Нога в гипсе сколько быть в гипсе при переломе лодыжки

Длительность нахождения пациента в гипсе при переломе лодыжки беспокоит больных с подобной травмой в первую очередь. Травматологам очень часто приходится слышать этот вопрос от пациентов.

Перелом лодыжки случается часто. Он составляет около 20% от всех случаев травмирования нижних конечностей. Чтобы понять, что из себя представляет перелом лодыжки, необходимо разобраться с тем, какие причины к этому приводят. Подобные травмы случаются после неудачного падения, когда основной удар приходится на ноги, а также в результате спортивных травм. Различают несколько их разновидностей. От того, какой перелом лодыжки наблюдается, зависит, сколько необходимо будет ходить в гипсе.

Общая информация

Лодыжка также называется щиколоткой. Это костный отросток, который образует голеностопный сустав нижней конечности.

Щиколотка имеет две основные части:

  • малая берцовая кость (латеральная часть);
  • большая берцовая кость (медиальная часть).

Врачи разделяют несколько разновидностей переломов:

  • закрытого типа — кожный покров не нарушен, кости и обломки не видны;
  • открытого типа — при этом происходит разрыв мягких тканей в результате смещения костных обломков, иногда кость может выходить наружу.

Различают травмы со смещением и без. Смещение – это когда нарушается расположение обломков по отношению друг к другу. Эта травма считается самой сложной. Без определения типа повреждения лечение не назначают.

Характерные признаки сломанной лодыжки:

  • Хруст возникает в результате разрушения костной ткани.
  • Болевой синдром развивается в результате воздействия на нервные окончания. Симптом появляется сразу или через некоторое время. Боль в месте перелома усиливается при нагрузках на больную ступню нижней конечности.
  • Отёк проявляется опухолью в травмированной области. Обычно он появляется не сразу, а через некоторое время. Отечность вызвана повреждениями капилляров.
  • Болевой шок отмечается не всегда. Он чаще наблюдается при наличии смещения.
  • Нарушение подвижности сустава возникает вследствие повреждения связок. Возможен разрыв сухожилий и мышц.
  • Гематомы, кровоизлияния обычно наблюдаются в пяточной области стопы.

Наложить гипс при переломе лодыжки — традиционное решение докторов.

Длительность хождения в гипсе

Сколько времени продлится лечение, зависит от ряда факторов. Если перелом закрытый и без смещения, то продолжительность срастания составит от месяца до двух. Большое значение имеет возраст больного и наличие у него других заболеваний. Чтобы процесс срастания происходил лучше и быстрее, необходимо строго придерживаться рекомендаций травматолога. В этот период важно принимать витамины и препараты, содержащие кальций и фосфор.

При наличии осложнений требуется более длительный период для заживления. Иногда кость срастается неверно. Тогда гипсовую повязку снимают и проблему решают операционным путем. В соответствии с этим лечение продлевается по меньшей мере ещё на 4 недели.

При повреждении 2-х лодыжек без смещения фиксацию убирают через 6 либо 8 месяцев, а в случае, если имелось смещение, время срастания существенно увеличивается.

Если перелом открытый, повреждены ткани, наблюдается смещение костей, то лечение затянется не 3-4 месяца.

Какое количество времени потребуется для полного восстановления уже после срастания костей и снятия гипсового фиксатора, зависит непосредственно от человека. Реабилитация — важная стадия на пути восстановления.

Всё время пациент должен находиться под наблюдением травматолога. Периодически проводят рентгеновское обследование для определения степени заживления. Категорически запрещается снимать фиксирующую повязку самостоятельно ранее положенного срока. Решение о снятии гипсовой повязки должен принимать только лечащий врач.

На срок лечения влияют хронические заболевания. Большое значение оказывают сахарный диабет и остеопороз. При наличии таких заболеваний в гипсе придется ходить в два раза дольше.

На сроки заживления оказывает большое влияние и правильность наложения гипсовой повязки, ее фиксации. Гипс накладывается без складок, перегибов. Гипсовую повязку могут укладывать без участия подкладок (для временного ношения) и с применением ватного покрова (с целью длительного использования).

В ходе восстановления рекомендуется специальное питание. Пища должна быть богата кальцием. Кальций необходим для укрепления и быстрого срастания костной ткани. Следует больше употреблять следующие продукты питания:

  • цветную капусту;
  • смородину;
  • оливки;
  • творог;
  • сметану;
  • ряженку;
  • лесные орехи.

В период лечения нельзя подвергать травмированную стопу нагрузке. Для перемещения рекомендуется использовать костыли или другие приспособления. Чтобы срастание ноги произошло быстро и без осложнений, на время лечения желательно обеспечить конечность полной неподвижностью.

Чтобы после снятия гипса нога двигалась, как раньше, следует пройти специальный курс восстановления. Важно соблюдать все рекомендации травматолога. Перелом лодыжки сразу после снятия гипса требует дополнительное лечение. Не стоит пренебрегать дополнительными процедурами:

  • специальный курс массажа;
  • лечебные упражнения;
  • физиотерапия.

Сколько времени нужно будет носить гипс при переломе лодыжки, напрямую зависит от возраста больного. У молодых людей заживление костной ткани происходит гораздо быстрее, чем у людей пожилого возраста. Некоторым людям достаточно два-три месяца для восстановления, иным для этого понадобится до двух лет.

Чтобы ускорить восстановление функций конечности, важно строго соблюдать рекомендации лечащего врача-травматолога и уделять процедурам реабилитации должное внимание.

Перелом лодыжки является серьёзной травмой, из-за которой у человека нарушаются моторные функции ноги, появляется сильная боль и дискомфорт.

Подобное повреждение ноги бывает нескольких видов.

В чём отличается травмирование лодыжки без смещения от перелома со сдвигом различных костных обломков, какое лечение проводят в каждом отдельном случае, и сколько длится курс реабилитации при конкретных видах подобной травматизации щиколотки?

О конкретных сроках ношения гипса и иных нюансах лечения лодыжки подробно рассказано ниже в статье.

Виды переломов

Перелом лодыжки может быть открытым или закрытым. Вторая травма считается несложной и появляется в мягких различных тканях.

Открытый перелом щиколотки считается раной с порванной на куски кожей, из которой торчат наружу переломанные кости.

Также, подобные травмы классифицируют по определённым участкам получения травмы (внутренняя или наружная зона лодыжки), а также по тем областях, в которых оказалась травмирована нога.

По направлению переломы щиколотки бывают такими:

  • пронационные. В подобной ситуации врач диагностирует у пациента вывих ступни снаружи и перелом лодыжки (внутри и снаружи). При этом у больного разрывается дельтовидная голеностопная связка.

Также в некоторых случаях ломается нижняя часть малой берцовой кости и берцовый голеностопный синдесмоз.

  • Супинационные — ступня пострадавшего подворачивается внутрь. Тогда у человека ломается наружная щиколотка или рвутся связки голеностопного повреждённого сустава.

Также по косым линиям происходит перелом внутренней области большеберцовой кости. Если ломаются сразу все лодыжечные кости, то такая травма является завершённой.

  • Ротационные. В подобной ситуации ступня становится вывихнута вперёд или к задней её области. При подобной травме человек в итоге получает такую повреждённую конечность — сломанную большеберцовую кость. Также в этом случае происходит ротационное разрушение малоберцовой трубчатой кости.

Все виды переломов щиколотки бывают как со смещением костей в ране, так и без него.

В некоторых случаях у человека ломаются сразу 2 лодыжки.

Сколько времени надо ходить в гипсе, решает сам травматолог, после осмотра повреждённой щиколотки пациента.нога в гипсе сколько быть в гипсе при переломе лодыжки

Признаки

Наиболее лёгким видом травмы щиколотки считается повреждение без смещения. В итоге, когда сломана лодыжка, человек страдает от таких неприятных недомоганий:

  • жгучих или ноющих болевых ощущений;
  • покраснения кожи;
  • образования маленьких синяков и отёков;
  • разрушения костей.

Перелом лодыжки с костным смещением даёт более выраженные симптомы. Так, когда пострадавший встаёт, он ощущает в ноге жгучую и сильную боль.

При такой травме голень разрушена, и это видно снаружи. Также у человека возникает обширная гематома.

При ощупывании травмированной щиколотки пациента, врач ощущает, как под кожей двигаются осколки разнообразных костей.

В итоге, чтобы избежать образования различных осложнений, пострадавшему после перелома лодыжки надо срочно съездить к травматологу.

Видео

Массаж при переломе лодыжки

Когда назначают гипсование?

Если пострадавший своевременно обратился к врачу-травматологу, то гипс накладывают на сломанную лодыжку спустя нескольких часов после подобного разрушения этого сустава.

Если пострадавший сразу не идёт в травматологию, то через несколько часов у него образуется отёк мягких тканей щиколотки. В этом случае врач назначает пациенту конкретное лечение.

Больной снимает отёк на протяжении нескольких дней. Очень важно, чтобы лодыжка в этот период была неподвижна.

После срастания всех лодыжечных костей, врач направляет пациента на реабилитацию. Таким образом, человек проходит следующие лечебные мероприятия:

  • массаж лодыжки;
  • разминка повреждённого участка ноги;
  • ЛФК.

Сколько времени надо ходить в гипсе

Сколько времени надо ходить в гипсе при переломе лодыжки? На данный момент существует несколько видов этой травмы. Поэтому время заживления щиколотки напрямую связано с возрастом пострадавшего и степенью травмы.нога в гипсе сколько быть в гипсе при переломе лодыжки

Длительность срастания перелома

После перелома лодыжки пострадавший не снимает гипс на протяжении такого времени:

  • при получении травмы без смещения больной пользуется гипсом на протяжении 3,5-4 недель;
  • если при такой травме произошло смещение костей, то носить гипс при переломе лодыжки надо 4–5 недель;
  • если переломаны 2 лодыжки (без смещения), то человек носит гипс 6–8 недель;
  • если сломаны 2 щиколотки при наличии смещения, то больной пользуется гипсом 8–10 недель при такой травме;
  • при самом тяжёлом переломе пострадавший носит гипс на протяжении 12–15 недель.

Кроме того, иногда человек получает такие сложные переломы щиколотки, которые надо долго лечить и потом проходить восстановительную реабилитацию. Таким образом, чем раньше пострадавший обратится к травматологу, тем скорее он выздоровеет.

Если после получения травмы лодыжки у человека оказались сломаны пальцы ноги, то врач выбирает гипсование ноги не с помощью бинта, а с использованием специальной задней шины.

Что влияет на время сращивания костей щиколотки?

Время ношения гипса напрямую связано с такими факторами:

  • видом перелома (открытый, закрытый, есть или нет смещения, место образования травмы);
  • общим самочувствием пациента (есть ли у человека какие-либо хронические недуги, заболевания костей, какое состояние иммунитета у него);
  • наличием разнообразных осложнений после перелома лодыжки.

Время восстановления всех лодыжечных костей и близлежащих мягких тканей зависит от таких факторов:

  • состояния сухожилий;
  • места образования травмы;
  • степени травмы при повреждении мышц и иных тканей;
  • возраста человека;
  • состояния иммунной системы;
  • состояния здоровья пострадавшего в целом.

Особое значение врачи уделяют иммунной системе больного. Ведь сильный иммунитет быстро справляется с переломом лодыжки, поэтому при прохождении реабилитации пострадавший должен, прежде всего, правильно питаться.

Больной должен употреблять вместе с основной пищей конкретные витамины и иные элементы (например, кальций и фосфор).

Что делать человеку, если он сломал лодыжку в летнее или зимнее время?

Если человек сломал щиколотку летом, то он должен принимать солнечные ванны, которые образуют в организме витамин D.

Если перелом произошёл зимой, то пострадавший может купить такой витамин в аптеке.

Правила ношения гипсовой повязки

Чтобы поскорее выздороветь, пострадавший соблюдает такие правила ношения гипса:

  • гипс при переломе правой или левой лодыжки не должен быть мокрым. До снятия гипса человек аккуратно льёт на себя воду во время принятия душа (заранее оборачивает ногу водонепроницаемой конкретной тканью). Также с гипсом нельзя принимать ванну.
  • Если гипс наложен до самого бедра, то пострадавший пользуется при ходьбе тростью или костылём.
  • Как можно больше ходит. Таким образом, человек предотвращает атрофию мышц. Однако при пешей прогулке пострадавшему нельзя делать резких движений или носить тяжёлые вещи.

Нужно отметить, что сам гипс не должен замедлять кровоток. Если в районе перелома образовались отеки, возникла синюшность и человек мучается от болевого синдрома, то ему надо срочно сходить к травматологу.

Иногда врач снимает с щиколотки пациента старый гипс и накладывает новый.

Снятие гипса

Если врач видит на рентгеновском снимке, что лодыжечные кости пациента окончательно и правильно срослись, то он убирает гипсовую повязку с повреждённой лодыжки. Самому больному нельзя самостоятельно проводить снятие гипса.

Нужно отметить, что лечение перелома щиколотки не заканчивается на снятии гипсовой повязки. Ведь затем человек разрабатывает лодыжку, мышцы которой стали слабее из-за продолжительного нахождения в неподвижном состоянии.

Иногда у пострадавшего появляется отёчность после снятия гипса.

Таким образом, после основного длительного лечения пострадавший проходит такую реабилитацию:

  • массаж;
  • лечебная гимнастика;
  • физиотерапия.нога в гипсе сколько быть в гипсе при переломе лодыжки

Восстановление повреждённой области

Когда человек возвращается в прежнюю форму? Его восстановление происходит спустя примерно 80 дней после разрушения лодыжки.

Наложение гипса считается важным этапом лечения перелома щиколотки. Пострадавший не сможет обойтись без наложения на ногу гипса. Причём гипсовую повязку нельзя снимать до того времени, пока все лодыжечные кости полностью не срастутся.

Если кости повреждённой лодыжки после снятия гипса плохо срослись или травма была сложной, врач продлевает больничный лист на 4 месяца (срок лечения). В крайних случаях медицинские эксперты оформляют больному временную инвалидность.

Физиотерапия

Человек проходит физиотерапию с 1 дня после перелома щиколотки (или после проведения операции). При такой травме пациент через сухой гипс проходит такое лечение:

  • УВЧ (лечение током);
  • магнитотерапия;
  • лечение лазером (лазеротерапия);
  • облучение ультрафиолетом.

Причём пострадавший проходит лазерную терапию в красном видимом излучении (при этом врач вырезает в гипсе небольшие отверстия по параметрам излучателя) и в инфракрасном спектре (контактно через гипс).

При применении аппаратов внешней фиксации (АВФ) врач устанавливает излучатели между внешними конкретными опорами и кожей.

Гимнастика

Во время прохождения реабилитации пострадавший восстанавливает все функции лодыжки. Таким образом человек выполняет следующие действия:

  • работает с опорой ступни на качалку;
  • перекатывает небольшие палки, бутылочки, мячики и др.;
  • пользуется велосипедным тренажёром;
  • применяет швейную машинку с ножным управлением;
  • плавает в бассейне. Ведь вода укрепляет мышцы и различные сосуды;
  • восстанавливает свою походку – пользуется специальным тренажёром для восстановления навыков ходьбы.

Также больной носит индивидуальные стельки, которые ему подбирает врач-ортопед.

Таким образом, при выполнении вышеназванных действий пострадавший восстанавливает полную амплитуду различных движений в голеностопе.

Массаж

При восстановлении трофики тканей и ускорении выздоровления больной также ходит на массаж. А при наличии оборудования АВФ – на сегментарный лодыжечный массаж.

После внутреннего соединения обломков лодыжечных костей, и, если нет каких-либо противопоказаний, врач назначает пациенту прохождение подводного массажа и тепловых различных процедур (парафин, озокерит).

Таким образом, на каждом этапе реабилитации, при условии её правильного прохождения, человек быстро выздоравливает и восстанавливает работоспособность сломанной лодыжки.

По статистике, каждая пятая травма нижних конечностей — перелом лодыжки, который на долгие недели «выбивает из колеи» пострадавшего. Ношение гипса часто сопровождается огромным дискомфортом для человека, так что при легких повреждениях кости пациенты часто хотят избавиться от повязки раньше срока, ходить без нее или заменить ее более удобной в использовании альтернативой.

Сколько носить гипс при переломе лодыжки без смещения и при более серьезных травмах, можно ли обездвижить ногу с помощью других фиксаторов и каковы особенности восстановления костных тканей в этой области конечности — все эти вопросы мы постараемся максимально понятно и лаконично изложить в нашей статье.

Общая клиническая картина

Лодыжка расположена в нижней части конечности и представляет собой комплексное соединение, основанное на связи с голеностопным суставом. При ходьбе человека она испытывает механическое давление всего веса и амортизирует его. Именно лодыжка отвечает за требуемую фиксацию голенной кости во время движения, поэтому ее целостность невероятно важна. Что происходит при переломе?

Мощное однонаправленное воздействие с наружной стороны голени способно привести к

перелому лодыжки

или серьезному вывиху таранной кости, в результате чего она выскакивает из межщиколоточного пространства.

нога в гипсе сколько быть в гипсе при переломе лодыжки

Как следствие, связки сильно растягиваются и отрываются от костей вместе с костными фрагментами:

  1. При переломах без смещения наблюдается надлом в области костей и надрыв связок без сдвига костных фрагментов. В этом случае ногу нужно зафиксировать с помощью гипса на 3-4 недели.
  2. Травма со смещением влечет за собой более длительное ношение гипса. В этом случае латеральная и медиальная части лодыжки изменяют свое расположение по отношению друг к другу, поэтому перед наложением повязки врач-травматолог обязательно вправляет кости.

Сколько носить и возможные альтернативы гипсу

Длительность ношения гипсовой повязки связана с индивидуальными особенностями организма пострадавшего, а также с тем, насколько серьезен перелом лодыжки: сколько ходят в гипсе пациенты и когда можно после перелома ноги начать снова ходить, зависит от степени тяжести травмы, локализации и многих других факторов. Иными словами, любые цифры будут усреднены и не играют никакой роли при определении оптимальных сроков лечения в каждом конкретном случае. Если же говорить ориентировочно, то:

  1. При закрытом переломе лодыжки без смещения молодые люди носят гипс около месяца, в то время как пожилым потребуется как минимум 8 недель.
  2. Смещение не слишком влияет на сроки сращивания, однако, если кости не «встали» на свои места, их снова ломают и гипс накладывает еще на 4 недели.
  3. Одновременный перелом двух лодыжек обременяется тем, что больной не может достаточно двигаться, в результате чего начинаются застойные процессы, замедляющие регенерацию костной ткани. Восстановление может занять до двух с половиной месяцев.

нога в гипсе сколько быть в гипсе при переломе лодыжки

Чем можно заменить гипс и возможно ли это вообще? Медицина не стоит на месте, и в наше время вместо гипсовой повязки пациент может использовать ортез, хорошо фиксирующий голеностопный сустав.

Это позволяет следить за процессом сращивания костей и не при необходимости в любой момент заменить фиксатор на другой. Еще один вариант — полимерный гипс, который, конечно, не укоротит сроки лечения, но значительно облегчит жизнь больного: с пластиковым фиксатором этого типа можно купаться, а движения будут гораздо проще, ведь вес такого гипса в 3-4 раза меньше обычного. Это далеко не все виды повязок, выступающих неплохой альтернативой традиционным методам иммобилизации, хотя подавляющее большинство медиков все же отдает предпочтение классическому лечению.

Бандаж после снятия гипса

Учитывая, что лодыжка испытывает постоянную нагрузку при ходьбе, а также отвечает за удержания равновесия и распределение веса, реабилитационный процесс после снятия гипса предполагает обязательное ношение специального бандажа. Он снизит нагрузку на еще хрупкий голеностоп и сможет предотвратить отечность.

Это ортопедическое приспособление в виде высокого носка обеспечивает хорошую фиксацию травмированного участка лодыжки на подготовительном этапе реабилитации. Он подбирается в индивидуальном порядке, так как может обладать разной степенью жесткости для различных случаев. Например, при серьезной травме со смещением пациенту может быть рекомендован бандаж повышенной жесткости с металлическими вставками, предотвращающими риск повторного сдвига костей.

нога в гипсе сколько быть в гипсе при переломе лодыжки

Если же пострадавший поступил в травмпункт с закрытым переломом, а спустя 4 недели ношения гипса рентгеновский аппарат показал хорошие снимки, фиксатор может быть рекомендован в качестве профилактики. В какой-то степени он станет психологическим средством (позволит избавиться от страха делать первые шаги и наступать на больную ногу).

При выборе подходящей модели и первой примерке обязательно проконсультируйтесь с врачом касательно требуемого уровня жесткости и правильного положения ноги во время ношения бандажа.

Эффективные лекарственные препараты

Сращивание кости — это естественный процесс, однако стимулировать его скорость развития можно посредством специальных лекарственных препаратов:

  • на стадии образования костной мозоли принимаются таблетки с хондроитином и глюкозамином;
  • по окончании формирования хряща (первичной костной мозоли) назначается прием таблеток для укрепления костной ткани (в том числе, витаминные комплексы с содержанием кальция и фосфора);
  • монотерапия при переломе ноги витамином D и рыбьим жиром выступает в качестве вспомогательного лечения на последних стадиях сращивания костной ткани;
  • во избежание отечности применяются гели, мази и масла с согревающим эффектом для стимулирования кровообращения;
  • перед или после снятия гипса может быть назначен прием обезболивающих нестероидных препаратов (в случае сильной боли).

Период реабилитации и восстановления после травмы

Если пациенту сняли гипс после перелома лодыжки, это еще не значит, что он полностью здоров и не нуждается в помощи врачей. Реабилитационный период очень важен, независимо от того, каких методов мобилизации вы придерживались, традиционных или менее распространенных.Как правило, перелом или вывих кости со смещением требует длительного восстановительного периода, ведь конечность большее количество времени находилось в обездвиженном положении и утратила прежние:

  • двигательные способности;
  • мышечный тонус;
  • выносливость при выполнении физических нагрузок.

Если при лечении применялись консервативные методы иммобилизации лодыжки (наложение гипса, фиксирующей повязки, ортеза и т. д.), то для восстановления может потребоваться около месяца. В случаях, когда перелом сопровождается смещением кости, помимо реабилитационного курса, врач будет проверять состояние конечности больного посредством рентгена, что позволит отслеживать процесс заживления.

Если в течение назначенного срока реабилитации кость не срастается, пациенту назначается хирургическое вмешательство, после которого срок восстановления может достигать нескольких месяцев.

Негативные факторы, влияющие на сроки заживления

Чтобы процесс заживления протекал в нормальном темпе, необходимо соблюдать все рекомендации врача-травматолога после снятия гипса, а именно:

  • использовать при ходьбе эластичный ортез;
  • регулярно проходить процедуру электрофореза;
  • проводить лечебный массаж;
  • выполнять специальные упражнения для разработки суставов конечности;
  • обеспечить правильное питание с дозированным применением витаминов, минералов и микроэлементов.

В посттравматический период важно правильно распределить нагрузку на ноги, аккуратно наступая на травмированную конечность и оберегая ее от любых ударов.

Категорически запрещается перегружать лодыжку, а также бегать и заниматься спортом в прежнем режиме, ходить на каблуках, кататься на велосипеде, танцевать и заниматься силовыми упражнениями.

Впрочем, далеко не всегда сроки заживления раны и сращивания костных обломков зависят от выполнения озвученных рекомендаций. Даже при их соблюдении реабилитация может потребовать больше времени из-за таких факторов, как возраст пациента, наличие у него хронических заболеваний, вызывающих хрупкость костной ткани, а также специфика и правильность наложения гипсовой повязки.

Мнение врачей

Современные альтернативы обычной гипсовой повязки в какой-то мере более эффективны: с их помощью гораздо проще наблюдать за процессом сращивания костей и, как результат, своевременно вмешаться при выявлении отклонений. Тем не менее, при иммобилизации конечности посредством гипса соблазн снять повязку будет гораздо ниже, а врач сможет быть уверен в том, что пациент не избавится от фиксатора досрочно.

В целом, при обездвиживании лодыжки можно задействовать различные типы фиксаторов, будь то жесткий ортез, короткий или традиционный гипс. Гораздо важнее научиться правильно ходить, стоять, сидеть и лежать, а также проходить лечебные процедуры согласно предписаниям врача. Именно это определяет сроки дальнейшей реабилитации, и хотя индивидуальные особенности человека тоже имеют место быть, мы не в силах повлиять на это, так что пациенту ничего не остается, кроме как восстанавливаться согласно рекомендациям лечащего доктора.

Итоги

При переломе лодыжки заменить обычную гипсовую повязку можно с помощью полимерного гипса, ортеза и многих других фиксаторов, однако на сроки реабилитации и сращивания кости это не слишком повлияет. Единственное, что даст использование альтернативного фиксатора — более комфортное передвижение больного, а также возможность более тщательного обследования кости. Независимо от того, какому способу иммобилизации вы отдали предпочтение, восстановление функций конечности будет достигаться посредством специальных процедур, а также ношения специального бандажа, способного снизить риск повторного смещения кости или других осложнений. Полный курс лечения и реабилитации назначит ваш лечащий врач, но, увы, даже новомодные средства для фиксации поврежденной конечности не помогут укоротить сроки восстановления.

Треть пациентов с болью в лодыжках обращаются к травматологу, при этом доктор ставит диагноз – перелом голеностопа, который может сопровождаться вывихами, тут и возникает вопрос: сколько ходить в гипсе при переломе голеностопа.

Ортопед-травмотолог: Азалия Солнцева

✓ Статья проверена доктором    ↑

Срок фиксации

Перелом голеностопа требует немедленного обращения в медицинское учреждение (травмпункт). Осмотрев пациента, доктор в большинстве случаев отправляет на рентгенографию.

Если перелом со смещением, травматолог вправляет кость, потом фиксирует. При фиксации костная ткань срастается и восстанавливает действие конечностей.

Сколько ходить в гипсе при переломе голеностопа?

При переломе со смещением гипс носить нужно длительное время. Это напрямую зависит от полученных травм, их характера, разновидностей и осложнений.

При травме со смещением ходить в гипсе необходимо 4–5 месяцев. Если кости не смещены, то гипсовая повязка накладывается на срок от 6 до 7 недель. При повреждении голени происходит полная фиксация нижних конечностей.

При легком переломе костная ткань пробудет в гипсе от 1 до 2 месяцев.

При переломе голеностопа со смещением и без смещения потребуется правильное посттравматическое лечение после снятия. Реабилитационный период после травмы зависит от характера сложности перелома. Если травма без осложнений, то восстановительный процесс будет длиться не более двух месяцев.

При смещении кости стопа заживает дольше, тем самым реабилитационный период затянется до шести месяцев. В процессе восстановления очень важным направлением является правильное питание. В пищу должен входить кальций, который поможет быстро восстановить связки.

Также необходимо употреблять продукты, богатые на кремний и кальций, побольше кушать:

  • цветную капусту;
  • смородину;
  • маслины;
  • творог;
  • сметану;
  • ряженку;
  • лесные орехи.

В период реабилитации не делать упор на травмированную стопу, передвижения совершать с помощью костылей. После того, как снимут гипс, требуется пройти полный курс реабилитации, чтобы конечность смогла двигаться как прежде.

Необходимо следовать назначению врача:

  • пройти курс массажа;
  • лечебных упражнений;
  • физиотерапии.

Срастание костей лодыжки после перелома напрямую зависит от возраста пациента, тяжести и вида травмы, от состояния кровотока.

У молодых, здоровых людей и у детей срастание кости происходит значительно быстрее, чем у людей пенсионного возраста.

Некоторым потребуется два, три месяца для заживления, иным от года до двух лет. Стандартных периодов для срастания костей нет. Чтобы срастание кости происходило быстрее, не стоит игнорировать физиотерапию, массаж и упражнения, строго выполнять все предписания доктора.

Чтобы срастание ноги произошло быстро и без последствий, в момент нахождения ноги в гипсе обеспечить конечность полной неподвижностью.

Перелом голеностопного сустава может произойти с каждым человеком, ведь от данной неприятности никто не застрахован. Однако соблюдая все рекомендации и указания лечащего доктора, травмированная нога быстро заживет и будет выполнять свои функции как прежде!

   ↑

Посмотрите видеоролики

Проявления

Подобные травмы происходят в результате падения, где основной удар пришелся на стопу.

Таким пациентам придется долгое время лечиться, а затем пройти длительную реабилитацию для восстановления двигательных и опорных функций стопы.

Лодыжка является отростком кости, который создает голеностопный сустав. Данные травмы происходят при падениях, спорттренировках, при мощных ударах.

Имеется несколько типов перелома щиколотки:

  1. Открытый. Разрываются мягкие ткани, так как смещаются кости в ране. В большинстве случаев кость выходит за границы ткани ноги, она становится видна.
  2. Закрытый. В этом случае повреждаются ткани внутри, кость не выходит наружу.

Также перелом голеностопа может быть со смещением и без смещения.

При переломе голеностопа появляется острая боль в стопе. Если перелом закрытый, без смещения, то сустав пронизывает приглушенная, ноющая, ежеминутно припускающая боль в голеностопе, она может возникнуть, если сустав действительно сломан.

При травме со смещением характерность болевого ощущения – острая и жгучая. Вместе с болью наблюдается формирование отека, который постепенно становится больше.

Травмированная мягкая ткань в районе лодыжки воспаляется. Это место существенно теплее прочих участков тела.

Если перелом со смещением, то не сложно увидеть явное деформирование стопы.

В данной ситуации, зачастую, повреждаются кровяные сосуды, поэтому появляются кровоподтеки.

Между щиколотками находится таранная кость, иногда она повреждается, при переломах со смещением. Данная травма является сложным видом перелома, так как фиксаторов для кости не существует. Поэтому восстановление будет длительным и трудным.

   ↑

Видео о разработке повреждения



   ↑

Лечебный массаж

После того, как гипсовая повязка снята, следующим шагом к выздоровлению становится массаж, который может производить специалист либо пациент. Движения не должны быть с силой, массаж представляет собой: легкие растирающие движения с разминанием стопы.

Использование различных масел улучшит ток лимфы. Чтобы не было дискомфорта (он возникает на первых этапах массажа) нужно смазывать травмированную конечность мазью с обезболивающим эффектом.

При переломе голеностопа со смещением массаж должен производиться только специалистом!

Массаж поможет избавиться от отеков и вернет тканевому покрову восприимчивость. Массажировать необходимо мышцы ноги, а не место перелома, дабы избежать формирования костной, избыточной мозоли. К тому же отечность стопы можно снять различными мазями, действие которых улучшает кровообращение.

   ↑

Реабилитационый и физиотерапевтический периоды

Физиотерапия является важной процедурой в период реабилитации после перелома голеностопа.

Данные действия поспособствуют улучшению кровообращения, снимут отечность, избавят от боли, а лодыжка будет быстрее заживать и выздоравливать.

Чтобы быстрее выздороветь, необходимо пройти следующие процедуры:

  • излучение ультрафиолетом;
  • прикладывание лечебной грязи;
  • прогревание;
  • электрофорез;
  • прохождение безвредных токов.

   ↑

Полезные упражнения

После прохождения физиотерапии и массажа поврежденных конечностей, последним шагом на пути к выздоровлению становятся физические, лечебные упражнения.

Лечебные занятия помогут разработать сустав, который на протяжении длительного времени был не подвижен.

Мышечная ткань станет вновь подвижна и эластична.

Упражнения на первых этапах совершаются под контролем лечащего врача, последующие можно проводить самостоятельно, в домашних условиях.

Продолжительность упражнений – 10 минут, постепенно увеличивая нагрузку. Если при выполнении зарядки появляются болезненные симптомы, следует на некоторое время прекратить их выполнение, дать стопе немного отдыха.

Вид упражнений прост и не сложен:

  • При ходьбе опираться на больную ногу.
  • Совершать круговые движения ногой.
  • Выполнение перекрестных махов обеими ногами.
  • Поднятие носков к верху, затем опускание пят.

Занятие должны производиться через день, по 10 минут. Выполнения каждодневных упражнений совершаются после прохождения болей, при нагрузках.

Не допускается разрабатывать сустав в короткий промежуток времени. Усиленная нагрузка в периоды восстановления лишь навредит травмированной ступне.

Перелом в области голеностопа — сроки ношения гипса

4.9

(97.78%)

9

голосов