Отекла и болит нога без видимых причин

Содержание

Ежедневно мы подвергаем наш организм разным по своей интенсивности физическим нагрузкам, которые в первую очередь отражаются на состоянии наших ног – каждый вечер мы испытываем усталость и отёчность в ногах. Безусловно, подобная усталость в ногах является вполне естественным явлением, однако, в некоторых случаях наши ноги могут опухать и болеть, что в свою очередь наталкивает нас на самые тревожные мысли. Так отчего это происходит? И насколько это опасно? В данной статье мы и ответим вам на вопрос, почему же опухает и болит нога.

отекла и болит нога без видимых причин

Почему опухла и болит нога: причины

Итак, как мы уже говорили, боль в ногах – вполне естественное явление, с которым периодически сталкивается каждый из нас: сильное физическое переутомление и изнурительные физические нагрузки, наш образ жизни и многие другие факторы напрямую отражаются на состоянии наших ног, отчего мы испытываем боль в ногах. Помимо самих болезненных ощущений всё вышеперечисленное также может стать причиной возникновения отёчности либо припухлости в ногах. Безусловно, всё это вполне закономерно, ибо подобные симптомы возникают, как защитная реакция нашего организма на чрезмерные физические нагрузки, однако, о чём может свидетельствовать отёчность ног, которая возникла без всякой видимой на то причины? Как уже многие догадались, в данной ситуации речь уже идёт о наличии какой-либо патологии, которая проявляется такими симптомами, как опухлость и боль в ногах. Далее об этих патологиях мы расскажем вам более подробно.

  1. Травмы нижних конечностей.

В зависимости от того, какую травму ноги мы получили, она может опухать и болеть с разной интенсивностью. Как правило, при полученном ушибе, вывихе либо растяжении мы редко обращаемся за помощью к специалисту, ибо болезненные ощущения и другие «последствия» вскоре самостоятельно проходят, однако, именно в этом и заключается наша ошибка, так как в будущем даже самая незначительная микротравма поспособствует продолжительному возобновлению боли. Именно поэтому при получении какой-либо травмы всегда необходимо использовать эластичный бинт и специальные мази;

  1. Физическое перенапряжение.

Каждый из нас ведёт свой определённый образ жизни со своей определённой физической нагрузкой, и в случае, если мы нарушаем подобный «график» и нагружаем наш организм чрезмерными физическими нагрузками, то в данной ситуации отёчность и боль в ногах – есть естественная реакция наших «неподготовленных» к подобным нагрузкам мышц. Как правило, подобные «проявления» усталости настигают нас ближе к вечеру и, спустя некоторое время отдыха, они самостоятельно проходят. Однако, стоит учитывать, что подобные симптомы также характерны для первой стадии венозной недостаточности, которая в свою очередь развивается на фоне такого заболевания, как варикозное расширение вен;

  1. Варикозное расширение вен.

Согласно статистике, данному заболеванию в наибольшей степени, а именно – в 70 процентах случаев, подвержена прекрасная половина человечества, что в свою очередь обусловлено факторами, которые становятся причиной возникновения данной патологии. Среди всех причин, вызывающих развитие варикозное расширение вен, стоит выделить ту, которая в наибольшей степени провоцирует развитие данной патологии, а именно – ношение неправильно подобранной обуви. Частое ношение обуви на высоком каблуке либо на платформе в сочетании с длительной ходьбой – и есть основополагающие факторы развития варикоза;

отекла и болит нога без видимых причин

  1. Артрит.

Стоит отметить, что данное заболевание очень коварно, ибо его несвоевременное лечение может привести в будущем к инвалидности, именно поэтому при возникновении регулярной отёчности и болей в какой-либо определённой области ноги – голени, стопы, колена либо бедра – стоит в обязательном порядке обратиться к соответствующему специалисту. Как правило, артрит «распространяется» на каком-либо одном участке ноги, в области которого пациент и испытывает боль и отёчность. Ещё одни дополнительные симптомы данного заболевания – покраснение кожи в данной области, а также повышение её температуры – она становится горячей на ощупь;

  1. Артроз.

Артроз – заболевание суставов, при котором разрушается хрящевая прослойка самих суставов, отчего пациент начинает испытывать болезненные ощущения не только в суставах ног, но и всего тела. Что касается причин возникновения данного заболевания, то самый основной фактор, влияющий на развитие данной патологии – это частые и неравномерные физические нагрузки на организм. Так, например, в большинстве случаев с подобным диагнозом приходится сталкиваться представителям таких профессий, как водители, продавцы, строители, а также те, кто основную часть рабочего времени проводит, сидя за компьютером. Специалисты всех вышеуказанных профилей вынуждены подолгу находиться в одном и том же положении, отчего мышцы и суставы в дальнейшем не могут справиться с какой-либо физической нагрузкой. Различные эндокринные заболевания (сахарный диабет, избыточная масса тела), а также наследственная предрасположенность также являются причинами возникновения такого диагноза, как артроз;

отекла и болит нога без видимых причин

  1. Тромбофлебит.

Тромбофлебит – заболевание сосудов, которое специалисты называют наиболее коварным и непредсказуемым, что в свою очередь связано с тем, что его выявление происходит, как правило, уже на поздней своей стадии. Основная причина развития данного заболевания – наличие в запущенном состоянии  такой патологии, как варикозное расширение вен, однако, такие факторы, как наследственность и наличие инфекции,  также являются «возбудителями» данной опасной патологии.

Что касается симптомов данного заболевания, то к ним можно отнести следующее – несущественная отёчность ног и покраснение кожного покрова в этой же области, а также зуд, жжение и чувство тяжести в ногах;

  1. Фасциит.

Фасциит – заболевание, при котором пациент испытывает болезненные ощущения в стопе, а сам голеностоп при этом достаточно сильно припухает. Что удивительно, то в большинстве случаев данной патологии подвержены женщины в возрасте примерно после сорока лет, а также люди, которые страдают такими заболеваниями, как артрит и артроз, а также различными заболеваниями позвоночника либо суставов ног.

Что касается симптомов данного заболевания, то в данной ситуации пациент, как правило, испытывает боль и дискомфорт утром при совершении первых шагов, однако, подобный болевой синдром может возникнуть и в любое другое время суток. Неправильно подобранная обувь, а также обувь на высоком каблуке и плоскостопие – всё это относится к причинам развития такого заболевания, как фасциит.

Опухла и болит нога: классификация симптомов:

 Также стоит отметить, что судить о наличии какой-либо конкретной патологии можно по локализации опухлости и по интенсивности самих болезненных ощущений. Далее о подобных симптомах и о том, о каких патологиях они могут свидетельствовать, мы расскажем вам более подробно.

  • Лёгкий отёк, дискомфорт и незначительные болезненные ощущения в ногах;

Вышеперечисленные симптомы в большинстве случаев не связаны с каким-либо заболеванием: как правило, лёгкая отёчность, а также незначительные болезненные ощущения в ногах беспокоят нас в конце трудового дня и являются обычной реакцией на перенесённые физические нагрузки: тяжёлая физическая деятельность, длительное пребывание на ногах либо длительное хождение в неудобной обуви всегда провоцирует возникновение подобных симптомов. Однако, стоит учитывать, что точно такими же симптомами на ранней своей стадии проявляется такое заболевание, как варикозное расширение вен, которое в свою очередь, в случае нелечения, может прогрессировать в более опасные для нашего здоровья патологии;

  • Одинаковые по своей интенсивности опухлость и боль;

В случае, если нога припухла и в этом же месте вы ощущаете достаточно интенсивные болезненные ощущения, то в данной ситуации речь идёт о возможном поражении воспалительным процессом таких структур, как мениск, хрящи, связки и околосуставные сумки. Подобное множественное поражение какого-либо сустава всегда свидетельствует о наличии такого заболевания, как полиартрит, который может протекать в разных своих формах – ревматической, ревматоидной, подагрической и прочих.

Однако, не только данное заболевание протекает с подобными симптомами; в случае, если припухлость и болезненные ощущения возникли на голени либо бедре по внутренней стороне этих сегментов, то в данной ситуации речь идёт о таком диагнозе, как тромбофлебит. При данном заболевании помимо вышеуказанных симптомов у пациентов также отмечаются покраснение кожи и расширение вен в этих участках. Такие воспалительные заболевания суставов, как фасциит, флегмона и миозит также «заявляют» о себе вышеперечисленными симптомами.

  • Припухлость более ярко выражена, чем болезненные ощущения;

В случае, если отёчность доставляет больший дискомфорт, нежели сами болезненные ощущения, то в данной ситуации речь может идти о таких патологиях, как сердечная либо почечная недостаточность. Изначально необходимо обратить внимание на локализацию отёчности: в случае, если подобный симптом проявился на голенях обеих ног, то в данной ситуации речь идёт о такой патологии, как сердечная недостаточность. Также стоит отметить, что при данном заболевании болезненные ощущения в самих ногах могут носить умеренный характер, а могут и вовсе отсутствовать. Образование небольших язв на месте отёчности – ещё один симптом такого недуга, как сердечная недостаточность.

В случае, если отёчность голеней спровоцирована такой патологией, как почечная недостаточность, то в данной ситуации помимо самой опухлости и болезненных ощущений добавляется и такой симптом, как судороги икроножных мышц, которые в свою очередь могут быть достаточно болезненными.

  • Болезненные ощущения наиболее ярко выражены, чем отёчность;

В случае, если болезненные ощущения в ноге достаточно интенсивные, а отёчность не является ярко выраженной, то в данной ситуации речь идёт о наличии серьёзных заболеваний. Как правило, при этом боль и припухлость проявляются с какой-либо одной стороны и в каком-либо одном определённом месте, например, в колене, голени, бедре и прочем. Что касается самих заболеваний, то в списке вероятных числятся такие патологии, как эндортериит и атеросклероз (заболевания, связанные с поражением артериальных сосудов), различные опухоли (метастазы либо опухоли костей или опухоли позвоночника).

отекла и болит нога без видимых причин

Как видите, такие симптомы, как отёчность и в боль в ноге, могут быть связаны с серьёзными заболеваниями и патологиями, в связи с чем при их возникновении необходимо в обязательном порядке обратиться к соответствующему специалисту для прохождения осмотра и назначением адекватного лечения.

Среди причин появления отека левой ноги (или правой конечности) есть как внешние факторы, не связанные с заболеваниями, так и внутренние сбои в работе организма. Однако при виде подобной патологии не следует впадать в панику: проблема не представляет смертельной опасности, и выявить особенности ее возникновения легко после небольшой диагностики.

Разновидности и основные причины отека одной ноги

Распознать отек левой ноги проще, чем определить его вид. Для опытного терапевта подобный процесс не составляет трудности. Выделяют несколько типов отеков, определение которых поможет в дальнейшем выявлении причины их формирования:

  • механические – появляются после травм, в результате беременности, а также в случае формирования опухолей в разных частях тела;
  • гидремические – появляются при заболеваниях почек и связаны с застоем жидкости;
  • застойные – возникают из-за проблем в капиллярах и сосудах;
  • кахектические – возникают из-за обезвоживания или сильного истощения организма, в результате сердечных заболеваний;
  • нейропатические – формируются в результате сахарного диабета или алкоголизма;
  • аллергические – характеризуются быстрым появлением и сильной выраженностью.

Выявление причин и назначение лечения отека левой ноги начинается с определения типа отечности. После этого доктору проще установить правильный диагноз. Однако не всегда отек формируется в результате заболевания. Существуют специфические причины отека одной ноги, не требующие комплексной терапии:

  • повышенная нагрузка – стоячая работа, тяжелая физическая активность;
  • сформированное плоскостопие;
  • неправильный питьевой режим и злоупотребление жидкостью перед сном;
  • проблемы с обменными процессами в организме;
  • привычка всегда сидеть, положив ногу на ногу;
  • слишком низкое положение на стуле во время работы, либо использование мягких сидений;
  • неправильная обувь – слишком высокий каблук или плоская подошва;
  • лишний вес;
  • травма лодыжки или пальцев ног;
  • беременность (но отек на одну конечность распространяется редко без патологических процессов).

Все причины, не связанные с заболеваниями органов, легко поддаются корректировке через изменение образа жизни. Однако за некоторыми симптомами могут скрываться тяжелые заболевания, например, сахарный диабет.

Заболевания, провоцирующие отек одной конечности

Среди причин отека правой или левой ноги различают и более серьезные составляющие – заболевания. Самые распространенные из них:

  • варикозное расширение вен, отек сначала малозаметен, затем усиливается при длительном нахождении на ногах;
  • патологии сердечно-сосудистой системы – любые проблемы с сердцем и сосудами, включая гипертонию, могут приводить к резкому отеканию одной конечности;
  • заболевания почек – отеки бывают очень сильными, часто поражают обе конечности. Однако в некоторых случаях может наблюдаться отек одной ноги, сопутствующее потемнение кожи вокруг глаз и изменение характера мочи;
  • болезни кишечника – отек сопровождается диареей и другими симптомами со стороны ЖКТ;
  • «слоновая» болезнь – ухудшается лимфоотток в эпидермисе, нарушается обмен веществ;
  • заболевания щитовидной железы – отеки могут быть упругими, поражающими нижние части голеней. Возможна дополнительная отечность тела, вялость и сонливость;
  • тромбофлебит – в отличие от варикозной болезни всегда сопровождается ощущением жара в венах, краснотой и болью по ходу её расположения;
  • тромбы в венах – закупоренные протоки не дают сердцу получать нужное количество крови, нарушается ее циркуляция;
  • остеомиелит – заболевание костей и суставов, при котором возникает острый воспалительный процесс.

Если, например, отекла правая нога, ее цвет сильно изменился и нарушилась чувствительность, нужно обратиться к доктору. Некоторые заболевания предполагают наличие сразу же нескольких осложнений, что приводит к тяжелым отекам и даже гангрене нижних конечностей.

Сопутствующие симптомы и диагностика патологии

Если отекла одна нога, но появляются дополнительные симптомы, то это почти всегда требует обращения к доктору:

  • боль и одышка – возможна сердечная недостаточность;
  • температура выше 39 градусов – признак начала воспаления;
  • повышенное давление у беременной женщины;
  • сильные боли в суставах;
  • судороги.

О проблемах с почками могут говорить сильные утренние отеки лица и глаз.

Этапы диагностики

Диагностика заболеваний начинается с кабинета терапевта. Затем, по результатам обследования, он даст направление к одному из узкопрофильных специалистов. Для выявления проблемы нужно пройти УЗИ, рентген, лимфосцинтиграфию (исследование сосудов и узлов), в некоторых случаях нужно пройти МРТ. Дополнительно назначают анализы крови и мочи. При подозрении на болезни сердца делают кардиограмму.

В чем опасность опухания одной ноги

Причины, почему отечность одной ноги может быть столь опасна, скрыты в возможных заболеваниях сердца, почек, эндокринной системы. Если одна нога отекает постоянно, необходимо обратиться к доктору. Иначе человека ждет прогрессирование заболевания, ставшего причиной патологии.

Среди признаков ухудшения состояния выделяют: поднятие веса, отеки под глазами, частые приступы гипертонии, сильные боли и невозможность нормально двигаться.

Даже самый простой отек, вызванный травмой, при отсутствии лечения может принять хроническую форму. Иногда отеки перерастают в «слоновую» болезнь, происходит нарушение лимфооттока и развивается варикоз.

Первая помощь при обнаружении отеков

Перед использованием средств для снятия отека необходимо оказать больному (или себе) первую помощь. Однако эффективны они только при отсутствии тяжелых заболеваний – из-за жары, с утра, из-за напряжения.

Сначала нужно освободить ноги от одежды и обуви, омыть их прохладной водой и постараться расслабиться. Затем можно использовать расслабляющий крем, чтобы снять отек с правой или левой ноги. Наносят его массажными движениями. После этого нужно отдохнуть около 20 минут, положив ноги чуть выше уровня головы.

После первых процедур приступают к более серьезному лечению – применению компрессов и ванночек, а также других рецептов народной медицины. При наличии заболеваний доктор назначает препараты для снятия патологической отечности.

К какому врачу обратиться

Если отек появился на одной ноге, то можно обратиться сначала к терапевту. Затем дадут направление к кардиологу, нефрологу или флебологу в зависимости от вида отека и сопутствующих симптомов. При подозрении на заболевания щитовидной железы направляют к эндокринологу.

Методы лечения

Среди методов лечения отеков нет одного варианта. К терапии нужно подходить комплексно, включая в нее все средства, рекомендованные доктором:

  1. Лечебный массаж. Терапевт покажет, как правильно его делать для снятия отеков.
  2. Гимнастика. Комплекс упражнений подберет специалист.
  3. Ванночки и растирания. Используются в основном народные рецепты, отвары трав, морская соль.
  4. Полноценный отдых. Без этой составляющих быстрое и качественное лечение невозможно.

После установления причины отека левой или правой ноги врач назначит лечение. В комплексной терапии обязательно используются лекарства. Справиться с отеками помогут:

  • назначают флеботоники – препараты, укрепляющие вены и сосуды (Эскузан, Венарус, Детралекс, Троксевазин);
  • используют антикоагулянты – средства для разжижения крови (Аспирин, Лиотон);
  • в некоторых случаях назначают средства для улучшения работы сердца, стимулирующие насосную функцию;
  • мочегонные препараты назначают в рамках комплексного лечения отеков и варикоза;
  • дезагреганты – используются для очищения крови от холестерина и бляшек – назначаются по необходимости.

Дополнительно используют компрессионное белье для удержания жидкости. При отеках, вызванных болезнями суставов, подбирают ортопедическую обувь или стельки.

Альтернативные средства снятия отека с левой ноги

Использование народной медицины в лечении отека одной конечности – это эффективно и уместно. Методы могут применяться как в сочетании с основной терапией, так и в качестве поддерживающего лечения:

  1. Обертывания листьями березы. Нужно взять хлопковые тряпочки – старые простыни или полотенца, куски ткани – из них формируются мешки. Можно взять старые наволочки. В них насыпают листья березы и надевают на ноги. Хорошо приматываются и ждут, когда конечности начнут потеть. Примерно через 2-3 часа наволочки снимают.
  2. Компресс и легкий массаж. Можно использовать для компресса отвар из любой подходящей травы. Смачивают в нем хлопковую бумагу и наматывают на проблемную ногу. Затем надевают пакет и укутывают. Оставить нужно на всю ночь.
  3. Скипидар. Поможет от отеков на одной ноги чистый скипидар, смешанный с 2 частями теплого касторового масла. Кожу протирают, надевают высокие носки и оставляют на всю ночь. За ночь любой отек должен сойти.
  4. Морская соль. Наливают в таз теплую воду и кладут около 30-40 г морской соли. Ногу ставят на 30 минут, завершают процедуру ополаскиванием и легким массажем.
  5. Перечная мята. В прохладную воду капают 3-4 капли мятного эфира и ставят в ванночку ногу.

Отдельной группой можно выделить лечебные травы для устранения отеков. Их можно принимать как внутрь, так и наружно в форме компрессов.

Травы для лечения отека

Среди популярных трав для снятия отечности, вызванной неправильным образом жизни, травмами и другими факторами, не связанными с тяжелыми болезнями внутренних органов, выделяют:

  1. Василек. Используется 1 ч. л. синего василька и 1 стакан кипятка. Настаивать продукт нужно целую ночь, утром процеживают и по 2 ст. л. принимают перед каждой едой. Нельзя принимать беременным!
  2. Лён. Используются семена и соцветия – смесь из 3 ст. л. заливают 1 л кипятка и остужают. Принимать нужно по 2 ст. л. Можно добавить немного мёда, так как продукт горчит.
  3. Вишня. Используйте плодоножки, заготовленные самостоятельно. Берут на 250 мл кипятка 2 ст. л. сухих ножек и оставляют на 40-60 минут. Когда смесь остынет, принимают по 1-2 ложки. Нельзя пить при заболеваниях печени!
  4. Аптечная ромашка. Успокаивающее средство, которое в форме крепкого отвара хорошо снимает отеки. Заливают 12 соцветий 250 мл кипятка и остужают. Принимать нужно по 1 ст. л. перед едой.
  5. Календула. Известная лечебная трава, которая хорошо снимает отеки. Берут 2 ч. л. на 500 мл кипятка, можно добавить 1 ч. л. цветов василька. Принимают при сидячей работе, ношении высоких каблуков. Пить можно перед каждой едой.

Лечение лекарственными травами не должно длиться дольше 1 месяца, так как может появиться привыкание. Если народные средства используются в составе комплексной терапии, чередуйте их друг с другом.

Устранение отеков при варикозе

Если отек на правой или левой ноге появился в результате варикоза, то избавиться от него можно с применением дополнительных методов и лекарств. Ключевая рекомендация – это использование умеренных физических нагрузок без сильной вовлеченности ног. Идеально подходят для борьбы с варикозом асаны йоги.

Нельзя заниматься силовыми видами спорта с резкими прыжками и рывками.

Плавание и водные виды спорта отлично подходят для устранения отечности, вызванной варикозом. Однако и без препаратов в снятии патологии не обойтись. В целом, они схожи с тем, что используют при терапии отеков от других заболеваний.

Все медикаменты принимаются строго курсом, а результаты лечения оцениваются доктором после повторного обследования и анализов.

Дополнительные рекомендации

Вне зависимости от причин скопления жидкости лечить отек одной ноги врачи рекомендуют с использованием легких физических нагрузок. Все упражнения можно делать прямо на кровати или на полу дома:

  • «ножницы» — отлично стимулируют кровоток – махи прямыми ногами;
  • «велосипед» — лежа на жестком диване ногами совершают движения, будто едут на велосипеде;
  • «березка» — ноги поднимаются вверх, можно начинать с упора к стене, спина поддерживается руками в области поясницы;
  • лыжи, бег и велосипед – максимально допустимые виды спорта с высокой активностью.

Рекомендуется пересмотреть рацион – убрать слишком соленые и копченые блюда, ввести более здоровую пищу. Овощи, ягоды и фрукты, а также полезные крупы и белковые продукты должны быть основой рациона.

Профилактика отечности

Чтобы правая или левая нога не опухала и не отекала время от времени, нужно придерживаться простых правил профилактики. Они не помогут избавиться от заболеваний почек, сердца и варикоза, но облегчат процесс возможного лечения.

Следует носить удобную обувь на низком каблуке и не допускать чрезмерной нагрузки на ноги.

Доктора советуют нормализовать рацион, убрать большое количество сладостей, жиров и соленой пищи. Также полезно для профилактики заниматься умеренными физическими нагрузками, выполнять лечебную гимнастику и массаж ног.

Если отеки мучают по утрам, то вечером нужно предотвратить чрезмерное потребление жидкости. А вывести лишнюю воду поможет чашечка кофе – одного из лучших мочегонных продуктов.

Отдельные люди встречаются с ситуацией, беспокоящей на протяжении ряда дней. К примеру, опухоль левой ноги ниже колена. Требуется выяснить причину возникновения, таковая может оказаться не единственной. При первых симптомах не тяните время, поскорее отправляйтесь на консультацию к доктору, обезопасив тело от осложнений, сберегая здоровье.

Если отекла левая нога, в избранных случаях явление способно угрожать здоровью. Информация, изложенная в статье, сообщит возможные предпосылки, подскажет меры реагирования на подобную неприятность на ноге.

Предпосылки

Причины припухлости связываются с избыточным накоплением воды либо с воспалительными процессами в суставах и тканях. Первым шагом к отечности становятся получение травмы, продолжительное сидение и стояние. Сюда относится следствие серьезных заболеваний (к примеру, формирование тромба), существующих затруднений кровообращения. Причём левая нога более подвержена припухлостям, чем правая.

Боль в ноге

Обычно отечности ног происходят параллельно в обеих нижних конечностях, но нередко событие происходит с одной ногой, преимущественно с левой.

Артрит

Причины способны крыться в возникновении артрита. На ноге появляется опухоль, если заболевание поразило область колена либо лодыжки. Размер поражения внизу становится больше. Человек испытывает сильные болезненные ощущения, которые становятся преградой для движения и функционирования суставов. Если больного мучает тяжелая форма артрита, пациенту сложно перенести массу тела на пораженную сторону. Нельзя запускать подобное заболевание, присутствует риск заполучить серьезные последствия. Требуется регулярно обследоваться у врача, знать о состоянии здоровья. Возможно предотвратить в будущем повреждение ноги.

Кровяной сгусток

Немаловажным фактором, пополняющим перечень причин отечности, становится присутствие кровяного сгустка в русле. Большинство людей имеют ошибочные представления, считая, что формирование подобного образования приносит некоторые болезненные ощущения, что происходит нечасто. В виде симптоматики выступает исключительно отек.

Сгусток крови в ноге

К посторонним сопровождающим симптомам относится потеря чувствительности ног, болевой синдром поврежденной зоны, ощущается покалывание либо онемение. Характерными для левой нижней конечности считается ощущение жара и холода. Существование образовавшегося тромба крайне опасно для человека, показано непременно в короткий срок посетить лечащего доктора.

Задержка воды

Наиболее распространенной причиной появления опухоли нижних конечностей считается преимущественно задержка жидкости в организме. Отечности подвергаются обе ноги. Причины вариативны. Человек, возможно, стоит долгое время на месте. Предпосылки могут крыться глубже, в более серьезной болезни. К примеру, отёк возникает при почечной недостаточности, заболеваниях сердца.

Травма

Следует рассмотреть случаи перенесения травмы левой конечности. Любое повреждение ноги приводит к образованию опухоли. Припухлость беспокоит больного, пока признаки повреждения тканей не пройдут бесследно. В короткий срок появление отека обеспечит перелом кости, сильный ушиб и прочие виды травмирования. Боль, испытываемая пациентом, усиливает последствия припухлостей. Рекомендуется поспешить с визитом к врачу. Доктор окажет помощь, проконсультирует по задачам уменьшения последствий и влияний отеков.

Травма левой ноги

Аллергия

Часто можно встретить людей, страдающих от отёка ноги либо ступни. К опухоли приводит аллергия на компонент в пище, лекарственном препарате, на цветение растений, укусы насекомых. Подобное состояние опасно для здоровья. Требуется срочный прием антигистаминного средства либо инъекции кортикостероидов.

Лимфедема

Люди с лимфедемой подвергаются отеку тканей. При повышении давления кровь способна выходить за рамки капилляров и проникать в соседние ткани. Происходит всасывание части крови с помощью венозных капилляров либо в виде лимфы лимфатическими капиллярами.

Отек возникает из-за невсасывания в капилляры, из-за болезни нарушается лимфатическая система. Подобное происходит при лишней массе тела, воспалительных реакций на поверхности кожи. Указанные припухлости свидетельствуют о наличии опухоли и воспалительных процессов в области малого таза. Часто заболевание приводит к тому, что опухание сопровождает человека пожизненно, причём в сильной стадии.

Беременность

Невозможно найти девушек, которые не жаловались на отечности при беременности. В основном, симптом проходит самостоятельно, не сильно угрожая состоянию здоровья мамочки. Случаются исключения, когда требуется срочное вмешательство врачей.

Беременность женщины

Во время вынашивания ребенка женщина часто хочет соленую пищу, употребляет, не задумываясь об образовании отёков. Соль не дает жидкости выйти из организма. Приходится тщательно следить за уровнем соли в еде.

Опасным моментом считается гестоз. При патологии давление девушки повышается, появляются головные боли и судороги. Моча содержит белок. С подобными симптомами необходима госпитализация в срочном порядке. Помните, средства с мочегонным эффектом следует принимать исключительно по предписанию врача.

Появлению затруднений с отёками могли поспособствовать прочие причины. К примеру, проявление сбоев в состоянии почек, сосудов и сердца, в выделительной системе. Сюда добавим воздействие извне:

  • терапия гормональными средствами;
  • вынашивание ребенка;
  • употребление медикаментозных препаратов.

В избранных ситуациях даже средства, предназначенные уменьшать воспалительные реакции, приводят к формированию отечности левой и правой ног. Травмирование приводит к воспалениям, провоцируя отеки в оговорённой зоне.

Как определить, опухла ли конечность

Сравните ноги между собой. Порой конечности неравномерной формы, отличаются. Возможно некое натяжение кожного покрова, приобретающего глянцевый блеск.

Действенным методом определения становится обычно надавливание при помощи пальца. Посмотрите, остается ли след после надавливания. Оставшаяся ямка говорит о серьезности ситуации, следует обращаться к докторам.

Что предпринять

Популярными и действенными способами становятся соблюдения покоя, наложение холода, сжатие и расположение конечности на возвышенности. Для достижения подобного эффекта показано положить пострадавшую ногу на подушку, надеть чулки с компрессионным действием, прикладывать холод к беспокоящему участку. Комплекс мер позволит быстро справиться с припухлостью левой и правой ног, независимо от причин возникновения недомогания.

Известны прочие дополнительные меры. Сюда относят частичные ограничения в пище, в частности, по содержанию соли. Нужно совершать физические упражнения, способствующие движению крови к нижним конечностям. Следует использовать эластичные колготки, по необходимости сбросить лишний вес. Не забывайте ставить в известность лечащего врача о принимаемых препаратах. Не застаивайтесь, не засиживайтесь на одном месте, постарайтесь совершать побольше движений.

Невозможно самостоятельно найти причины возникновения отёка по причине множества вариантов, лучше обратиться к профессионалам.

Нужно посетить доктора

В отдельных ситуациях нельзя медлить, требуется быстрее решиться проконсультироваться с врачом. Если левая нога начала опухать, следом появляются прочие симптомы, позвоните в скорую помощь. Тревожными показателями считаются: внезапное образование отечности без видимых причин, если припухлость образовалась после полученных травм. Характерными чертами серьезной неприятности со здоровьем считают возникшие болевые ощущения в области груди, обморочное состояние и головокружения, спутанное сознание, трудности с совершением дыхания.

Даже прочитав информацию о возможных причинах отёков, невозможно поставить самостоятельно верный диагноз. Самолечение навредит здоровью, доверьтесь профессионалам.

Почему опухла и болит нога: причины

Ежедневно мы подвергаем наш организм разным по своей интенсивности физическим нагрузкам, которые в первую очередь отражаются на состоянии наших ног – каждый вечер мы испытываем усталость и отёчность в ногах.

Безусловно, подобная усталость в ногах является вполне естественным явлением, однако, в некоторых случаях наши ноги могут опухать и болеть, что в свою очередь наталкивает нас на самые тревожные мысли.

Так отчего это происходит? И насколько это опасно? В данной статье мы и ответим вам на вопрос, почему же опухает и болит нога.

Итак, как мы уже говорили, боль в ногах – вполне естественное явление, с которым периодически сталкивается каждый из нас: сильное физическое переутомление и изнурительные физические нагрузки, наш образ жизни и многие другие факторы напрямую отражаются на состоянии наших ног, отчего мы испытываем боль в ногах. Помимо самих болезненных ощущений всё вышеперечисленное также может стать причиной возникновения отёчности либо припухлости в ногах. Безусловно, всё это вполне закономерно, ибо подобные симптомы возникают, как защитная реакция нашего организма на чрезмерные физические нагрузки, однако, о чём может свидетельствовать отёчность ног, которая возникла без всякой видимой на то причины? Как уже многие догадались, в данной ситуации речь уже идёт о наличии какой-либо патологии, которая проявляется такими симптомами, как опухлость и боль в ногах. Далее об этих патологиях мы расскажем вам более подробно.

  1. Травмы нижних конечностей.

В зависимости от того, какую травму ноги мы получили, она может опухать и болеть с разной интенсивностью.

Как правило, при полученном ушибе, вывихе либо растяжении мы редко обращаемся за помощью к специалисту, ибо болезненные ощущения и другие «последствия» вскоре самостоятельно проходят, однако, именно в этом и заключается наша ошибка, так как в будущем даже самая незначительная микротравма поспособствует продолжительному возобновлению боли. Именно поэтому при получении какой-либо травмы всегда необходимо использовать эластичный бинт и специальные мази;

  1. Физическое перенапряжение.

Каждый из нас ведёт свой определённый образ жизни со своей определённой физической нагрузкой, и в случае, если мы нарушаем подобный «график» и нагружаем наш организм чрезмерными физическими нагрузками, то в данной ситуации отёчность и боль в ногах – есть естественная реакция наших «неподготовленных» к подобным нагрузкам мышц. Как правило, подобные «проявления» усталости настигают нас ближе к вечеру и, спустя некоторое время отдыха, они самостоятельно проходят. Однако, стоит учитывать, что подобные симптомы также характерны для первой стадии венозной недостаточности, которая в свою очередь развивается на фоне такого заболевания, как варикозное расширение вен;

  1. Варикозное расширение вен.

Согласно статистике, данному заболеванию в наибольшей степени, а именно – в 70 процентах случаев, подвержена прекрасная половина человечества, что в свою очередь обусловлено факторами, которые становятся причиной возникновения данной патологии.

Среди всех причин, вызывающих развитие варикозное расширение вен, стоит выделить ту, которая в наибольшей степени провоцирует развитие данной патологии, а именно – ношение неправильно подобранной обуви.

Частое ношение обуви на высоком каблуке либо на платформе в сочетании с длительной ходьбой – и есть основополагающие факторы развития варикоза;

Стоит отметить, что данное заболевание очень коварно, ибо его несвоевременное лечение может привести в будущем к инвалидности, именно поэтому при возникновении регулярной отёчности и болей в какой-либо определённой области ноги – голени, стопы, колена либо бедра – стоит в обязательном порядке обратиться к соответствующему специалисту. Как правило, артрит «распространяется» на каком-либо одном участке ноги, в области которого пациент и испытывает боль и отёчность. Ещё одни дополнительные симптомы данного заболевания – покраснение кожи в данной области, а также повышение её температуры – она становится горячей на ощупь;

Артроз – заболевание суставов, при котором разрушается хрящевая прослойка самих суставов, отчего пациент начинает испытывать болезненные ощущения не только в суставах ног, но и всего тела.

Что касается причин возникновения данного заболевания, то самый основной фактор, влияющий на развитие данной патологии – это частые и неравномерные физические нагрузки на организм.

Так, например, в большинстве случаев с подобным диагнозом приходится сталкиваться представителям таких профессий, как водители, продавцы, строители, а также те, кто основную часть рабочего времени проводит, сидя за компьютером.

Специалисты всех вышеуказанных профилей вынуждены подолгу находиться в одном и том же положении, отчего мышцы и суставы в дальнейшем не могут справиться с какой-либо физической нагрузкой.

Различные эндокринные заболевания (сахарный диабет, избыточная масса тела), а также наследственная предрасположенность также являются причинами возникновения такого диагноза, как артроз;

Тромбофлебит – заболевание сосудов, которое специалисты называют наиболее коварным и непредсказуемым, что в свою очередь связано с тем, что его выявление происходит, как правило, уже на поздней своей стадии.

Основная причина развития данного заболевания – наличие в запущенном состоянии  такой патологии, как варикозное расширение вен, однако, такие факторы, как наследственность и наличие инфекции,  также являются «возбудителями» данной опасной патологии.

Что касается симптомов данного заболевания, то к ним можно отнести следующее – несущественная отёчность ног и покраснение кожного покрова в этой же области, а также зуд, жжение и чувство тяжести в ногах;

Фасциит – заболевание, при котором пациент испытывает болезненные ощущения в стопе, а сам голеностоп при этом достаточно сильно припухает.

Что удивительно, то в большинстве случаев данной патологии подвержены женщины в возрасте примерно после сорока лет, а также люди, которые страдают такими заболеваниями, как артрит и артроз, а также различными заболеваниями позвоночника либо суставов ног.

Что касается симптомов данного заболевания, то в данной ситуации пациент, как правило, испытывает боль и дискомфорт утром при совершении первых шагов, однако, подобный болевой синдром может возникнуть и в любое другое время суток. Неправильно подобранная обувь, а также обувь на высоком каблуке и плоскостопие – всё это относится к причинам развития такого заболевания, как фасциит.

Опухла и болит нога: классификация симптомов:

 Также стоит отметить, что судить о наличии какой-либо конкретной патологии можно по локализации опухлости и по интенсивности самих болезненных ощущений. Далее о подобных симптомах и о том, о каких патологиях они могут свидетельствовать, мы расскажем вам более подробно.

  • Лёгкий отёк, дискомфорт и незначительные болезненные ощущения в ногах;

Вышеперечисленные симптомы в большинстве случаев не связаны с каким-либо заболеванием: как правило, лёгкая отёчность, а также незначительные болезненные ощущения в ногах беспокоят нас в конце трудового дня и являются обычной реакцией на перенесённые физические нагрузки: тяжёлая физическая деятельность, длительное пребывание на ногах либо длительное хождение в неудобной обуви всегда провоцирует возникновение подобных симптомов. Однако, стоит учитывать, что точно такими же симптомами на ранней своей стадии проявляется такое заболевание, как варикозное расширение вен, которое в свою очередь, в случае нелечения, может прогрессировать в более опасные для нашего здоровья патологии;

  • Одинаковые по своей интенсивности опухлость и боль;

В случае, если нога припухла и в этом же месте вы ощущаете достаточно интенсивные болезненные ощущения, то в данной ситуации речь идёт о возможном поражении воспалительным процессом таких структур, как мениск, хрящи, связки и околосуставные сумки. Подобное множественное поражение какого-либо сустава всегда свидетельствует о наличии такого заболевания, как полиартрит, который может протекать в разных своих формах – ревматической, ревматоидной, подагрической и прочих.

Однако, не только данное заболевание протекает с подобными симптомами; в случае, если припухлость и болезненные ощущения возникли на голени либо бедре по внутренней стороне этих сегментов, то в данной ситуации речь идёт о таком диагнозе, как тромбофлебит.

При данном заболевании помимо вышеуказанных симптомов у пациентов также отмечаются покраснение кожи и расширение вен в этих участках. Такие воспалительные заболевания суставов, как фасциит, флегмона и миозит также «заявляют» о себе вышеперечисленными симптомами.

  • Припухлость более ярко выражена, чем болезненные ощущения;

В случае, если отёчность доставляет больший дискомфорт, нежели сами болезненные ощущения, то в данной ситуации речь может идти о таких патологиях, как сердечная либо почечная недостаточность.

Изначально необходимо обратить внимание на локализацию отёчности: в случае, если подобный симптом проявился на голенях обеих ног, то в данной ситуации речь идёт о такой патологии, как сердечная недостаточность.

Также стоит отметить, что при данном заболевании болезненные ощущения в самих ногах могут носить умеренный характер, а могут и вовсе отсутствовать.

Образование небольших язв на месте отёчности – ещё один симптом такого недуга, как сердечная недостаточность.

В случае, если отёчность голеней спровоцирована такой патологией, как почечная недостаточность, то в данной ситуации помимо самой опухлости и болезненных ощущений добавляется и такой симптом, как судороги икроножных мышц, которые в свою очередь могут быть достаточно болезненными.

  • Болезненные ощущения наиболее ярко выражены, чем отёчность;

В случае, если болезненные ощущения в ноге достаточно интенсивные, а отёчность не является ярко выраженной, то в данной ситуации речь идёт о наличии серьёзных заболеваний.

Как правило, при этом боль и припухлость проявляются с какой-либо одной стороны и в каком-либо одном определённом месте, например, в колене, голени, бедре и прочем.

Что касается самих заболеваний, то в списке вероятных числятся такие патологии, как эндортериит и атеросклероз (заболевания, связанные с поражением артериальных сосудов), различные опухоли (метастазы либо опухоли костей или опухоли позвоночника).

Как видите, такие симптомы, как отёчность и в боль в ноге, могут быть связаны с серьёзными заболеваниями и патологиями, в связи с чем при их возникновении необходимо в обязательном порядке обратиться к соответствующему специалисту для прохождения осмотра и назначением адекватного лечения.

Источник: http://doctoroff.ru/pochemu-opuhla-i-bolit-noga

Причины отека и боли в ногах

Испытываемые нижними конечностями нагрузки характеризуются высокой интенсивностью. Этот факт становится причиной возникновения состояния, при котором опухла и болит одна или обе ноги.

Такое сочетание двух синдромов: болевого и отечного – не является редкостью. Скорее наоборот, данная комбинация – одна из самых частых.

Поэтому она требует должного внимания как со стороны обывателей, так и специалистов.

Почему может возникать сочетание отека с болью

Боль в ногах является одним из первых симптомов как закономерных изменений в организме на фоне образа жизни или факторов внешней среды, так и патологических состояний.

В этих случаях она возникает практически всегда в сочетании с другими симптомами. Боль может носить либо первичный характер, появляясь первой, либо вторичный, возникая в качестве последующего симптома.

Поэтому анамнестические данные в отношении развития симптомов обязательно должны учитываться.

Основные механизмы запуска сочетанных состояний, при которых нога опухла и болит, могут быть такими:

  • фактор травмы нижней конечности;
  • физическое перенапряжение ног на фоне больших нагрузок;
  • несостоятельность мышц, костей, сухожилий и суставов по отношению к тому режиму активности, которому они подвержены. Наиболее характерно для людей, ведущих малоподвижный образ жизни;
  • поражение суставов острыми и хроническими воспалительно-дегенеративными патологическими процессами (артрит, артроз, посттравматические последствия);
  • воспалительные и посттравматические состояния со стороны мягких тканей (фасции, мышцы, сухожилия, околосуставные сумки, связки);
  • заболевания костей (воспаление, разрушение или нагноение);
  • патология со стороны артериальных сосудов. Только в запущенных случаях приводит к тому, что нога опухла и болит. В начальных стадиях боль не имеет связи с отеком;
  • поражение венозной системы ног. Достаточно частый механизм сочетания болевого и отечного синдромов;
  • опухоли костей и мягких тканей, поражающие колени, бедро и голень;
  • застой крови в сосудистом русле, обусловленный тяжелой сердечной недостаточностью;
  • задержка жидкости в организме на фоне органной недостаточности почек (почечной недостаточности).

Локальный и распространенный отек

Одним из первых критериев, по которому можно ориентировочно определиться с причиной возникновения отека и боли в ногах, является локализация и распространенность.

Если отекла только одна нога в определенном сегменте (голень, голеностоп, бедро), это говорит о том, что проблема связана с любым из компонентов этой области.

Это могут быть кости, суставы, мышцы, сухожилия.

Поражение вен и венозная недостаточность – частая причина боли и отека голеней

Чем более ограниченный отек, тем больше он совпадает с локализацией боли.

Отечный синдром распространенного типа на одной ноге является свидетельством воспалительных изменений (тромбофлебит, фасциит, остеомиелит), образования тромбов в системе глубоких вен (флеботромбоз голени и бедра) или тяжелых травматических повреждений (переломы, вывихи, разрывы мышц и сухожилий). Если одновременно отекла не одна, а две ноги, это скорее является свидетельством застоя жидкости в сосудах или задержка ее выведения из организма на фоне недостаточности сердца и почек.

Ознакомьтесь со статьей:Почему возникает боль в ногах ночью?

Легкий отек и дискомфорт в ногах

В тех случаях, когда отечный и болевой синдром проявляются пастозностью (небольшой припухлостью) и ощущением легкой болезненности или дискомфорта на голенях, это является свидетельством закономерных изменений.

Причиной их возникновения чаще становятся слабость мышц и неготовность ног к выполнению тех нагрузок, которые испытываются ими в процессе жизни. Чаще они появляются к вечеру на фоне длительного пребывания на ногах, особенно на каблуках, тяжелой физической работы.

Такие же симптомы характерны для перовой стадии хронической венозной недостаточности, обусловленной варикозом.

Боль сильнее отека

Если нога болит очень сильно, но при этом опухла незначительно или локально, это практически всегда является свидетельством серьезных заболеваний. Чаще такие боли односторонние и поражают определенный сегмент конечности (колено, бедро и т.д.).

В число подобных заболеваний входят раковые опухоли костей и отдаленные метастазы других новообразований любой локализации, поражение артериальных сосудов на фоне атеросклероза или эндартериита, нейропатия или раздражение нервных корешков при грыжах межпозвоночных дисков или опухоли позвоночника.

Важно помнить! У одного и того же человека сочетание состояний, при которых одновременно опухла и болит нижняя конечность, может быть обусловлено разными причинами. Это значит, что один из этих симптомов является проявлением одного заболевания, а второй – другого!

Причиной боли и отека ног могут быть банальные причины, связанные с неправильным подбором обуви

Отек сильнее боли

Состояния, при которых имеется диссоциация между болевым и отечным синдромами, при которой нога опухла сильнее, чем болит, могут говорить о влиянии сосудистого компонента.

В первую очередь нужно обратить внимание на распространенность и локализацию отека (на одной или двух ногах). Поражение двухстороннего характера в виде выраженной отечности голеней говорит в пользу застойной сердечной недостаточности.

В ее начальных стадиях боль умеренная или вовсе отсутствует. По мере прогрессирования опухлости усиливается боль. Оба симптома достигают максимума при критическом напряжении кожи, на которой образуются множественные язвенные дефекты.

Если отеки голеней обусловлены почечной недостаточностью, они чаще сочетаются не столько с болью, сколько с болезненными судорогами икроножных мышц.

Одинаковая выраженность боли и отека

Если нога болит и опухла в одинаковой степени, это обязательно должно сопоставляться с локализацией данных симптомов.

Они могут поражать суставы, располагаясь в области одного или нескольких из них, что будет говорить о поражении структур (хряща, связок, менисков, околосуставных сумок).

Множественное суставное поражение всегда свидетельствует об полиартрите (ревматическом, ревматоидном, подагрическом и т.д.). Приблизительно аналогично выражены отек и болезненность по ходу воспаленных вен при тромбофлебите.

Такие процессы чаще локализованы на бедре и голени по внутренней поверхности этих сегментов, сопровождаясь расширением вен и покраснением кожи. Все воспалительные заболевания, локализованные на ноге (миозит, фасциит, флегмона), носят односторонний характер и характеризуются синхронным увеличением боли и отека.

Оценивая сочетание боли и отека нижних конечностей, обязательно нужно обращать внимание и на другие симптомы (повышение температуры, общее состояние, одышку и пр.). Часто именно они являются определяющими диагностическим критериями.

Источник: http://MoyaSpina.ru/diagnostika/prichiny-oteka-boli-nogah

Ноги отекают и болят: что делать, чем лечить?

Оглавление

  • Причины
  • Что делать?
  • Профилактика

Отечность у человека возникает из-за того, что по какой-то причине организм перестает справляться с выведением лишней жидкости, из-за чего она начинает накапливаться в межклеточном пространстве мягких тканей. Способствуют развитию отеков заболевания кровеносных и лимфатических сосудов. Нарушение водного баланса в организме может наблюдаться как осложнение некоторых заболеваний сердца, печени, почек и щитовидной железы. Зачастую взрослые люди страдают от отеков, появляющихся на ногах. В некоторых случаях конечности не только отекают, но и сильно болят, и у этого явления может быть несколько причин.

Причины

Главной причиной того, что у человека отекают и болят ноги, является варикозное расширение вен.

Болезнь развивается из-за повышения давления внутри вен и их расширения, из-за чего сосуды теряют свою эластичность и хуже справляются со своими функциями.

Также причиной варикоза зачастую является нарушение работы венозных клапанов, которые обеспечивают нормальный кровоток в венах.

К факторам, способствующим развитию варикоза, относят:

  • стоячую работу;
  • наследственность;
  • беременность;
  • пожилой возраст;
  • лишний вес и др.

Симптомы варикоза, который приводит к тому, что ноги сильно болят и отекают, развиваются постепенно.

Признаком заболевания на начальной стадии его развития является отечность ног, появляющаяся к вечеру, а также ощущение тяжести и распирания в конечностях после стоячей работы, сидения или интенсивных физических нагрузок. По мере развития заболевания человек начинает отмечать у себя болезненность икр, жар в конечностях и судороги в ночное время. На коже ног появляются заметные сосудистые звездочки, которые со временем увеличиваются и становятся более выраженными. Кожа ног начинает пигментировать и становится сухой на ощупь.

Что касается отечности при варикозе, то ноги отекают асимметрично, в основном в области расположения пораженных вен.

опасность варикоза заключается в том, что при отсутствии адекватной терапии это заболевание приводит к тромбофлебиту, при котором образуются сгустки крови (тромбы).

Последние могут с током крови попасть в жизненно важные органы (легкие и сердце) и привести к прекращению их полноценного функционирования, что приводит к летальному исходу.

Ноги отекают и болят у человека и при лимфостазе — состоянии, суть которого заключается в нарушении оттока лимфы из нижних конечностей вследствие нарушения проходимости лимфатических сосудов. Причины патологии следующие:

  • врожденные аномалии лимфатической системы;
  • травмы и ожоги ног;
  • ожирение;
  • тяжелый варикоз;
  • гиподинамия, характерная для лежачих больных;
  • сердечная недостаточность;
  • почечная недостаточность;
  • опухоли, сдавливающие лимфатические сосуды ног.

По мере развития лимфостаза ног у человека наблюдаются нарастающие симптомы заболевания. В области голеностопного сустава на ноге образуется отек, но на начальной стадии развития лимфостаза он безболезненный. Отекают ноги к вечеру, но после отдыха отечность спадает.

Если не было начато лечение лимфостаза, отек распространяется до голени и становится плотным. К тому же у пациента болят и увеличиваются в обхвате пораженные конечности. Застой лимфы приводит к тому, что человек испытывает боль, когда ходит и сгибает (разгибает) колено.

Для лимфостаза нижних конечностей характерна слоновость — стремительное увеличение обхвата конечности из-за застоя лимфы и разрастания соединительной ткани. Также присоединяются такие опасные осложнения недуга, как рожистое воспаление, трофические язвы и сепсис.

Стоит отметить, что у здоровых людей также время от времени могут болеть и отекать ноги. Причиной этого является ношение узкой обуви (особенно на каблуках), чрезмерные физические нагрузки, длительное нахождение в положении сидя и т. д.

Что делать?

Прежде всего человек должен обратиться к доктору, особенно если отечность и болезненность в ногах ярко выражена.

Обследованием и лечением пациентов с нарушением крово- и лимфотока в нижних конечностях занимается врач-флеболог.

Для постановки диагноза пациенту, жалующемуся на отечность и болезненность ног, назначаются такие исследования:

  • доплерография вен нижних конечностей;
  • лимфангиография;
  • лимфосцинтиграфия.

Что делать при варикозе:

  1. Для устранения симптомов варикоза следует избавиться от излишка веса, если таковой имеется. Каждый килограмм избыточного веса оказывает усиленную нагрузку на сосуды ног, что способствует прогрессированию варикоза.
  2. При варикозе необходимо не допускать длительного нахождения в одной и той же позе.
  3. Чтобы снять отек, боль и усталость вечером, следует хотя бы 15 минут полежать с приподнятыми ногами.
  4. При варикозе полезно носить компрессионное белье или эластичные бинты на ногах.

От отеков и болезненности ног врач назначает пациенту мази-венотоники, которые оказывают тонизирующее и противоотечное действие на конечности.

Примером таких препаратов являются Шунгит, Лиотон 1000 и Троксевазин.

Для приема внутрь прописываются такие средства, как Флебодиа 600, бальзам Доппельгерц, Кардиомагнил и Детралекс.

Лечение лимфостаза способствует восстановлению лимфотока и нормализации функционирования лимфатической системы.

Пациенту показана диета, предполагающая обогащение рациона протеинами, растительными жирами и витаминами, но в то же время ограничивающая употребление соли, копченостей, животного жира и сахара.

При лимфостазе полезно делать специальные упражнения для устранения застоя лимфы. Комплекс упражнений назначается врачом.

Гидромассаж, лимфодренажный массаж, лазеро- и магнитотерапия также позволяют ускорить выздоровление человека, у которого был диагностирован лимфостаз.

Для нормализации оттока лимфы прописываются флеботоники: Детралекс, Троксевазин, Венорутон, Паровен. Также могут назначаться некоторые гомеопатические препараты и энзимы.

Профилактика

Чтобы всегда ощущать легкость в ногах и не допускать их отечности, достаточно соблюдать некоторые несложные правила.

Прежде всего человек должен внимательно отнестись к выбору обуви, особенно если он вынужден на протяжении дня подолгу стоять.

Предупредить развитие болезненности и отечности ног помогут занятия спортом, пешие прогулки на воздухе и плаванье. Эти нагрузки благоприятно влияют на эластичность сосудов, не допуская растяжения их стенок.

Здоровое питание и соблюдение питьевого режима позволят предупредить нарушение водно-солевого баланса в организме и набор лишних килограммов. Соблюдение мер профилактики позволит на долгие годы сохранить красоту и здоровье ног!

Источник: http://OtekInfo.ru/oteki/nog/nogi-otekayut-i-bolyat-chto-delat.html

Опухают ноги: причины

Опухание ног – довольно распространенная проблема, которая в большинстве случаев развивается из-за патологических процессов, которые протекают в организме человека. В редких случаях опухание может возникнуть у здорового человека.

Отек – это скопление жидкости, в тех местах, где ее не должно быть. При нормальном функционировании мелкие капилляры человека выводят всю жидкость, которая скапливается в межклеточном пространстве. В дальнейшем она транспортируется по венозному руслу.

Нарушение функционирования капилляров может нарушаться из-за изменения проницаемости стенки сосудов, кровяного давления, содержания белков и натрия в крови. Из-за сбоя в данных механизмах происходит нарушение вывода воды, в результате чего формируется отек.

Причины появления опухших ног

Если ноги опухают у полностью здорового человека, то чаще всего это происходит из-за:

  • частого употребления в пищу чрезмерно соленых продуктов;
  • большого количества выпитой жидкости;
  • перегрева организма, в результате чего происходит активация механизмов, которые стараются защищать организм от повышенной температуры. К таким механизмам относятся расширение сосудов периферии, что приводит к понижению давления и нарушению микроциркуляции, которые вызывают скопление влаги;
  • беременности, у женщин во второй период вынашивания ребенка происходит расширение сосудов из-за влияния гормонов плаценты, что вызывает задержку натрия;
  • длительного пребывания в вертикальном положении, нахождения в неудобной позе — все это ведет к повышению давления в венах;
  • ношения неудобной обуви или обуви на высоком каблуке, особенно в жаркую погоду.

Однако появление отеков может быть симптомом многих заболеваний или патологий в организме:

  • варикозное расширение вен;
  • воспалительные процессы и тромбозы вен;
  • болезни сердца, которые сопровождаются сердечной недостаточностью;
  • заболевания почек;
  • застой лимфы в нижних конечностях;
  • патологии щитовидной железы;
  • сахарный диабет;
  • цирроз печени;
  • гестоз – осложнение при беременности.

Также отек ног может происходить из-за развития аллергической реакции на пищевые продукты, медикаменты, укусы насекомых. В первую очередь необходимо прекратить прием аллергена, а после воспользоваться медикаментами (например, супрастином).

Отеки ног могут появляться из-за частого голодания. Происходит это из-за дефицита белка в организме, который вызван частыми разгрузочными днями или монодиетами.

В этом случае лучшей терапией станет нормализация питания, которое будет наполнено всему важными микро и макроэлементами.

При запущенном состоянии может потребоваться консультация диетолога, который поможет составить рацион питания.

Появление отека может быть вызвано полученной травмой ноги. Но при этом на ушибленном месте появляется заметная гематома, образующаяся спустя несколько дней. В данном случае пропадает возможность полноценного движения ногой.

Симптомы

Первым, что замечает человек при скоплении воды в нижних конечностях – это следы от резинки носков и дискомфорт при ходьбе. Спустя некоторое время, если не начать лечение, отек становится более заметным, изменяя форму ног.

Образование физиологического отека чаще всего проявляется ближе к вечеру, особенно, если человек за день употребил большое количество вредной пищи или побыл на жаре.

Отек не поднимается выше голени. После отдыха в вертикальном положении ощущается облегчение.

Если отек образуется из-за патологии в организме человека, то он может появляться в любое время суток. Устранение такого дефекта без применения медикаментов не возможно.

Каждое заболевание характеризуется определенными симптомами:

  • варикоз характеризуется несимметричными отеками, которые сопровождаются болезненными ощущениями и тяжестью;
  • тромбофлебит сопровождается отеком лишь одной ноги. Из-за воспалительного процесса в вене, ощущается боль, жжение и наблюдается покраснение кожных покровов;
  • сердечная недостаточность характеризуется отеком обеих ног, а при надавливании на место отека остается ямка, которая в дальнейшем очень медленно исчезает;
  • нарушение функции почек вызывает отеки только при прогрессировании заболевания. После образования отеков кожные покровы становятся очень бледными;
  • патологии щитовидной железы сопровождаются упругими отеками.

К какому врачу обратиться за помощью?

Ни в коем случае нельзя ставить диагноз самостоятельно.

При появлении нарушения лучше всего обратиться к специалисту, чтобы исключить серьезные нарушения в организме и выбрать правильный метод терапии.

Для начала можно обратиться к терапевту, который в дальнейшем по необходимости подключит узких специалистов: кардиолога, нефролога, эндокринолога, ангиохирурга.

Методы лечения

Для того, чтобы избавиться от опухания ног, в первую очередь необходимо устранить основное заболевание. Чтобы избавиться от скопившейся жидкости в нижних конечностях назначаются применение мочегонных препаратов и медикаментов, которые улучшают микроциркуляцию.

Для того, чтобы облегчить состояние в домашних условиях, можно использовать простые советы, которые помогут уменьшить отеки на ногах:

  • сделать массаж ступней и голени, при этом придерживаясь направления снизу вверх;
  • выполнить гимнастику для ног;
  • принять ножные ванночки, с использованием морской соли;
  • принять горизонтальное положение, подняв ноги выше головы.

Уменьшить отеки можно и с помощью методов народной медицины. Положительный эффект отказывает прием мочегонного сбора, который состоит из березовых почек, полевого хвоща и спорыша. Помимо этого таким же эффектом обладают отвары льняного семени и ягод бузины.

Но не стоит забывать о том, что применение любого лекарства, даже народной медицины, требует консультации специалиста. Особенно внимательно к приему различных средств нужно подходить беременным женщинам и людям, которые страдают болезнями сердца, почек или обмена веществ.

Методы профилактики

Можно выделить определенные методы, которые помогают предотвратить возникновение отеков:

  • В первую очередь нужно носить только удобную обувь ( категорически запрещено ношение обуви на полностью плоской подошве). При частом ношении обуви на высоком каблуке необходимо давать ногам отдохнуть, снимая обувь на небольшое время.
  • Уменьшить употребление соли, приучить себя к употреблению слегка недосоленной пищи.
  • Практиковать расслабляющую гимнастику для ног, особенно, если весь день провели очень активно (например, можно попрыгать, попереминаться с носка на пятку).

Уменьшение количества выпитой жидкости не всегда может помочь в устранении отеков, для этого, прежде всего, необходимо получить консультацию врача. Ведь такой подход может привести к обезвоживанию организма.

Оптимальным количеством выпитой воды за день считается полтора-два литра для взрослого человека при умеренном образе жизни.

Если в жизни присутствуют активные силовые тренировки, то необходимо увеличить количество употребляемой жидкости.

Источник: http://bezboleznej.ru/opukhayut-nogi

Опухла стопа ноги и болит: чем лечить и каковы причины?

Когда опухла стопа ноги и болит, чем лечить, зависит от того, что вызвало такие симптомы. Как правило, опухают и болят ноги при чрезмерной нагрузке на них.

Много раз мы даже не задумываемся, что не всегда такая безобидная причина выступает провокатором боли.

Так, в данной области может развиваться довольно опасное заболевание, которое при несвоевременном лечении может вызвать серьезные осложнения.

Причины боли и отечности в стопе

Можно выделить следующие причины, которые могут сопровождаться такими симптомами, как отек, боль и жжение в ступнях ног:

Разберем подробнее каждое из заболеваний.

Гипотиреоз

Такое заболевание характеризуется недостаточным содержанием в организме гормонов, которые вырабатывает щитовидная железа. Опухание и жжение в ступнях – основные признаки болезни, которые отличаются от подобных симптомов при почечной или печеночной патологиях.

Различают первичный, вторичный и третичный тип гипотиреоза. Первичный тип – наиболее распространенная форма болезни, которая возникает при аутоиммунном воспалении щитовидки, хроническом недостатке йода, врожденных пороках железы.

Вторичный тип – следствие болезни гипофиза, когда недостаточное содержание в организме тиреотропного гормона становится причиной нарушения функционирования щитовидной железы и появления таких симптомов.

Третичный тип болезни – результат поражения гипоталамуса, который участвует в деятельности гипофиза.

Отличительная черта данной причины отеков – появление симптома не только в области стоп, но и в иных областях, например, отекла и болит конкретная область на руках, ногах, лице.

Начальная стадия развития болезни характеризуется несильной отечностью, которую человек принимает за лишний вес.

Позже, когда отек переходит и на лицо, человек начинает задумываться и обращается к врачу.

Лечение такой причины довольно длительное. В первую очередь, эндокринолог назначает те препараты, которые поддерживают уровень тиреоидных гормонов в организме.

Такие препараты назначают строго в индивидуальном порядке.

При употреблении лекарств врач контролирует пульс, выясняет, если ли жалобы на сердечный дискомфорт, проводит мероприятия по определению уровня холестерина в организме.

Учитывая причины возникновения данного состояния и общее состояние здоровья, врач может назначить прием препаратов как на короткий срок, так и на пожизненно. Только правильное и своевременное лечение гипотиреоза поможет устранить симптомы и восстановить трудоспособность.

Прием лекарств

Отекать и болеть стопы могут в случае длительного приема или передозировки препаратов. Именно поэтому важно согласовать прием любых препаратов с врачом и в первую очередь читать инструкцию перед применением.

Задержка жидкости в организме, которая проявляется путем возникновения отеков в конечностях, может наблюдаться от приема многих лекарств, включая половые гормоны (мужские и женские).

Для женщин половые гормоны нужны в качестве предохранения от нежелательной беременности, а также для лечения болезней. В последнем случае очень часто назначают прием эстрогена и прогестерона.

Для мужчин необходим прогестерон, который показан при нарушении потенции и при наличии избыточного веса. Дозировку препарата превышать не рекомендовано.

Также очень отекают и болят ступни ног при употреблении препаратов группы ингибиторов АПФ, которые необходимы, чтобы вести контроль артериального давления, недостаточности почек и сердца.

Перелом стопы

Перелом кости стопы – это нарушение целостности стопы, которое сопровождается такими симптомами, как отечность и гематома, а также при этом болит поврежденная область, иррадиируя в близлежащие отделы конечности.

Отечность поврежденного места может быть довольно длительной и являться следствием не только плохого кровотока, но и нарушения целостности связки и ткани мышц.

Так как при вывихе сильно болит травмированное место, это выступает причиной ограничения подвижности.

Если диагностирован открытый, внутрисуставный, оскольчатый или смещенный тип травмы, отек будет локализоваться не только в травмированной области, но и по всей поверхности стопы.

Также причиной отечности при переломе стопы выступает снятый с нее гипс. Поверхность кожи в этом случае остается без повреждения.

В медицине такое явление носит название «лимфостаз» — это следствие нарушенного оттока лимфы.

Что можно сделать в данной ситуации, сможет определить только врач, так же, как и назначить лечение основной причины – перелома кости. Самолечение отеков при переломах строго запрещено, так как каждый препарат может вызвать побочную реакцию, а также имеет свои противопоказания.

Лечащий врач может назначить следующие методы устранения отечности при переломе:

  1. Если болит и отекла стопа, можно применять специальные кремы, гели и мази. Этот метод считается традиционным в борьбе с таким симптомом. Местное средство улучшает не только лимфоток, но и кровоток. Мнение всех специалистов в области медицины сводится к тому, что препарат от отечности должен включать в свои компоненты гепарин.
  2. Применение местных противовоспалительных средств. К ним можно отнести такие мази, как Кетопрофеновая или Ихтиоловая. Любая из этих мазей согревает воспаленную область и способствует устранению отека. Наносить средство рекомендовано не чаще, чем 3 раза за сутки.
  3. Физиопроцедуры также применяют для устранения отеков после травмы, например ультрафиолетовое облучение, электрофорез, электростимуляцию. Но не всегда физиотерапия является быстродействующей.

Вывих стопы

Получить вывих просто: достаточно неудачно поставить стопу на опору. Основной опасностью вывиха считается возможность его перехода в хроническую форму, особенно если лечение начато не вовремя.

Кроме того, что болит и отекает стопа, возникают и следующие симптомы: краснота кожи над местом локализации вывиха, воспаление, ограничение подвижности. В момент получения травмы можно услышать характерный щелчок, что указывает на вывих кости.

Что делать для устранения отека и боли? В первую очередь, необходимо обратиться к врачу для оценки степени тяжести травмы, после чего он назначает соответствующее лечение.

Первая помощь заключается в наложении холода на поврежденную область, что и поможет устранить отек.

После холодового компресса необходимо наложить эластичный бинт, чтобы до приезда «скорой» еще больше не травмировать стопу.

Отеки при беременности

Очень часто болят ступни ног и начинают отекать в такой период, как беременность. Это случается за счет накопления в организме больше жидкости, чем обычно. К тому же, усугубить ситуацию может повышение давления в венах конечностей и тяжесть в области расположения и роста малыша.

Мнение некоторых врачей заключается в том, что опухнуть стопы могут по причине выработки гормона, ухудшающего сосудистую эластичность. Есть и иные причины.

Так, можно заметить, что опухла стопа или обе стопы по причине избыточного содержания натрия в организме женщины.

Сильно болят и отекают стопы при воздействии некоторых усугубляющих факторов, например, при курении, жаркой погоде, чрезмерном потреблении острых и соленых продуктов.

Некоторые отеки стоп при беременности считаются нормальными и не нуждаются в лечении.

К таковым можно отнести: симптом в 3 триместре, симптом, возникающий в области голеней и стоп в вечернее время суток.

Более опасными проявлениями при беременности считаются: отечность только одной стопы с покраснением кожи, отек иных частей туловища, головная боль при отеках, симптом, возникающий в 1 триместре.

Что делать в таких случаях? В первую очередь, устранить отеки можно лишь после избавления от их причины.

Если отечность – явление естественное, не патологическое, то она пройдет примерно в течение двух суток после родов.

Существуют и специальные рекомендации, следуя которым, можно уменьшить интенсивность симптома, а иногда даже и предотвратить его:

  1. Сбалансированное питание, включая достаточное употребление белков (мяса, рыбы и яиц), витаминов (киви, цитрусовых, помидоров, клубники).
  2. Потребление пищи маленькими порциями, но часто.
  3. Соль должна быть ограничена в потреблении, так как она является причиной задержки жидкости в организме женщины.
  4. Достаточное, но не чрезмерное питье. Газировку, кофе и чай необходимо ограничить. Лучше заменить их кефиром, компотами и морсами.
  5. Соблюдение режима сна и отдыха.
  6. Чтобы уменьшить отеки, можно выполнять несложные упражнения, например, сгибания и разгибания стоп, поднятие стоп.
  7. Можно делать каждый день теплые ванночки, добавляя морскую соль и вытяжки растений.
  8. Полезно ношение антиварикозных чулков и колготок, которые помогут предотвратить возникновение отеков.
  9. Можно делать массаж отекших стоп.

И в заключение стоит сказать, что предотвратить отек и боль в области стопы можно, выполняя несложные рекомендации. Так, отдых и правильное питание этому могут поспособствовать.

Источник: http://ladysmed.ru/platypodia/useful/pochemu-voznikayut-otek-i-bol-v-stope.html