Ванночки с содой для ног от отеков

Содержание

  Уверена, у каждой на кухне есть пищевая сода. Все мы находим разное применение этому продукту химической промышленности – очищаем посуду, добавляем в кондитерские изделия, а иногда используем как лекарство от изжоги. Казалось бы, что на этом все полезные свойства соды заканчиваются. Но это только так кажется, и вы сами можете в этом убедится. И так, к вашему вниманию пищевая сода для здоровья всего организма.

    Обезболивающее при язве

  Хоть раз в жизни, но всем нам приходилось избавляться от изжоги с помощью соды. Вот точно таким же способом можно избавиться от язвенной боли. Берем 200 мл воды, добавляем в нее 1-2 ч.л. пищевой соды, и хорошенько перемешиваем до тех пор, пока сода полностью не раствориться. Готовое обезболивающее, которое моментально понижает кислотность желудка и тем самым снимает боль, нужно выпить за 1 прием. Главное, сильно не увлекайтесь, так как частое употребление данного раствора может навредить вашему здоровью.

    Лечение кашля

  Для лечения ЛОР-органов прекрасно подойдет следующее средство, которое нужно принимать ежедневно перед сном: в стакане только что закипевшего молока разведите 1 ч.л. соды. Еще один хороший способ лечения — это полоскание горла: на 200 мл воды 1 ч.л. соды.

    Удаление заноз

  Для того, чтобы застрявшая под кожей заноза или осколок, сами вышли наружу, просто смачивайте пораженное место кожи, раствором с соды: 2 ч.л. на 200мл воды.

    Солнцезащитное средство

  В наполненной ванне разведите 5 ст.л. соды и окунитесь в нее на несколько минут. Приняв с утра такую ванну, после которой не нужно обтираться полотенцем, вы сможете на протяжении всего дня находится под нещадно палящим солнышком и при этом абсолютно не переживать за свою кожу, так как данный раствор получше любых известных средств защищает от солнечных ожогов.

  Если вы получили солнечный ожог, используйте слабый содовый раствор, который очень быстро избавляет от неприятных жгучих ощущений. Просто разведите в стакане холодной воды щепотку соды, смочите в ней марлю и приложите ее к пораженному участку кожи.

    Антиперспирант

  А вы знаете что почти все известные дезодоранты и антиперспиранты содержат в себе парабены и частички алюминия, которые вовсе не добавляют вам здоровья? Так вот, для того чтобы защитить свой организм от этого вредного воздействия, просто замените дезодорант на соду: 0.5 ч.л. немножко разведите водой.

    Лечение грибка

  Для борьбы с грибком добавьте к 1 ст.л. соды немножко воды и хорошенько перемешайте. Готовой кашицей нужно натереть пораженные грибком места, после чего сразу же смыть водой.

     Укрепление десен

  Укрепить и защитить десна в домашних условиях, без помощи дорогостоящих разрекламированных средств, очень даже реально. Просто хорошенько перемешайте (лучше всего это сделать с помощью блендера) пищевую соду с морской солью в пропорции 6:1. Далее смачиваем в воде указательный палец и захватываем им получившуюся сухую смесь, после чего старательно наносим ее на внутреннюю и наружную часть десен и оставляем ровно на 15 минут. Такие процедуры, с условием что вы их будете повторять 1-2 раза в неделю, укрепят ваши десна, избавят ротовую полость от бактерий, а также предотвратят возникновение пародонтита.

    Отбеливание зубов

  Для того, чтобы отбелить зубы не нужно тратить много денег, просто возьмите 1 ягоду клубники и разотрите ее с 0.5 ч.л. соды. Далее выкладываем готовую кашицу на свои зубки, ждем 7 минут по истечению которых хорошенько прополаскиваем ротовую полость водой. После каждой процедуры, которую рекомендуется проводить не чаще чем 1 раз в 2 недели, зубы нужно чистить зубной пастой.

    Избавление от последствий укуса комара

  Избавиться от зуда, а также снять раздражение и отечность кожи после укуса насекомых (комар, муха, мошка), вам поможет следующее средство: в 200 мл воды разведите 1/2 ч.л. соды.

      От усталости ног

  Очень часто нам приходиться много времени проводить «на ногах», и как следствие, ближе к вечеру, мы их уже практически «не чувствуем». Если это про вас, тогда запоминайте эффективный способ снятия усталости с ног: в тазик налейте 3 литра теплой воды и разведите в ней 6 ч.л. пищевой соды. Держать ступни в готовой расслабляющей ванночке нужно 10 минут.

    Отшелушивающее средство

  В домашних условиях можно приготовить замечательный, ни в чем не уступающий магазинным, скраб. Для этого вам нужно просто смешать 3 ст.л. соды с 1 ст.л. соды. Получившееся средство используйте раз в 3 дня.

    Очищение организма

  Для того чтобы очистить кожу от токсинов достаточно просто принять ванну, в которую вместо специальной пены добавьте 2 ст.л. соды и 2 ст.л. яблочного сидра. Нежится в такой ванне нужно не менее 10 минут.

Наиболее частое использование соды – в качестве средства для устранения изжоги. С помощью соды происходит нейтрализация в желудке соляной кислоты, которую доктора называют антацидным действием – изжога быстро проходит. Но при частом применении питьевой соды при изжоге, её избыток всасывается в кровь, вследствие чего нарушается кислотно-щелочной баланс – кровь начинает ощелачиваться. Поэтому рекомендуется пользоваться специальными препаратами, а лучше – обратиться к доктору для выяснения причин изжоги. Что касается соды, ее стоит применять (1 ч.л. на треть стакана воды) только как «скорую помощь».

     Сода для полоскания горла

  Следующий общераспространенный способ использования соды в народной медицине – от болей в горле, при простуде, лечении инфекционных заболеваний слизистой рта, в качестве отхаркивающего средства.

   Лечить пищевой содой больное горло просто: в стакане воды необходимо размешать ½ чайной ложки соды, и применять полученный раствор для полосканий, которые следует повторять через каждые 3 часа, в промежутках чередуя с иными средствами. Благодаря соде происходит нейтрализация действия кислот, которые образуются в горле при фарингите, ангине и прочих заболеваниях, и в итоге воспаление и боль уходят.

     Питьевая сода против простуды

  Содовые ингаляции при лечении простуды так же очень известны. Для приготовления средства от насморка необходимо в чайничке вскипятить стакан воды, потом добавить в воду 1 ч.л. соды, взять трубочку из плотной бумаги, надеть её одной стороной на носик чайничка, а другую вставлять по очереди в каждую ноздрю. Продолжительность содовых ингаляций – 15 минут.

   Раствор питьевой соды применяется в нетрадиционной медицине в качестве средства для закапывания в нос от насморка: кипячёная вода – 2 ч.л., сода – на кончике острия ножа; закапывать в нос трижды в сутки.

   Для отхождения мокроты так же поможет сода: ее пьют натощак, дважды в день, по полстакана тёплой воды, предварительно растворяя в воде щепоточку соли и половину чайной ложки соды – но долго таким способом лечиться не рекомендуется.

   Пищевая сода и горячее молоко помогут смягчить сильный кашель: 1 ч.л. соды разводится прямо в закипающем молоке, средство слегка остужается и выпивается перед сном.

     Сода против молочницы

  С помощью пищевой соды можно избавиться и от молочницы. Лечение таким методом имеет как плюсы, так и минусы. Плюсом является то, что это недорогой и довольно безопасный способ в сравнении с наиболее агрессивными схемами лечения. Минусы в том, что сода, как правило, помогает только в половине случаев, к тому же, спринцевания необходимо проводить часто и регулярно. По словам одних врачей, достаточно 2-х разовых процедур в день (на 1 л кипяченой воды берется 1 ч.л. соды), по мнению других, делать спринцевания следует через каждый час и на протяжении двух недель – в противном случае лечение молочницы с помощью пищевой соды можно и не начинать.

     Сода от укусов насекомых

  При укусах комаров и мошек необходимо на пораженное место наложить кусочек марли с содовой кашицей: зуд быстро прекратится, а покраснение исчезнет постепенно.

    Сода против прыщей

  В народной медицине рецептов избавления от прыщей пищевой содой много. Можно попробовать такое средство: в стакане кипятка растворяется сахар и сода (по 1 ч.л.), полученным средством смачивается ватный тампон, которым осторожно, но при этом тщательно, протираются проблемные участки лица. Затем лицо необходимо умыть теплой водой с применением хозяйственного мыла, и проблемные участки смазать сливочным маслом. Спустя час следует опять умыться, но без применения мыла.

   Можно воспользоваться рецептом, в котором сода применяется сразу вместе с хозяйственным мылом. Мыло натирается на тёрке, далее лицо необходимо распарить, наклонившись над паром и прикрывшись полотенцем. После этого кожу следует протереть ватным тампоном, насыпав на него соду и мыло, затем умыть лицо тёплой водой. Процедуру достаточно проводить раз в 7 дней, в оставшиеся дни лицо протирается кубиками льда с лимонным соком.

     Пищевая сода от запаха из полости рта

  От запаха изо рта поможет избавиться раствор перекиси водорода с содой. В стакане с 3%-ным раствором перекиси водорода смешивается 1 ст.л. соды. Полученный раствор применяется для полоскания рта.

     Пищевая сода при отеках ног

  Для приготовления ванночки для ног необходимо растворить 5 ст.л. соды в 5-ти литрах тёплой воды, добавить 200 мл отвара шалфея с мятой. Продолжительность процедуры – 20 минут.

   Сода при ревматизме

  При ревматизме эффективны компрессы и ванны с пищевой содой и травами. Для приготовления целебной ванны 1 л крутого кипятка завариваются травы по 1 ст.л. – ромашка, шалфей, душица, и настаиваются на протяжении часа. Затем настой процеживается, и к нему добавляется 400 г пищевой соды. Приготовленный раствор выливается в ванну, в которой вода не должна быть больше 40°C. Также в лечебную ванну добавляется несколько капель эфирного масла розмарина и лаванды. Ванна принимается перед сном, продолжительность – не более 20 минут. По истечении времени необходимо сразу лечь в постель, обмотав больные участки шерстяным платком.

А еще, маски с содой очищают кожу от шлаков и с их помощью можно решить многие проблемы.

    Зачем делать маски из соды?

  Последнее десятилетие, сода является частым предметом для различных споров. Мнения медиков и простых людей неоднозначны. Сода может справиться с такими проблемами, перед которыми просто бессильны дорогостоящие косметические средства. И, самое, важное, сода оказывает действие на кожу мгновенное. А по цене доступна, даже малообеспеченным семьям.

   Так зачем же делать маски из соды? Первое, немаловажное средство соды – чистка кожи от шлаков, продуктов распада, токсинов, которые мешают организму работать в нужном русле. Сода очищает кожу, открывает ее поры, наполняет кислородом.

  И, второе действие – пищевая сода обладает регенерирующими способностями и омолаживает кожу лица.

     Как правильно использовать соду

  Перед тем как начать из соды готовить маски, очищающие кожу от шлаков, следует знать некоторые нюансы. Пищевая сода – это химическое вещество двууглекислый натрий, в виде мелкого белого порошка, со специфическим запахом. Если соду принимать в больших количествах, то ею легко можно отравиться. Если концентрированный раствор соды нанести на лицо и оставить там на длительный промежуток времени, то сода способна вызвать ожог, причем очень сильный и химический. Поэтому, всегда соблюдайте меры предосторожности при использовании соды.

  · Если ваша кожа слишком чувствительная, покрывается пятнами и шелушится, то в этом случае от содовых масок следует отказаться.

  · Если на коже есть какие-либо ранки или царапины, отложите на время использование соды.

  · Перед применением содовых масок следует провести тест на чувствительность, на небольшом участке кожи. Если не будет зуда и шелушения, то смело ее используйте.

  · Время таких масок ограничено, не более 10-15 минут.

  · Лучше всего содовые маски делать 1 раз в 7-10 дней.

  · Перед нанесением маски, кожу следует хорошо очистить. Еще лучше, если воспользуетесь скрабом.

  · Избегайте нанесения содового раствора в области глаз и вокруг рта.

  · После того, как маску удалите, лицо обязательно вымойте теплой водой. В конце нанесите любой крем, подходящий для вашего типа кожи.

    Маски с содой при прыщах

  Сода – отличное средство, которое борется с прыщами. Для маски нам потребуется несколько столовых ложек питьевой соды и немного теплой воды. Соду разводим водой до образования кашицы. Наносим на лицо, тщательно втирая в места, пораженные акне. Оставляем на пять-семь минут, затем смываем. Такую маску желательно наносить на лицо два раза в неделю. Если угри присутствуют и на теле, например, на спине, ее используют по точно такой же схеме.

  Это был приведен классический вариант маски, помогающей очистить кожу от шлаков. Вместо воды соду можно разводить молоком, кефиром, любым кислым соком: яблочным или апельсиновым. Не лишним в ней будет мед, желток и белок куриного яйца.

   1 ст.л. питьевой соды смешивают с 1 ч.л. меда и 1 ст.л. мелко натертого яблока. Смесь перемешивают и наносят на лицо либо верхнюю часть спины на 15-20 минут. Затем смывают теплой водой и обязательно увлажняют кремом.

  1 ст.л. овсяных хлопьев перемолоть в муку, добавить столько же питьевой соды и 1 слегка взбитый куриный белок. Кашицу тщательно перемешивают и наносят на очищенное лицо на 15 минут. После чего, маску смывают теплой водой и ополаскивают холодной. Делайте такую маску дважды в неделю, и ваша кожа засияет чистотой и здоровьем.

   Маску–скраб из соды приготовить не составит проблем. 1 ст.л. питьевой соды заливаем 1 ст.л. яблочного или апельсинового сока. Вместо них можно взять такое же количество яблочного уксуса. Смесь наносим на лицо и круговыми и обрабатываем кожу. В конце – смываем водой. С помощью такой маски кожа избавится от шлаков и токсинов.

Источник:

Варикозное расширение вен – заболевание, которое диагностируют все чаще. В группе риска мужчины и женщины, молодежь и пожилые люди. Ухудшение кровотока провоцирует деформацию сосудов, при тяжелых поражениях процесс становится необратимым, а операция по удалению вен – неизбежной. Однако на начальных этапах болезни с болезнью можно бороться консервативными средствами. Одно из них – обыкновенная питьевая сода.

Варикоз и особенности его лечения

ванночки с содой для ног от отеков
Варикозное расширение вен связано с неправильным кровоснабжением органов малого таза и нижних конечностей. При увеличенном поступлении крови ее отток замедляется, стенки сосудов сильно растягиваются. При постоянной дисфункции возникают мелкие разрывы, вены деформируются и уже не могут вернуться в первоначальное положение.

Нарушение кровотока провоцирует образование спаек и тромбов, пораженные вены выступают под кожей. Процесс сопровождается болью, чувством тяжести и онемения, возможны судороги и сильные отеки. При отсутствии лечения процесс протекает бурно и чреват осложнениями – тромбозами, трофическими язвами, травмами сосудов.

Причиной варикоза может стать наследственная предрасположенность, травма, перенапряжение, ожирение, проблемы с питанием, курение. В особой группе риска беременные женщины, люди с выраженным ожирением, пожилые пациенты, профессиональные спортсмены.

Полезные свойства

Больные варикозом предпочитают начинать лечение с простых, понятных, и, главное, безвредных средств. Именно к этой категории относиться питьевая сода. Продукт доступен и несложен в применении, он может использоваться самостоятельно или дополнять другие, более сильные средства. Про применение соды при варикозе не возражают и флебологи – при условии, что домашняя терапия будет сочетаться с приемом медикаментов, прописанных врачом.

Пищевая сода или бикарбонат натрия – щелочной продукт, полезный на начальной стадии варикозного расширения вен. Средство способно снять небольшие отеки и тяжесть в ногах, сделать синеватую сосудистую сетку на икрах менее заметной. Сода выводит лишнюю воду, ускоряет отток лимфы, смягчает кожу и устраняет болезненное шелушение, часто сопровождающее варикоз.

Биарбонат натрия поможет и при наличии мелких ранок и повреждений. Сода обеззараживает, уничтожает бактерии, способствует скорейшему восстановлению целостности кожного покрова. При приеме внутрь возможно избавление от токсинов, улучшающее общее самочувствие больного.

Противопоказания

Несмотря на очевидную пользу, у лечения содой есть и противопоказания. Ее нельзя использовать при онкологических заболеваниях, тяжелой форме сахарного диабета, выраженных повреждениях кожи и индивидуальной аллергической реакции. Ванны и примочки противопоказаны при наличии трофических язв и тромбозов.

Содовый раствор нельзя пить беременным, больным, имеющим проблемы с желудочно-кишечным трактом, пациентам с хронической почечной или печеночной недостаточностью или мочекаменной болезнью.

Лечение варикоза содой

ванночки с содой для ног от отеков
Как лечить варикоз содой? Соду широко используют для приготовления ванн, компрессов и примочек, водный раствор принимают внутрь. Лидерами народной терапии остаются ванны. Они снимают тяжесть в ногах, устраняют болезненные отеки, предупреждают ночные судороги. При регулярном использовании ванночки способны предупредить тромбофлебиты и уменьшить заметную венозную сетку.

Процедуру лучше делать вечером, перед сном.

Ванна с содой от варикоза рецепт. Приготовить ванну несложно. 5 л воды подогревается до 38 градусов и выливается в высокий таз или ведро. В жидкости растворяется 200 г питьевой соды и 70 г квасцов (можно приобрести в аптеке). Состав нужно размешать до полной однородности, после чего подлить еще 2-3 л горячей воды. Ноги помещаются в таз, процедура длится около 15 минут. После нее коду осторожно вытирают мягким полотенцем, возможно нанесение лечебного геля или мази, улучшающей состояние сосудов. Ванны делают 10 дней подряд, затем стоит сделать перерыв. При необходимости курс процедур можно повторить; Сода при варикозе нижних конечностей. При отеках и тянущей боли в ногах помогают содовые компрессы. Рецептов множество, для начала стоит попробовать самые простые. Свежий лист белокочанной капусты слегка отбивают, чтобы он дал сок. Места с выступающими венами смазываются хозяйственным мылом и посыпаются содой. Поверх накладывается капустный лист. Компресс фиксируется при помощи бинта и закрывается фланелью или другой мягкой теплой тканью. Лучше всего оставить конструкцию на ночь, в утром тщательно вымыть кожу. Процедуру делают 7-10 дней подряд, после этого можно попробовать другой рецепт; Мякиш белого хлеба смачивается яблочным уксусом и посыпается содой. Смесь прикладывается к выступающим венам на ногах и закрывается пергаментной бумагой, ватой и куском фланели. Компресс фиксируют бинтом и оставляют на ночь. Курс лечения – до 10 дней; Быстрый и эффективный вариант – содовые примочки. В стакане теплой воды разводится 1 ст. ложка бикарбоната натрия. Ватный тампон смачивается в жидкости и используется для протирания ног с расширенными венами. Если имеются мелкие ранки, тампон фиксируют на 2-3 минуты.

Лечение по Неумывакину

Профессор Неумывакин рекомендует лечить разные стадии варикоза солью, содой, перекисью водорода. Одна из рекомендаций – прием бикарбоната натрия внутрь. Начинать лечение нужно с минимальных доз, постепенно увеличивая дневную норму до 1 ч. ложки. Сода разводится в 1 ст. теплой воды и выпивается небольшими глотками за 25-30 минут до еды.

Можно смешать бикарбонат натрия с кипятком и охладить но приемлемой температуры. Процедура очищает сосуды, улучшает отток крови и предупреждает тромбозы.

Питье раствора нужно совмещать с наружными средствами: компрессами и примочками. Улучшить состояние пациента помогут простые физические упражнения, например, приседания. После нах к пораженным участкам ног прикладывается полотенце, смоченной в содовом растворе.

Лечение содой помогает при начальной стадии заболевания и позволяет добиться стойкой ремиссии. Улучшить состояние пациента поможет соблюдение диеты, отказ от вредных привычек и своевременное посещение флеболога.

Застой жидкости в организме обычно приводит к отекам. Особенно они заметны на лице и ногах.

Лишнюю жидкость из организма выводят разными методами. Один из самых доступных и эффективных – обыкновенная питьевая соды, имеющаяся практически в каждом доме.

Особенности применения пищевой соды

Гидрокарбонат натрия используют разными способами. Однако наиболее популярными из них являются ванночки, компрессы, примочки на основе соды.

Не рекомендуется применять NaHCO3 внутрь, поскольку это спровоцирует обострение проблемы и появление новых отеков. Ведь сода удерживает воду в организме, что крайне не желательно.

Не стоит использовать гидрокарбонат натрия при:

  • Гипертонии;
  • Сахарном диабете;
  • Поражениях кожного покрова;
  • Тромбозе;
  • Аллергии на активное вещество;
  • Трофических язвах;
  • Инфекционных заболеваниях в период обострения.

Во время беременности и лактации ванны с содой рекомендуется принимать только после консультации с врачом-гинекологом. Ведь питьевая сода, даже в незначительной концентрации, может привести к раздражению внешнего слоя влагалища. Последнее нередко вызывает дисбактериоз. Разумнее заменить обычные содовые ванны на ножные ванночки, компрессы и примочки.

Мнение эксперта

Осторожно!

Внимание! Прием соды внутрь будущим мамам категорически запрещен.

Сода против отеков под глазами

ванночки с содой для ног от отеков

Отечность в области глаз необходимо устранять путем комплексной терапии. Так, компрессы рекомендуется чередовать с примочками, а также массажем глаз.

Содовый компресс

В 200 мл теплой воды растворяют 5 г пищевой соды, хорошо размешивают. Затем смачивают ватные диски в растворе и накладывают на веки. Достаточно всего 5 минут. Эффект у одних виден сразу, у других – через несколько процедур.

Это самый быстрый и эффективный способ устранения отеков в области глаз. При легкой отечности достаточно 5 процедур, при запущенной форме – 2-3 курса по 10 процедур.

Компресс сода + чай

Берут полстакана крепко заваренного чая (черного/ зеленого), растворяют в нем 5 г питьевой соды, хорошо размешивают. Смоченные в составе ватные диски накладывают на проблемные участки максимум на 15 мин. Проделывать эту процедуру можно как утром перед работой, так и в конце дня.

В случае появления отеков по всеми лицу, берут маленькое полотенце, смачивают в составе и оставляют примерно на 7 мин. Эффект обычно виден сразу. Однако в более запущенных случаях требуется 1-2 курса из 10 процедур каждый.

Сода от отеков ног

Ванночки для ног на основе пищевой соды очень эффективны в борьбе с отечностью. Главное – четко следовать рецепту, не превышать дозировок активного вещества.

Зачастую хватает одного курса из 8-12 процедур, чтобы не только заметить значительные улучшения, но и закрепить результат. При необходимости курс повторяют после недельного перерыва.

Общая содовая ванна

Набирают полную ванну теплой воды (оптимальная температура – в пределах 40 градусов). Растворяют в ней по полстакана питьевой соды и морской соли. Затем вливают пол-литра отвара ромашки лекарственной (на нужный объем воды берут пару ложек сухого порошка).

Для усиления эффекта добавляют пару капелек эфирного лавандового масла. Если на последний компонент есть аллергия, добавлять его не стоит.

Оптимальное время приема такой ванны – от получаса до 45 мин. Первые 20 минут ноги следует держать вытянутыми по всей длине, оставшееся время – в полусогнутом положении, абсолютно расслабленными.

Особенно актуален этот рецепт для людей, которые проводят весь день на ногах.

Ванночка с солью, йодом

На ведро воды берут по 10 г NaHCO3 и соли (предпочтительнее морская), 30 капелек йода. Все тщательно перемешивают, погружают ноги на 30 мин. Рекомендованное число процедур – 12. Обычно хватает и меньшего количества.

Если же отечность сильная, следует сделать перерыв и попробовать другой рецепт содовых ванночек с иными пропорциями основных компонентов. Например, с добавлением горчицы.

Ванночка с горчицей и можжевельником

На 1000 мл горячей воды берут по 10 г горчичного порошка и питьевой соды, а также полстакана плодов можжевельника. Состав тщательно перемешивают, разводят в ведре воды приятной температуры и погружают ноги на 15 мин.

Эффект от такой ванночки заметен уже после нескольких процедур. Как правило, одного курса (12 ванночек) достаточно, чтобы надолго забыть об отечности нижних конечностей.

Главное – отсутствие аллергической реакции на горчицу и плоды можжевельника.

Ванночка с солью, хозяйственным мылом

Кусок мелко натертого хозяйственного мыла растворить в 3 л воды, добавить по горсточки соды, соли (при желании – еще и 10 капелек йода). Развести состав 7 литрами теплой воды и опустить ноги на 20 мин. Курс применения таких ванночек – 10 сеансов. Процедура эффективна в борьбе не только с отеками, но и с варикозом.

Этот метод, несмотря на насыщенность состава, абсолютно безопасен, поскольку основан на простых и натуральных компонентах.

Содовый компресс с травами

ванночки с содой для ног от отеков

В борьбе с отеками ног хорошим средством являются также компрессы на основе травяного отвара и пищевой соды.

Берут по столовой ложке березовых листьев (измельченных) и шалфея, мяты и мелиссы, укропа и цветков ромашки на 3 л воды. Готовят отвар. Настоянный, процеженный и слегка охлажденный состав готов к применению. В нем растворяют большую ложечку соды, смачивают марлевые повязки и накладывают на проблемные области. Количество процедур – 8.

Уже после первых двух ванночек улучшения будут заметны невооруженным глазом, а к концу курса от проблемы не останется и следа.

Компресс сода + рис

Этот рецепт считается одним из самых простых и быстродействующих. Стакан вареного риса соединяют с двумя столовыми ложечками соды и хорошенько перемешивают. Состав помещают в марлевое полотно, а затем – на проблемную область.

Держать компресс необходимо не менее 20 мин. Эффект заметен практически сразу. Потому данный рецепт еще называют «скорой помощью» от отеков. А вот применять постоянно его не рекомендуется.

Отзывы

Своими результатами от использования соды против отечности делятся обычные люди, испробовавшие этот метод на собственном опыте.

Вера, 42 года

Компрессы на основе соды отлично помогают справиться с отечностью, тяжестью в ногах. Исчезает чувство распирания. Если процедуру производить на ночь, эффект усиливается. С утра от проблемы не остается и следа. Важный момент – соблюдение пропорций и регулярность процедур.

Зоя, 36 лет

Я лечила содой не только отеки, но и начинающийся варикоз. Результат ошеломил! Врачи уже не хотели на меня тратить время – настаивали на операции. А я обошлась без нее. И все благодаря соде. Особенно помогли содовые ванночки для ног, которые я делала ежедневно. Потребовалось 2 курса по 10 сеансов, чтобы отеки ушли, а узелков на ногах стало гораздо меньше. Лечение продолжаю, конечная цель – полное избавление от варикоза.

Карина, 45 лет

Не так давно узнала о чудесном средстве против отеков – питьевой соде. Нескольких процедур (делала компрессы) хватило, чтобы забыть о проблеме надолго. Сейчас продолжаю периодически делать компрессы в профилактических целях. Кожа при этом стала заметно эластичней, приобрела здоровый блеск. И подумать не могла, что гидрокарбонат натрия творит такие чудеса.

Антонина, 55 лет

Меня долго мучили отеки, потом стал развиваться варикоз. Носила компрессионное белье, принимала таблетки, посетила много врачей в разных клиниках. Однако помогла мне обычная пищевая сода. Одного курса (10 ежедневных содовых ванночек для ног) хватило, чтобы избавиться от отеков. При этом варикоз стал менее выраженным, а ноги перестали сильно уставать под вечер.

Светлана, 40 лет

Мне про метод лечения содой рассказала подруга. Та им сама не пользовалась, но меня уговорила попробовать. Я не отнеслась к такому методу легкомысленно и с недоверием. Однако результатов ждали обе. Облегчение пришло уже после третьей процедуры. Однако я проделала полный курс из 10 сеансов. Тщательно соблюдала пропорции, боясь негативного результата. В итоге, отеки ушли, появилась легкость в ногах. Я безумно рада, что попробовала эти содовые ванночки, а подруга теперь рекомендует их и другим знакомым.

Питьевая сода уже не одно десятилетие применяется для лечения отечности. Этот старый, проверенный поколениями метод дает поистине превосходные результаты. Главное – подобрать оптимальный рецепт и тщательно соблюдать рекомендации.

Эта статья была полезна для Вас?

ДаНет

Так что же можно сделать для своих пяточек и ступней, чтобы они всегда были мягкие, гладкие и красивые? Конечно, регулярно ухаживать за ними с помощью масок, компрессов, душа и ванночек.

Одним из доступных средств ухода за кожей ног являются содовые ванночки.

Содержание:

  1. Свойства соды и ее влияние на организм;
  2. Для чего нужны ванночки для ног с содой;
  3. Ванночки для ног с добавлением соды;
  4. Противопоказания к применению содовых ванночек для ног;
  5. Как принимать содовые ванны? (основные правила).

Свойства соды и ее влияние на организм

Сода обладает удивительными свойствами, которые применяются не только в пищевой, химической промышленности, но и в косметологии. Сода имеет свойства:

  • Антисептическое,
  • Дезинфицирующее,
  • Противогрибковое,
  • Очищающее,
  • Противовоспалительное,
  • Заживляющее,
  • Размягчающее.

Для чего нужны ванночки для ног с содой?

Содовые ванночки очень полезны в косметологических и медицинских процедурах. Благодаря своим свойствам они благоприятно воздействуют на кожу и организм человека. Так что же в ней такого удивительного?

  • Во-первых, содовые ванны прекрасно дезинфицирует. Добавив в воду немного соды, можно бороться с грибковыми заболеваниями, которые обычно располагаются в области ногтя. Кроме этого, теплая вода с добавлением соды обладает противовоспалительными свойствами. Вода с содой может заживлять мелкие трещинки, ранки и ссадины на ногах. Благодаря таким ванночкам можно также избавиться от неприятного запаха в ногах, который появляется из-за обилия бактерий на коже.
  • Во-вторых, сода является прекрасным очищающим средством. При сильном загрязнении кожи ступней и пяток, где обычное мыло справится не в силах, содовые ванночки легко очистят их от грязи и пыли.
  • В-третьих, содовые ванны могут быстро размягчить пятки и ступни, тем самым избавить от грубой кожи, натоптышей и мозолей.
  • В-четвертых, содовые ванны, снимают усталость. Женщинам присуще ношение неудобной обуви на высоких каблуках, которая к концу дня дает о себе знать болью и усталостью. Тепловые ванночки с содой успокоят и расслабят ножки после трудового дня и долгого ношения неудобной обуви.

Осторожно!

Сода —  это щелочь, а как и все щелочные препараты, она способна разъедать вещества (в том числе и  человеческую кожу). Будьте осторожны при ее использовании.

Содовые ванночки, какими бы они положительными не были, не стоит передерживать. В случае погружения ног в содовый раствор более чем на 15-20  минут, возможно нарушение рH-баланса кожи ног. Впоследствии чего может возникнуть обратный эффект, который в последующем потребует лечения.

Ванночки для ног с добавлением соды

Если в классическую  содовую ванну для ног добавить другие препараты, то можно усилить то или иное действие этой ванночки. Вот несколько вариантов ванночек для ног, в которых добавлена сода.

Классическая ванночки для ног от усталости

Для того, чтобы её приготовить, нужно всего лишь подогреть литр воды до 38-39 градусов и растворить в ней 2 столовые ложки соды.

Ванночка для ног с содой и солью

Ванночка для ног с содой и солью отлично размягчают кожу. Для проведения данной процедуры, необходимо в таз добавить по две столовые ложки морской соли и соды. Держать в двухлитровом растворе свои ноги можно около 7-8 минут. Эта косметическая ванночка избавит от натоптышей и грубой кожи. Кроме того соль является известным антисептиком, поэтому защищает от бактерий и грибков на ногах.

Ванночки для ног с содой и мылом

Это сочетание с двойной силой очищает ноги. Ванночки для ног с содой и мылом готовится очень просто: на 3 литра воды добавляется 2 столовые ложки соды и 2 столовые ложки мыльной стружки. Если основной целью стоит очищение ног, то можно взять детское мыло. Если же хочется дополнительно продезинфицировать ступни, то рекомендуется добавить классическое 72%-ное хозяйственное мыло или даже дегтярное. Время погружения- не более 10 минут.

Ванночки для ног с содой лечебными травами

Для того, чтобы сделать ванночки для ног от усталости, можно добавить вместо обычной теплой воды травяной отвар. Это может быть ромашка, календула, подорожник. Отличное средство от избавления отеков — содовые ванны с отваром мяты.Также травяные ванны прекрасно укрепляют ногтевую пластину.

Ванночки для ног с содой и эфирными маслами

Эфирные масла способны не только успокоить уставшую кожу ног, но и тонизировать  и увлажнить ее. Эфирные масла могут применяться самые различные. Например, несколько капель пачули, апельсина, лимона, миндаля или лаванды отлично смягчают и увлажняют кожу. Однако прежде чем добавить эфирные капли в воду, необходимо их развести в оливковом масле или спирте.

Ванночки для ног с содой и  молоком

1 литр теплого жирного коровьего молока и 1 чайная ложка соды может заменить поход к косметологу. Дело в том, что такой состав замечательно увлажняет кожу. После процедуры пяточки становятся мягкими и бархатистыми. Кроме всего прочего, молочная ванна- прекрасная профилактика грибковых заболеваний.

Ванночка для ног с содой и перекисью водорода

Чтобы залечить трещины на пятках необходимо в содовую ванну добавить перекись. Ванночка для ног с содой и перекисью водорода не только убивает бактерии, но и верхний ороговевший слой эпидермиса. Благодаря таким ванночкам ногам в короткое время можно вернуть младенческую красоту и мягкость. В теплую воду необходимо налить 2 ст. ложки перекиси и столько же соды, продержать минут 12-15 в воде и прочистить жесткой щеткой отмякшую кожицу на ступнях.

Ванночки для ног с содой и йодом

Йод является дополнительным дезинфектором, который помогает при наличии  грибков  открытых глубоких трещин на пятках. Ванночки для ног с содой и йодом полезны тем, кто имеет сильно поврежденную кожу ног. Для приготовления такой ванночки с содой необходимо развести по 2 столовые ложки йода и соды в 2 литрах воды.

Ванночки для ног с содой и глиной

От мозолей, сухости и слабых ногтевых пластинах на ногах помогает ванночка с содой и белой глиной. Глина обладает отшелушивающим эффектом, а сода- смягчающим. В тандеме эти препараты предупреждают появление натоптышей и трещин.4 столовых ложки белой глины и 2 столовые ложки соды на 2 литра воды способны сделать ножки женщины мягкими и упругими.

Противопоказания к применению содовых ванночек

Любые косметологические процедуры, проводимые они в салоне красоты или в домашних условиях, имеют свои особенности и противопоказания. И содовые ванны тоже не исключение. Принимать тепловые ванночки с добавлением соды и других сопутствующих препаратов категорически запрещается людям:

  • С открытыми кровяными ранами на ногах;
  • С диагнозом сахарный диабет;
  • С варикозным расширением вен;
  • С доброкачественными и злокачественными опухолями;
  • С онкологическими заболеваниями;
  • С сердечными заболеваниями;
  • Со слабыми сосудами.

Тепловые содовые ванночки с осторожность принимаются беременными женщинами.

Если вам противопоказаны содовые ванночки, то мы рекомендуем вам к применению новую электричсекую пилку SCHOLL VELVET SMOOTH WET & DRY. Отзыв о ней я уже написала.

Как принимать содовые ванны? (основные правила)

  • Регулярность принятия содовых ванн имеет большое значение. Дело в том, что этот щелочной раствор при частом использовании нарушает кожные покровы. Поэтому ежедневно принимать такие ванночки не рекомендуется. Лучше всего ограничится 2-3 разами в неделю. Курс рассчитывается около 1 месяца, не более. За этот срок регулярных процедур эффект будет виден каждому.
  • Для того, чтобы положительный результат от содовой ванночки был еще больше, можно после ее принятия произвести механическую очистку пяток и ступней с помощью чистящих жестких щеток, пемзы или пилки, которые очистят верхний омертвевший слой кожи.
  • Сделав  ванну с добавлением соды просто необходимо насухо вытереть ноги и увлажнить специальным питательным кремом. После впитывания не следует надевать никакую обувь. Очень важно, чтобы кожа дышала после процедуры. Лучше всего принимать содовые ванночки перед сном.
  • После содовых ванн следует пользоваться специальным полотенцем, предназначенным исключительно для ног, а также надеть хлопковые дышащие носки.
  • Контрастный душ после теплой ванны тонизирует ножки, снимает напряжение и усталость, улучшает кровообращение.

Важно! Лечение на ногах грибка и неприятного запаха путем содовых ванночек может дать благоприятный результат  только в том случае, когда устраняется причина этого неприятного запаха. Зачастую за потливостью ног стоит некачественная, тесная, закрытая обувь или синтетические носки, которые не дают циркулировать свежему воздуху.

Ванночки для ног с добавлением соды или других составляющих могут привести к желаемому эффекту «кожи младенца» только в том случае, когда уход за ними осуществляется регулярно. Одноразовые процедуры не могут на 100 процентов справиться со всеми проблемами, которые возникают у женщины с их ступнями и пяточками.

Более подробно про то, как правильно ухаживать за пяточками, читайте в статье: Как правильно ухаживать за стопами ног в домашних условиях,

а так же в статье: Как сделать пятки гладкими и мягкими в домашних условиях.

Если вас замучили трещины на пятках: Лечение трещин на пятках в домашних условиях.

Ухаживайте за своими ногами постоянно и ловите восхищенные взгляды окружающих!

Ванночки для ног с солью обладают способностью расслаблять, успокаивать, оздоровлять организм. Благодаря им повышается эластичность кожи, происходит снижение массы тела, выводятся токсины. Водные процедуры купируют болевой синдром, убирают отеки, приводят в норму артериальное давление, оказывают антиинфекционное воздействие, укрепляют иммунитет.

Причины отечности на ногах

Выделяют отеки:

  • застойные;
  • гидремические – появляются из-за чрезмерного количества потребляемой жидкости;
  • нейропатические – сопутствуют сахарному диабету, алкогольной зависимости;
  • кахектические – возникают вследствие проблем с сердцем, сильного истощения;
  • аллергические – отличаются мгновенным развитием, быстро проходят при корректном оказании помощи;
  • механические – образуются в результате полученных травм.

ванночки с содой для ног от отеков

Отечность нижних конечностей вызывается:

  • неправильным метаболизмом;
  • обильным питьем;
  • иммунологическими патологиями;
  • болезнями сердечно-сосудистой системы;
  • ожогами;
  • ожирением;
  • сосудистыми заболеваниями (тромбофлебитом, варикозом);
  • дисфункцией почек;
  • аллергией;
  • беременностью;
  • длительным стоянием, сидением со скрещенными ногами на мягких стульях.

Состав морской соли для ног

Кристаллическое вещество включает в себя полезные микро- и макроэлементы, минералы:

  • калий;
  • кальций;
  • фосфор;
  • натрий;
  • цинк;
  • йод;
  • марганец;
  • бром;
  • железо.

Морская соль является хорошим антисептиком, она часто используется в качестве обеззараживающего средства.

Чем полезны солевые ванны?

Ванны с морской солью:

  • увлажняют кожные покровы;
  • укрепляют ногти;
  • оказывают антисептическое действие;
  • снижают боль;
  • снимают ощущение тяжести в ногах;
  • борются с микозом (грибком);
  • предупреждают грипп, острые респираторные заболевания.

Теплая вода хорошо снимает напряжение в конечностях, убирает покраснения, способствует выведению вредных веществ.

Плюсы применения ножных ванн:

  • положительный результат наблюдается уже через несколько сеансов;
  • приготовить их можно в домашних условиях;
  • необходимые составляющие доступны любому человека;
  • обладают минимальными противопоказаниями (исключение – некоторые сосудистые заболевания, патологии сердечной деятельности);
  • улучшают кровообращение, согревающе воздействуют на организм.

Показания к использованию:

  • лечение микоза, подагры;
  • профилактика гриппа, ОРВИ;
  • имеющиеся косметические недостатки (натоптыши, опухоли, огрубевшая, сухая и потрескавшаяся кожа).

Метод также активно практикуется с целью снятия усталости.

Принимать ванночки для ног нужно в теплом помещении, без сквозняков и открытых окон 2-3 раза в день. Температура воды должна быть приемлемой, не превышать 38 градусов. После процедуры обязательно следует насухо вытереть стопы, нанести питательный крем. Если имеются грибковые очаги, конечности обрабатываются перекисью водорода, йодом, уксусом.

Противопоказания солевых ванн

Несмотря на то, что ванночки с солью обладают рядом положительных качеств, они имеют определенные противопоказания. Подобные процедуры нельзя проводить при наличии:

  • варикозного расширения вен;
  • дисфункции в работе сердечно-сосудистой системы.

Для борьбы с отеками широко применяются гидромассажные ванны. Их полезное действие основано на активации чувствительных точек стопы под воздействием пузырьков воздуха, массажных движений встроенных вращающихся роликов.

Процедура проводится следующим образом: в емкость до нужного уровня наливается вода, устанавливается требуемый режим работы, включается подогрев. После окончания подготовки ноги погружаются в воду на четверть часа.

Народные рецепты ванночек для ног с солью

Большое количество способов приготовления солевых ванн для ног предлагает нетрадиционная медицина. В качестве составляющих в них используются травяные сборы, сода и другие компоненты. Изготовить и использовать целебные растворы возможно домашних условиях.

Воздушная ванночка

Принятие воздушных ванн подразумевает освобождение ступней от носков и предоставление полного доступа воздуха к конечностям. Рекомендуют в течение нескольких минут прогуливаться босиком по теплому полу.

Травяная ванночка

В емкость с жидкостью добавляют морскую соль, травяные отвары. Наиболее популярными растительными компонентами являются ромашка, липа, календула, шалфей, мята, крапива. Такая ванна расслабляет и увлажняет кожу, длительность всей процедуры составляет от 15 до 20 минут. По мере остывания следует подливать горячую воду до окончания сеанса.

С можжевельником, содой и солью

Чтобы подготовить солевую ванночку, понадобятся: теплая вода (3 литра), 2-3 столовые ложки соды, 4 ст. л. соли. Эффективной добавкой, особенно при наличии грибка стопы, станет эфирное масло можжевельника.

Можно также добавлять в раствор:

  • хозяйственное мыло – способствует лечению грибковых заболеваний, размягчению шишек, натоптышей и мозолей;
  • сбор трав чистотела, ромашки, календулы, череды, шалфея – производит расслабляющий эффект на кожу и мышцы;
  • йод – отлично справляется с проявлениями микоза.

Рецепт на основе ягод можжевельника является эффективным средством в борьбе с отеками. Чтобы подготовить раствор для ванночки, понадобятся: можжевеловые ягоды (100 г), соль морская (100 г), 2 чайные ложки соды питьевой и 1 столовая – горчичного порошка. Смесь ингредиентов добавляется в воду, в которую нужно опустить ноги.

Ванночки с солью от отеков

Характерным признаком усталости и отекания конечностей является чувство тяжести, ощущение того, что обувь стала тесной и неудобной.

Ванночки с солью хорошо снимают усталость и тяжесть в ногах, обладают антибактериальным эффектом. Их можно применять также в качестве ежедневного профилактического средства против отечности. Готовится раствор для ванны из воды и морской соли в пропорции: на литр жидкости приходится одна столовая ложка соли.

Отечность ног провоцируется не только усталостью и длительным пребыванием в неудобном положении. Это может быть грозным симптомом многих недугов. Поэтому при появлении подобных признаков следует проконсультироваться с врачом и пройти полноценное диагностическое обследование.

Ванночки при отеках ног во время беременности

Отеки ног часто сопутствуют периоду вынашивания ребенка. Чтобы облегчить состояние беременной женщины, также рекомендуют принимать ножные ванночки с добавлением морской соли и дополнительных целебных составляющих. Состав трав следует подбирать осторожно и использовать его только с позволения врача, так как некоторые растительные компоненты имеют противопоказания и запрещены для применения беременными.

Травяная ванна с солью

Для ее подготовки требуются цветки ромашки, листья мелисы, соль морская (в соотношении 1:2:1). Смесь из трав заваривается кипятком (1 литр), смешивается с литровым солевым раствором. Вся жидкость переливается в ванну, в нее опускаются уставшие и отекшие ноги, выдерживаются до снятия отека.

С цитрусами

Чтобы подготовить ванну, нужно взять лимонную и апельсиновую кожуру (можно использовать грейпфрут), измельчить, залить кипятком (1,5 ст.), поставить на огонь, выдержать несколько минут. Принимается ванночка тогда, когда жидкость остынет до комнатной температуры. Длится процедура не более четверти часа.

Другие народные средства от отечности

Справиться с застойными проявлениями в ногах помогают и иные рецепты для наружного применения.

Компрессы

При отеках ног широко используются компрессы из:

  • картофеля: овощ трут в кашицу, отжимают лишнюю влагу, прикладывают к проблемной области, укутывают полиэтиленом и теплой тканью; выдерживают компресс 20 минут, затем смывают;
  • капусты: свежие листья разминают до появления сока, накладывают на отеки, оставляют на ночь;
  • листвы березы: в емкость с ними опускают ноги, держат до облегчения состояния.

К больным ногам можно приложить согревающую грелку.

Растирки

Действенным способом избавления от отеков на ногах являются растирки, приготовленные на основе:

  • каланхоэ: листья следует пропустить через мясорубку, добавить водку, настаивать в темном месте в течение четырнадцати дней;
  • крапивы: корни измельчают, заливают растительным маслом, доводят до кипения; втирают в проблемную область после того, как смесь остынет.

Профилактика отечности

Чтобы предупредить развитие отека ног, нужно следовать следующим рекомендациям:

  • не стоит постоянно носить туфли на высоком каблуке;
  • при возможности пользоваться сменной обувью в течение дня;
  • соблюдать питьевой режим (нельзя пить много жидкости перед сном);
  • периодически давать ногам отдых (в положении лежа, конечности приподняты);
  • регулярно массировать стопы: массажные движения нормализуют лимфоток, кровообращение, способствуют оттоку избыточной жидкости из клеток и тканей;
  • ограничить потребление соленых и жирных продуктов;
  • носить компрессионное белье (чулки, колготы).

Ванны с морской солью, содой, скипидаром, травами являются хорошим дополнением к основному лечению. Применение каждого отдельного рецепта должно осуществляться только с позволения лечащего врача после проведения полноценной диагностики и постановки окончательного диагноза.