусты. Кроме того, употребление свежего сока необходимо кормящим мамам, так как он содержит эффективные противовоспалительные вещества.

Настойку из морской и краснокочанной капусты прописывают при нарушениях кровообращения. 100 г морской и 100 г краснокочанной капусты настаивают в закрытом сосуде в течение 4–5 часов. Принимают по одной столовой ложке 3 раза в день до еды.

Регулярное употребление капусты поможет очистить сосуды и восстановить кровообращение. При склерозе рекомендуется принимать свежий сок капусты со свеклой. Можно также использовать сок квашеной капусты в пропорции: на 50 г капустного сока 30 г сока свеклы.

Сок савойской капусты с добавлением нескольких капель меда помогает при почечнокаменной болезни. На 2 ст. л. сока капусты следует взять половину чайной ложки цветочного меда.

При приступах мигрени приложите к голове свежие капустные листья и полежите не менее часа с закрытыми глазами в затемненной комнате. Это поможет вам избавиться от длительных и мучительных приступов.

Лист капусты снимет отек и устранит головную боль, возникшие после укуса пчелы или осы. Таким же образом можно использовать и квашеную капусту.

ПРИ АВИТАМИНОЗАХ И СНИЖЕНИИ ЗАЩИТНЫХ СИЛ ОРГАНИЗМА

Квашеная капуста является одним из основных источников аскорбиновой кислоты. Медики считают квашеную капусту отличным профилактическим средством против таких заболеваний, как грипп и ангина. Содержащаяся в ней аскорбиновая кислота поможет укрепить иммунитет и прибавит бодрости и сил.

Иммунным клеткам требуется не только аскорбиновая кислота, но и витамин 6В. Он в большом количестве содержится в капусте брокколи. Чтобы пополнить запас витамина, в неделю необходимо съедать не менее 500 г салата из этой капусты. Витамин 12В, содержащийся в кислой капусте, помогает образованию иммунных клеток и укрепляет зрение.

Если вы или кто-то из ваших близких больны гриппом, попробуйте следующий рецепт. Смешайте сок алоэ с медом и капустным соком. Залейте сухим вином и настаивайте в течение суток. Эту смесь принимайте перед едой по чайной ложке.

Квашеная капуста полезна не только богатым содержанием аскорбиновой кислоты, но и тем, что вместе с ней в организм поступает необходимое количество растительных волокон и микроэлементов, которые выводят из организма холестерин и другие вещества.

Очень часто капусту вместе с другими овощами рекомендуют как средство от авитаминоза у детей. Особенно эффективно в этом случае овощное пюре для малышей. Воспользуйтесь нашим советом и чаще готовьте вкусное витаминное пюре своему ребенку.

Картофель, морковь и капусту отварите в подсоленной воде до мягкости. Затем остудите и перетрите овощи вместе с горячим молоком. Добавьте 5 г растительного масла. Это пюре рекомендуется 6-8-месячным детям. Готовя пищу, старайтесь не использовать капустные листья, прилегающие к кочерыжке, так как они более насыщены нитратами, чем остальные.

Если вы хотите избавиться от застарелых мозолей, попробуйте следующий рецепт. Нарежьте крупными кусочками свежий капустный лист, и вымочите его в уксусе не менее суток, затем наложите на мозоль и привяжите на всю ночь. Через несколько дней мозоль сойдет.

Сок капусты поможет вам избавиться от бородавок и родинок. Смачивайте бородавки капустным соком и делайте на ночь примочки из него. Через некоторое время бородавки исчезнут.

СМЯГЧЕНИЕ ОГРУБЕВШЕЙ КОЖИ НА НОГАХ И ЗАЖИВЛЕНИЕ ТРЕЩИН

Если у вас на пятках появились кожные утолщения, наросты, огрубевшие места, трещины, подержите ноги в теплой мягкой воде (добавьте в горячую воду немного чайной соды) до тех пор, пока температура ванны будет оставаться приятной, затем вытрите ноги, на огрубевшие места и трещины наложите кашицу из тертых капусты и репчатого лука в равных долях (приблизительно по две столовые ложки), перевяжите полиэтиленом и спите с этим компрессом всю ночь. Утром кашицу снимите, ополосните ноги холодной водой и смажьте кремом. Повторите процедуру на следующий день – кожа размягчится, и ее легко будет удалить специальной теркой для ног или пемзой.

Сибирские знахари считали кислую капусту самым эффективным средством против цинги. Кровоточащие десны полоскали капустным рассолом пополам с водой.

В старину такое тяжелое заболевание, как эпилепсия, лечили с помощью сока квашеной капусты. Считалось, что рассол сокращает приступы и делает их менее мучительными.

Капустный рассол считается эффективным средством снятия похмелья, так как содержащиеся в нем вещества быстро растворяют и выводят из организма яды и токсины.

Если вы накануне вечером изрядно повеселились и выпили лишнего, а утром проснулись с сильнейшей головной болью, положите сзади на шею холодный компресс из капустного рассола.

Для борьбы с похмельем попробуйте следующий рецепт: 500 г свежего капустного сока доведите до кипения на медленном огне, затем добавьте столовую ложку сахара и дайте вскипеть. Сок остудите и пейте маленькими в глотками в течение часа.

Похмелье, безусловно, очень тяжелое состояние, которое не всегда удается снять, поэтому, чтобы предотвратить посталкогольное мучение, лучше применить капусту заранее. Дело в том, что содержащиеся в капусте вещества и элементы тонизируют, являются барьером при токсикозе, активизируют обменные процессы, в общем, всячески готовят организм к принятию алкоголя и предотвращают тяжелые последствия. Чтобы во время застолья иметь бодрый вид и сразу не опьянеть, а следующий день провести без отеков, кругов под глазами, головной боли, тошноты и укоров совести, предварительно (то есть перед походом в гости или непосредственно перед тем как сесть за стол) отломите от вилка один-два капустных листа и съешьте, тщательно пережевывая. Средство очень простое, но, поверьте, эффективное.

Вообще хорошо на столе, изобилующем алкогольными напитками, иметь капустный салат или другие блюда, содержащие капусту, – гости будут долгое время находиться в подпитии, но не «переберут» благодаря этим блюдам, а на следующий день не станут проклинать ни вас, ни себя.

ПРИ АНГИНАХ И БРОНХИТАХ

Капуста обладает отличным противовоспалительным свойством. При ангинах и бронхитах хорошо помогает свежий капустный сок с сахаром. В стакан сока всыпьте чайную ложку сахара, размешайте и пейте три раза в день до еды.

При рекомендуется также полоскание горла капустным соком пополам с водой. Раствор должен быть обязательно теплым.

При ангине, воспалении гортани, налетах в горле, ларингитах, фарингитах полощите горло или выпивайте половину стакана сока свежей или квашеной капусты.

Тем, чьи профессии связаны с постоянными выступлениями, речами (учителям, артистам, ораторам), часто грозит потеря голоса, хрипота. Для профилактики и восстановления охрипшего или севшего голоса выпивайте полстакана сока свежей или кислой капусты, а для достижения максимального и быстрого эффекта выпивайте или полощите горло смесью сока капусты и черной смородины.

В старину от угара спасались только квашеной капустой с клюквой. Капусту прикладывали к голове и клали в уши ягодки клюквы. Это средство также помогает при гипертонических кризах.

ПРИ САХАРНОМ ДИАБЕТЕ И НАРУШЕНИИ ОБМЕНА ВЕЩЕСТВ

При сахарном диабете капуста поможет уменьшить содержание сахара в крови. Для этого необходимо съедать не менее 300 г свежей капусты в день.

При нарушении обмена веществ можно использовать не только обычную огородную капусту, но и водоросли, которые нам известны как морская капуста. Она является прекрасным средством, регулирующим обменный процесс. Ее можно использовать в качестве примочек, готовить из нее отвары и регулярно употреблять в пищу. Чтобы нормализовать обменные процессы в организме, регулярно на завтрак ешьте салат из квашеной и морской капусты. В качестве заправки используйте лимонный или томатный сок.

ДЛЯ РУБЦЕВАНИЯ РАН И ЯЗВ

Капуста очищает и рубцует раны и язвы. Нужно натереть на терке капустные листы и прикладывать сочную мякоть на язвы или раны. Хорошо помогает компресс из капустных листьев. При лечении ран и язв лучше использовать капусту, которая растет в вашей местности.

При язвах и экземах используются листья капусты, сваренные в молоке. Отварите листья капусты и прикладывайте к больным местам.

При ожогах используют тертые капустные листья с яичным белком. Свежие листья натрите на крупной терке и перемешайте с яичным белком. Добавьте в кашицу несколько капель оливкового масла.

Если вы слегка обожглись, подержите покрасневшее место под проточной холодной водой, затем промокните ватным тампоном, смоченным спиртом или одеколоном, и покройте пораженное место свежим капустным листом. Лист меняйте через каждые полчаса в течение дня, ожог не будет болеть и быстро заживет.

ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ КОСТЕЙ И ЗУБОВ

В капусте содержится большое количество магния, который отвечает за состояние костей и зубов. В течение дня обязательно съедайте несколько листьев свежей капусты или капустный салат. Особенно полезен салат из капусты со шпинатом, заправленный оливковым маслом.

В средневековье врачеватели рекомендовали мужчинам употреблять как можно больше салатов из шинкованой листовой капусты и тертого хрена. Это средство использовалось в народной медицине для укрепления мужской силы.

ПРИ НЕВРОЗАХ И БЕССОННИЦЕ

Если вас мучают страхи и ночные кошмары, положите под подушку несколько листьев свежей капусты. Этот чудесный овощ поможет вам справиться с беспокойством и нервозностью.

Избавиться от бессонницы поможет также настой из семян капусты. Две столовые ложки семян залейте стаканом кипящей воды и настаивайте не менее 2 часов. Затем отвар слейте и добавьте в него 50 г свежего капустного сока. Пейте три раза в день перед едой.

Семена можно также использовать как глистогонное средство. Отвар готовится так же, как и в предыдущем рецепте. Пить надо не менее пяти раз в день перед едой.

Салаты из свежей капусты хорошо очищают кишечник. Салаты можно заменить соком из свежей капусты. Замените свой ужин стаканом капустного и свекольного сока в пропорции 1:1.

1. Для лечебного чая потребуются корни лопуха и одуванчика, листья крапивы и чайная ложка сухих листьев морской капусты.

Две столовые ложки смеси залейте 2 стаканами горячей воды и на медленном огне доведите до кипения. Кипятите в течение пяти минут, затем настаивайте в фарфоровой посуде. В чай добавьте столовую ложку лимонного сока. Этот чай является отличным тонизирующим и общеукрепляющим средством, регулирующим обменный процесс.

2. Листья подорожника, крапивы, капусты и боярышника залейте горячей водой и кипятите в течение 10 минут, затем настаивайте в течение часа. Можно добавить в чай сок лимона или грейпфрута. Этот чай хорошо помогает при атеросклерозе и водянке.

3. Шалфей, хвощ полевой, семена укропа, бессмертник и листья белокочанной капусты залейте горячей водой и настаивайте в течение 20–30 минут. Пейте чай натощак не менее трех раз в день. Этот чай поможет вам улучшить деятельность сердечно-сосудистой системы и укрепит сосуды.

Лечиться с помощью капусты можно не только отварами или соками, но и в парной. Очень хорошо процедура помогает при заболеваниях бронхов, гриппе, простудах.

Чтобы приготовить целебную настойку, понадобятся следующие компоненты: эвкалипт, шалфей, сок квашеной капусты и моченой брусники. Листья эвкалипта и шалфея залейте горячей водой и настаивайте в течение 3 часов. В полученный настой добавьте сок квашеной капусты и сок брусники. Этим настоем можно обдавать камни в парной, так как ингаляция смягчит кашель, избавит от скопления слизи и уменьшит боль в суставах при ревматизме.

Источник:

Если ваша деятельность связана с долгим пребыванием на ногах, или же вам приходится долгое время сидеть, не меняя положения нижних конечностей, то проблема отеков к завершению рабочего дня наверняка вам знакома. Причем эта проблема волнует даже абсолютно здоровых людей, а связано это с застоем крови в венах, и просачивание лимфы из них в окружающие ткани. Лечение от отеков ног необходимо начинать заблаговременно, чтобы в дальнейшем это не перешло в хроническое заболевание.

Народная медицина при отеках ног

    Народные рецепты при отеках ног отлично справляются с устранением последствий, действуя местно, и не оказывая негативное влияние на весь организм в отличие от химических препаратов.

    Ошибочным решением является уменьшение количества потребляемой жидкости. Ведь в этом случае увеличивается вязкость крови, что приводит к еще большему застою.

    Листья березы от отеков

      Наверняка хоть раз в жизни вам довелось слышать о пользе березовых листьев для лечения отеков ног. Мы предлагаем вам использовать народные средства от отеков ног неоднократно проверенные на практике, эффективность которых подтверждена и не вызывает сомнений.

      Березовые мешочки

      Для этого вам понадобятся:

      •  два полотняных мешочка для ног, достающих до колен;
      •  березовые листья.

      Способ приготовления:

      Естественно листья не должны заготавливаться в черте города вблизи автомобильных магистралей.

      1.  Наденьте мешочки на ноги и засыпьте их березовой листвой, больше делать ничего не нужно. Вы можете спокойно смотреть телевизор или читать книгу, в то время как отеки ног будут спадать.

      Вас может заинтересовать:

      Капуста избавит от отеков ног

      Конечно же, говоря о народных средствах нельзя не упомянуть капусту, этот известный всем овощ способен излечить человечество от множества хворей

      Капустный компресс

      Очень хорошо помогают снять отечность ног компрессы из обычных капустных листьев. Причем абсолютно все равно будете вы использовать белокочанную капусту или савойскую, результат в обоих вариантах положительный.

      Способ приготовления:

      1.  Чтобы приготовить капустный компресс, разберите кочан на листья. Для обертывания понадобятся верхние большие фрагменты. Хорошо разомните каждый из них, можете даже отбить молоточком для мяса, чтобы выступил сок.
      2.  Утолщения и крупные жилки, срежьте ножом, чтобы они не надавливали на кожу ног и не создавали ощущения дискомфорта.
      3.  Подготовленными листьями обложите голени и лодыжки, и зафиксируйте бинтом или обычной пищевой пленкой. Однако если вы планируете оставлять капустный компресс на все ночь, метод с пленкой лучше не использовать. Полиэтилен не позволит клеткам кожи дышать, вероятнее всего приведет к перегреву нижних конечностей, что в целом негативно отразится на общем состоянии организма. Этот способ хорошо лишь для кратковременного использования в течении нескольких часов, в остальных случаях воспользуйтесь бинтом.
      4.  Не забывайте, что бытование начинают от стопы к бедру, при этом желательно располагать конечность в горизонтальном положении.

      Альтернативой капусте могут стать листья репейника. Компресс из лопуха не хуже капусты справляется с уменьшением отеков ног.

      Сохраните рецепт себе на страницу, чтобы не потерять и поделитесь им с друзьями, чтобы они узнали, как лечить отеки ног.