Можно ли подтягиваться после вывиха плеча?

Всем привет!
Начну с того, что занимаюсь регулярно (почти каждый день) , упражнения стандартные — подтягивания, отжимания, гантели — это основное. Занятия эти мне необходимы для поддержания уверенности в себе, дело в том что у меня проблемы с речью и физические нагрузки являются единственным способом нормализации.
Недавно схватил третий по счету вывих плечевого сустава. Первый и второй были 4 и 3 года назад. Все это время делал весь набор упражнений исправно, вывих произошел когда поднимал ковер на плечо, хотя до этого подтягивался только на этой руке и ничего. А тут раз и вывих, бред вобщем. Нашел хорошего специалиста, пошел на консультацию уже по поводу операции (был полностью настроен на операцию) но он мне сказал, что операция выведет меня из строя (в плане физ. упражнений) на полгода или даже год и три вывиха могут и не быть поводом для операции. Сказал вообщем для операции жди четвертого.
На консультации забыл спросить по поводу основных упражнений — отжиманий и подтягиваний. Вопрос как раз в этом. Через сколько времени после повторного вывиха и можно ли вообще делать данные упражнения?

Сообщение изменено: navy_seals (08 ноября 2009 — 12:40 )

Здравствуйте уважаемые участники!
Около 2-х лет назад произошёл вывих правого плеча после того как чудом оно встало на место я не стал обращатся к врачу.В итоге это повторялось 3-4
раза в течении прошедших лет и всё время получалось вправлять самостоятельно.Последний раз 3 месяца назад рука выпала во время купания в пруду,кое-как доплыв до берега и помучившись 15 минут получилось вернуть на место не на шутку разболтавшуюся руку. Пробовал закачивать(подтягивания,гипя) и вроди бы всё стало нормально и никаких признаков вывиха не было.Уже хотел пойти в какую-нибудь секцию БИ. И вот вчера решили поспарринговаться с друзьями на боксёрских перчатках в результате уже в 3-ем раунде при встречном ударе произошёл рецидив((( После часа неудачных попыток вправить плечо на место пришлось идти в больницу….
Врач вправил за что ему большое спасибо, но сказал что в любом случае надо делать операцию и что результат 100% да вот на операцию времени нет да и не очень то и хочется. Если у ково было что-либо похожее или просто кто зает не подскажите можно ли обойтись без операции..Ну и вообще любые советы которые могут помочь:))
C Уважением Сергей (давно полюбвший этот форум но не доросший до того чтобы что-нибудь написать..)

Спрашивает: Артем, СПб

Пол: Мужской

Возраст: 25

Хронические заболевания: Нет

Здравствуйте, упал плечом на кочку, был вывих, травматолог аккуратно и плавно вправил (закачали новокаин, руку саесили и плавно привели в нужное место) и с дезоровязкой отправил домой. Почитав что это очень серьезно, решил сходить на МРТ, снизу результат. Нужен совет: можно ли вернуться к единоборствам бокс, борьба, плавание и качалка? С момента вывиха прошла неделя, хожу в повязке, болей нет. Носить еще две недели, потом сказали будет лфк и физиотерапия. Как быстро можно начать заниматься спортом (я не про бег, а что либо с руками).