Ванна с содой при беременности от отеков

Начиталась всякого про ванны с содой.
Полежала в такой ванне пол часа, вроде бы кожа стала более гладкой. Или я это себе внушаю).
Можно ли вообще принимать ванну с содой при беременности?
От этой ванны есть толк какой-то?
А то в интернете вот так пишут:

Польза ванн с содой:

Лимфатическая система очищается, усиливается дренаж в тканях.

Благодаря тому, что сода способна выводить вредные вещества из организма, происходит дезинтоксикация. Поэтому сода и содовые ванны могут быть средством устранения последствий отравления алкоголем или некачественными пищевыми продуктами.

Благодаря тому, что содовые ванны значительно усиливают дренаж в лимфатической системе, они способствуют избавлению от ненавистного женщинами целлюлита, а также служат его эффективной профилактикой. Особенно хороши в этом отношении содовые ванны с добавлением эфирных масел.

Содовые ванны оказывают положительное воздействие на кожу, оздоравливая её, возвращая тонус, устраняя воспаления и раздражение.

Содовые ванны очень полезны при аллергических кожных реакциях, себорее, дерматитах, грибковых поражениях, сухой экземе.

Содовые ванны в программе похудения позволяют коже подтягиваться, омолаживая и разглаживая её, возвращая мягкость, ровный цвет и упругость. Людям, страдающим сухостью пяток и локтей, содовые ванны помогут забыть об этих проблемах.

Поскольку содовые ванны значительно усиливают дренаж жидкости, они полезны при отеках на ногах и нарушениях венозного кровообращения.

Содовые ванны способны успокаивать, снимать нервное и мышечное напряжение, а потому очень полезны при стрессах, усталости, мышечных гипертонусах и спазматических головных болях.

Для беременности дак идеальный набор)

Сода – вещество универсального назначения. Она с успехом используется в быту, кулинарии, косметологии и народной медицине. Основным свойством этого продукта является нейтрализация кислот, поэтому сода при беременности нередко употребляется женщинами для устранения изжоги.

ванна с содой при беременности от отеков

Но этим возможности соды не ограничиваются. Будущие мамы могут применять ее для лечения молочницы, полоскания воспаленного горла, смягчения приступов кашля, от зубной боли и прочих неприятных состояний. Большинство людей считают соду совершенно безопасным средством, но это не так. Являясь химическим веществом, она имеет определенные противопоказания.

Полезные свойства соды для беременных

Привычка применять соду в быту и кулинарии сделала незаметными другие полезные свойства этого продукта. А ведь они действительно существуют. Сода является щелочью, которая необходима для нормальной работы всего организма, так как щелочные вещества принимают участие во всех метаболических процессах. Полезна она и в период вынашивания ребенка.

На фоне беременности ослабевают защитные функции организма, будущая мама часто жалуется на общее недомогание и симптомы простуды. Все это способна устранить обычная сода, благодаря своим противовоспалительным и бактерицидным свойствам. Под влиянием щелочи гибнет болезнетворная микрофлора, а значит, можно помочь организму бороться с патогенными вирусами и бактериями, ведь болеть будущей маме ни к чему.

Также этот продукт используется в качестве расслабляющего средства. Если беременная понервничала или переутомилась, можно сделать теплую содовую ванну с добавлением 2 столовых ложек средства. Ванну рекомендуется принимать в течение 20 минут. Эта же процедура будет эффективна, если малыш сильно «толкается» и беспокоится в утробе матери.

Сода может использоваться беременной и в качестве противоаллергического средства. Иммунная система женщины после зачатия становится более чувствительна к различным раздражителям. Даже укус безобидного комара может стать причиной аллергической реакции у будущей мамы.

ванна с содой при беременности от отеков

Чтобы не принимать антигистаминные средства, рискуя здоровьем малыша, следует как можно быстрее обработать место воспаления раствором соды. Но при использовании этого продукта нужно помнить, что далеко не во всех случаях его эффективность сравнима с действием лекарственных препаратов.

Есть ли вред?

Несмотря на перечисленные полезные свойства, сода, особенно при неосторожном применении, может причинить вред. При злоупотреблении этим продуктом, возможно развитие таких осложнений, как расстройство работы пищеварительного тракта, раздражение слизистой пищевода и желудка, диарея.

В случае индивидуальной непереносимости, при местном применении и приеме внутрь, может возникать аллергическая реакция. Также нежелательно использовать соду женщинам с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, артериальной гипертензией, панкреатитом.

Применение

Пищевая сода является отличным средством для облегчения течения некоторых заболеваний. При этом важно понимать, что средство не является лекарством, а значит, помочь оно может только на начальной стадии патологии или частично устранить симптомы неблагополучия.

Чтобы лечение было успешным, специалист назначает будущей маме эффективные и максимально безопасные медикаментозные препараты. Далее рассмотрим, как можно применять соду в составе терапии при некоторых патологиях.

Применение соды при молочнице

Сода при беременности от молочницы эффективна, благодаря своему антисептическому действию. Спринцевания содовым раствором помогают избавиться от дискомфорта, связанного со вспышкой заболевания.

ванна с содой при беременности от отеков

Содовый раствор обладает фунгицидным эффектом, который негативно влияет на структуру грибковой флоры. К сожалению, этого часто бывает недостаточно, чтобы полностью справиться с симптомами заболевания. Поэтому от молочницы сода может быть использована как дополнительное средство в составе комплексной терапии.

Для спринцевания понадобится стакан подогретой кипяченой воды и чайная ложка соды. Процедуру орошения влагалища проводят строго на боку с максимальной осторожностью, чтобы не нанести себе травму. Подробнее о том, как правильно спринцеваться при беременности→

Применение соды от изжоги

Многие будущие мамы жалуются на изжогу на протяжении всего срока беременности. Даже если женщина следит за своим рационом и ограничивает употребление острых блюд, вызвать ее могут гормональные и физиологические факторы. Будущей маме запрещены многие препараты, способные эффективно устранить изжогу при беременности, сода, в отличие от них, безвредна и кажется лучшим решением.

Содовый раствор нейтрализует кислоту, скопившуюся в желудке, мгновенно снимая неприятные ощущения. Но можно ли пить соду беременным от изжоги?

Делать это нежелательно, так как углекислый газ, освобождающийся в процессе взаимодействия соды и кислоты, серьезно раздражает пищевод, может стать причиной местного отека тканей, оказать отрицательное воздействие на слизистую желудка и кишечника. Поскольку в результате страдает пищеварительный тракт, ответ на вопрос — можно ли пить соду от изжоги при беременности, будет отрицательным.

Применение соды для полоскания горла

Першение и боль в горле, возникшие на фоне респираторных вирусных инфекций, можно устранить полосканиями с раствором пищевой соды. Антисептическое действие средства и создание щелочной среды уменьшает скорость размножения болезнетворной микрофлоры, в результате выздоровление наступает быстрее.

ванна с содой при беременности от отеков

Чтобы приготовить раствор для полоскания, нужно ½ чайной ложки соды растворить в стакане теплой воды (40 градусов). Процедуру полоскания следует проводить до 5 раз в сутки. Чаще полоскать горло содовым раствором не нужно, поскольку средство может пересушить слизистую оболочку ротовой полости.

Применение соды для промывания носа

Очищение и дезинфекция носовых пазух и полости носа с помощью промываний является отличной профилактикой гриппа и простуды. Чтобы не подхватить инфекцию в период эпидемий, будущей маме рекомендуется промывать нос во время утреннего и вечернего умывания. Это укрепит местный иммунитет, очистит слизистую от бактерий и скопившейся слизи, облегчит борьбу с насморком. Подробнее о лечении насморка при беременности→

Но использовать в качестве основного ингредиента одну соду нежелательно, поскольку она сильно сушит слизистую носа. Рекомендуется готовить раствор из пищевой соды и морской соли. В стакан подогретой воды добавляют по ½ чайной ложке соли и соды. Полученным раствором пазухи носа промывают 2 раза в день.

Наружное применение

Наружное применение в виде компрессов и примочек, пропитанных содовым раствором, помогает снять воспаление и раздражение с кожных покровов. Подобные симптомы могут возникнуть в результате укуса насекомого, при заболеваниях кожи, ссадинах и травмах.

В стакане прохладной воды необходимо растворить чайную ложку соды, смочить мягкую ткань и прикладывать к очагам воспаления или укусам несколько раз в день. Благодаря антисептическим свойствам, средство обеззараживает кожу, устраняет боль и зуд.

Применение от зубной боли

От зубной боли не застрахован никто. Если у будущей мамы заболел зуб, это состояние может принести ей немало дискомфорта и переживаний. Безусловно, первопричину необходимо устранять в кресле стоматолога, но подобная возможность появляется не сразу, а избавиться от боли хочется как можно быстрее.

ванна с содой при беременности от отеков

Можно унять ее с помощью полосканий раствором пищевой соды. Для этого в стакан подогретой воды добавляют 2 чайные ложки средства. Полученным раствором полоскают рот в течение дня. Этот рецепт качественно избавляет от боли, но только на время, до посещения стоматолога.

Приготовление молока с содой

Употреблять теплое молоко с содой рекомендуется при респираторных заболеваниях, сопровождающихся кашлем. Этот напиток разжижает мокроту, увлажняет дыхательные пути, делая кашель продуктивным, ускоряя процесс выздоровления.

Для приготовления лечебного напитка, в стакан подогретого молока необходимо добавить 1 чайную ложку меда и вполовину меньшее количество соды. Мед можно заменить сливочным маслом. Полученное средство принимают внутрь до 3 раз в день. Но можно ли пить соду с молоком будущей маме?

Этот рецепт действительно смягчает кашель, но даже в минимальных количествах при внутреннем употреблении сода может вызвать рвоту и другие неприятные последствия во время беременности. Поэтому лучше не злоупотреблять этим рецептом или подыскать ему более щадящую альтернативу. Подробнее о способах лечения кашля у беременных→

Тест на определение беременности с помощью соды

Оказывается, пищевая сода может помочь в определении беременности. Метод этот народный, а значит, официально не подтвержденный. Однако он не теряет популярности, поэтому им вполне можно воспользоваться, если аптечного теста под рукой нет.

Чтобы провести исследование, понадобится утренняя моча и чайная ложка соды. Вещество добавляют в мочу и внимательно смотрят за реакцией — если сода выпала в осадок, скорее всего, беременность есть, а если возникла реакция с шипением и образованием пены — зачатие исключено.

Но доверять этому методу на 100% не стоит. Его результаты необходимо проверить, проведя диагностику беременности с помощью теста на определение ХГЧ и осмотра у гинеколога.

ванна с содой при беременности от отеков

Что необходимо учитывать?

Используя пищевую соду при беременности, нужно помнить, что она не является лекарственным средством. Сода может временно и частично устранить болевые ощущения и неприятные проявления, но не вылечить само заболевание.

Поэтому, независимо от проведения лечения домашними средствами, нужно своевременно обращаться к врачу и принимать рекомендованные им лекарственные препараты. Это особенно важно, если речь идет о беременной женщине.

Возможна ли передозировка?

Передозировка пищевой содой практически исключена, если средство используется в разумных пределах. Сама по себе она не является токсичным продуктом, поэтому причинить вред будущей маме и малышу не может. Но из нее рекомендуется готовить слабощелочный раствор для наружного применения, и ни в коем случае не принимать соду от изжоги при беременности внутрь!

Это крайне нежелательно, поскольку в таком случае возможна передозировка гидрокарбонатом натрия, на фоне чего у будущей мамы может нарушиться самочувствие, повыситься кровяное давление, возникнуть отеки и учащенное сердцебиение. Также от внутреннего употребления соды серьезно страдают слизистые пищевода, желудка и двенадцатиперстной кишки. Если беременная женщина по незнанию пила соду от изжоги, ей необходимо сообщить об этом врачу.

Пищевая сода помогает на время убрать зубную боль, дискомфорт в горле, устранить признаки вагинального кандидоза, что значительно улучшает самочувствие будущей мамы при данных проблемах. Но пользоваться ею нужно с умом. Разрешено только наружное применение средства, сода при беременности от изжоги категорически запрещена.

Автор: Ольга Рогожкина, акушер-гинеколог,
специально для Mama66.ru

Полезное видео: 3 мифа о соде

Что делать: ноги отекают при беременности, чувствуется усталость, тяжесть? Многие женщины в положении задаются таким вопросом. Справиться с этой проблемой можно при помощи:

  • физиотерапии;
  • компрессионного белья;
  • диеты;
  • гимнастики;
  • народной медицины.

Полезные советы

Как правило, многие женщины, столкнувшись с отеками на ногах при беременности, стараются сократить питьевой режим. Этого делать ни в коем случае нельзя. Недостаточное количество употребляемой жидкости приводит к ухудшению состояния венозных стенок и негативно отражается на свертываемости крови. В период беременности объем крови увеличивается, и его необходимо поддерживать на нужном уровне, в противном случае могут образоваться тромбы.

Среднесуточная норма жидкости для беременной женщины составляет 2,5-3 л. Воду лучше все пить негазированную и небольшими глотками. Полезными считаются и свежевыжатые соки, морсы, зеленый чай, молоко и травяные отвары.

Отеки при беременности нельзя снимать мочегонными лекарственными препаратами. Это только навредит здоровью будущей мамы и малыша. Прием мочегонных средств может назначить исключительно лечащий врач. Зачастую при сильных отеках врачи назначают гомеопатические препараты и травяные сборы, которые оказывают щадящее мочегонное действие.

Мочегонные средства выводят из организма, помимо жидкости, еще и калий. Именно он отвечает за работу сердца, состояние костей и зубов. Поэтому врачи рекомендуют восполнять калий приемом витаминов.

Как снять отек ног при беременности? Отечность и усталость можно убрать, если давать ногам отдыхать. Во время отдыха старайтесь поднимать ноги относительно положения тела. Лежа на спине подкладывайте под ноги небольшой валик или подушку таким образом, чтобы уровень ног был выше головы. Такое положение позволяет улучшить отток крови.

Врачи выделяют 2 вида отеков при беременности: физиологический и патологический. Физиологические отеки на ногах считаются нормальным явлением. В отличие от патологических они проходят самостоятельно при устранении причины, вызвавшей отечность. К таким причинам может относиться жаркий день или нарушение диеты. Если избавиться от отеков не удается самостоятельно, то необходимо обратиться к врачу.

Уменьшить отеки при беременности можно при помощи прогулок. Малоподвижный образ жизни в период вынашивания малыша увеличивает риск возникновения отечности рук, ног или лица. Врачи рекомендуют гулять на свежем воздухе не меньше 30-40 минут в день. Полезными считаются и акваэробика и дыхательная гимнастика.

Если сильно отекают ноги при беременности, то врачи назначают ношение специального белья. Уровень компрессии колготок выбирает врач-флеболог в зависимости от степени отечности.

Физиотерапия как средство против отеков

Физиотерапия позволяет избавиться от отечности при помощи природных факторов, например магнита, света, воды или тепла. Лечебные процедуры снимают спазмы, напряжение, улучшают микроциркуляцию в ногах. Физиотерапия не оказывает побочных эффектов, потому как действует только на очаг отека.

Если отекают ноги при беременности, то врачи назначают лимфодренирующие методы лечения. Этот комплекс включает лечебный массаж, магнитотерапию и электрофорез. Такого рода процедуры улучшают лимфообращение, проходимость кровеносных сосудов, увеличивают скорость выведения жидкости из организма.

Гипокоагулирующие методы также эффективны при сильно отекших нижних конечностях. К этой группе методов относится электрофорез с фибринолитиками и магнитотерапия.

Если при беременности отекают ноги, то врачи рекомендуют носить специальное компрессионное белье.

Компрессионное белье представлено в виде гольфов, чулок, колготок и эластичного бинта.

  1. Гольфы используются, если отечность наблюдается в области стопы и икроножной части. Недостатком такого вида белья является то, что оно неэстетично смотрится с короткими платьями или юбками.
  2. Если ноги при беременности отекают выше икроножной мышцы, то лучше всего выбирать компрессионные чулки. Такое белье выглядит эстетично и не доставляет неудобств. К плюсам такого белья относится то, что чулки не давят на живот. А вот к минусам можно отнести то, что чулки постоянно сползают по ноге, и таким образом нарушается равномерность оказываемого ими давления.
  3. Колготки не сползают и плотно сидят на ноге. Они являются достойной заменой чулок. Но несмотря на это, компрессионные колготки имеют большой минус в том, что они оказывают сильное давление на живот.
  4. Эластичный бинт при беременности рекомендуется носить в случае наличия локальных проблем с венами на ногах.

Такое белье создает одинаковое внешнее давление на сосуды и ткани ног. Благодаря компрессионному трикотажу сужаются вены, лимфатические сосуды, что позволяет воде не переходить из сосудистого русла в ткани.

Компрессионное белье считается самым экономичным и эффективным способом лечения, который позволяет успешно бороться с сильными отеками нижних конечностей. Компрессионное лечение не устраняет первопричину отечности, а лишь выступает в качестве вспомогательного инструмента.

Здоровое питание и соблюдение диеты

С отечностью сталкивается каждая женщина в период беременности. Как снять отеки ног, рук или лица? В этом поможет здоровое питание. Беременная женщина должна придерживаться сбалансированного и насыщенного белками животного происхождения питания. Для мочегонного эффекта врачи рекомендуют пить травяные чаи и соки, кушать продукты, содержащие калий, например картофель, абрикосы, сою и дыню.

При отечности в первую очередь необходимо исключить из рациона острые и жареные блюда, консервацию, ограничить употребление соли.

Хороший результат при беременности показала бессолевая диета. Суть диеты состоит в том, что разрешается кушать небольшими порциями. Блюда должны быть приготовлены на пару. Солить ничего нельзя. Такой диеты следует придерживаться не больше 2 недель, в противном случае нарушается водно-солевой баланс в организме. При бессолевой диете можно пить травяные настои, зеленый чай и сок. Полезными считаются свежие овощи и фрукты.

При отечности в период беременности можно соблюдать белковую диету. Ее принцип заключается в том, что на каждый 1 кг приходится 120-150 г легкоусвояемых белков. Беременная женщина может кушать курицу, кролика, рыбу, сыр и кисломолочные продукты. Из рациона необходимо исключить все сладости. Такой диеты не рекомендуется придерживаться, если имеется аллергия на молочные продукты.

Соблюдать диету также нежелательно больше 2 недель, потому как она может увеличить уровень холестерина в крови и привести к дисфункции почек.

Если в период беременности отекают ноги, то врачи рекомендуют пить морковный, свекольный, яблочный или тыквенный сок. Они, так же как и травные отвары боярышника и тмина, обладают мочегонным эффектом. Справиться с отечностью стоп помогают рисовые и творожные дни. В такие дни разрешается пить кефир или йогурт.

Если при беременности сильно отекают ноги, то из рациона необходимо исключить сладости, жирные блюда и мучные хлебобулочные изделия. Под запретом молочные продукты, мед, шоколад, конфеты и сироп. Необходимо на время забыть о колбасных изделиях и беконе.

Спровоцировать отеки на ногах могут искусственные добавки, майонез, сыры, пирожные и соусы. Эти продукты можно заменить свежими овощами, зеленью и фруктами. Отдавать предпочтение также можно бобовым, хлопьям, рису, овсяной каше, орехам, рыбе и свежевыжатым сокам.

Физические упражнения

Для нормализации кровотока в тазу и нижних конечностях врачи в период беременности рекомендуют выполнять физические упражнения. Для этого в положении сидя или лежа можно приподнимать поочередно ноги на несколько секунд. Такое упражнение нормализует кровообращение и предотвратит отечность в ногах.

Самым лучшим упражнением является ходьба. Гулять необходимо каждый день по 30-40 минут. После прогулки должно ощущаться легкое утомление. Полезным считается и плавание. Оно не только поддерживает форму тела, но и повышает тонус сосудов.

На сегодняшние дни существует множество различных комплексов гимнастики для предотвращения отечности в период беременности. Первое время упражнения должны быть менее интенсивные, затем можно будет перейти к более сложным вариантам.

Снять отечность в ногах поможет следующее упражнение. Исходное положение — сидя на стуле с плотно сдвинутыми ногами. Поднимайте и опускайте то левую, то правую ногу на носок и пятку. Повторите это упражнение 15-20 раз на каждую ногу. Затем встаньте сзади стула и обопритесь ладонями на его спинку. Медленно поднимайтесь на носки и медленно возвращайтесь в исходное положение. Такое упражнение следует выполнять два подхода по 15-25 раз.

Займите исходное положение лицом к стене, опершись на нее ладонями. Качайтесь с пятки на носок. Сядьте на стул, поставьте ногу на носок и круговыми движениями вращайте ногу в разные стороны. Повторить упражнение 15-20 раз.

Такие упражнения можно проводить ежедневно утром и вечером. Выполняя физические упражнения с первых месяцев беременности, можно избежать появления отечности в ногах.

Нетрадиционные методы лечения

В народной медицине есть множество рецептов, которые помогут справиться с отечностью и тяжестью в ногах в период беременности. При отеках и тяжести в ногах можно сделать солевую ванночку или ванночку на основе масла мяты. Добавьте в теплую воду немного морской соли или пару капель масла. Держите ножки в такой ванночке примерно 15-20 минут. После этого можно сделать легкий массаж стоп и голени.

Хорошо снимает отеки и усталость с ног теплая вода с лимонной кислотой.

Разведите в стакане кипяченой воды лимонную кислоту на кончике ножа. Такой напиток оказывает мочегонное действие. Принимайте в течение дня небольшими глотками.

Не менее эффективным считается настой из петрушки. Для его приготовления потребуется 1 ст. л. измельченных корней петрушки и 500 мл крутого кипятка. Настой должен постоять в течение 6-8 часов. Пить по 1 ст. л. перед едой 3 раза в сутки.

Лишнюю воду из организма выводит спорыш. Для приготовления настоя залейте 2 ст. л. травы 1,5 л кипятка. Пейте настой в течение дня вместо воды. Этот напиток очистит организм от шлаков и улучшит работу выделительной системы.

Отеки при беременности можно снять с помощью компрессов из сырого картофеля. Натрите картофель на мелкой терке. Полученную смесь приложите к отекшим ногам. Сверху накройте пищевой пленкой или хлопчатобумажной тканью. Держать компресс нужно около 2 часов.

Если сильно отекают ноги в период беременности, то можно приготовить отвар из семян льна. Для этого залейте 1 ст. л. семян 1 л воды. Поставьте на огонь и прокипятите в течение 10-15 минут. Принимать отвар по 1/3 стакана 3-4 раза в день.

Снять усталость в ногах поможет настой из травяного сбора. Для этого возьмите по 1 ст. л. корня солодки, любистка, стальника, плодов можжевельника. 1,5-2 ст. л. измельченного сбора залейте 400 мл кипятка. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в сутки.

Измельчите листья каланхоэ. Полученной кашицей наполните половину 0,5-литровой банки. До полного объема залейте спиртом. Через 2 недели полученной настойкой растирайте ноги перед сном.

Мочегонное действие оказывает настой из кукурузных рыльцев. Для приготовления настоя залейте 2 ст. л. рыльцев 200 мл крутого кипятка. Остудите и процедите настой через марлю или сито. Добавьте 1 ст. л. меда. Принимайте сладкий настой по 1 ст. л. каждые 3-4 часа.